Результаты поиска по запросу: [Аудиокнига] Новая фаза. Как обрести эмоциональный комфорт в период менопаузы (Кейт Ашер)

Что происходит с женщиной в период менопаузы, и как продолжать жить полной жизнью, несмотря на изменившиеся обстоятельства. Пременопауза и менопауза — сложный период в жизни женщины: в это время (весьма продолжительное) начинается гормональный шторм, влияющий на все системы организма. Изменения...

Что происходит с женщиной в период менопаузы, и как продолжать жить полной жизнью, несмотря на изменившиеся обстоятельства. Пременопауза и менопауза — сложный период в жизни женщины: в это время (весьма продолжительное) начинается гормональный шторм, влияющий на все системы организма. Изменения...

Древние рецепты в новом обличье Успешное похудение само по себе является искусством. Но женщины в возрасте около 40 лет, в частности, заметят, что похудеть в пожилом возрасте труднее, чем в предыдущие годы. Одной из причин этого является менопауза. PDF, FB2, EPUB, TXT, RTF, FB3, HTML, MOBI, iOS.EPUB

Наш интенсив – это 60% теории и 40% практики. Как женщина проживает климакс: мифы и реальность Что является нормой изменений в менопаузу, а что осложнениями? Нужно ли отодвигать менопаузу с помощью гормонов? Как сделать менопаузу своей "второй молодостью"? Практика йоги для поддержки женского...

О КНИГЕ В этой книге из серии «Панацея» в доступной форме рассказано о том, что такое менопауза, какие изменения в организме происходят в этот период, как нужно питаться в этот период и какими народными средствами лечить недомогания и заболевания, которые развиваются при наступлении менопаузы. В...

Разные грани зрелой женщины Курс про то, как справиться с физиологическими и психологическими переменами в период менопаузы, как найти новые смыслы, опору и определить свои задачи на вторую половину жизни. О курсе: Тревога по поводу возраста, ощущение своей ненужности, трудности с принятием...

О семинаре Климактерический переход является серьезным кризисом в жизни практически любой женщины. Самочувствие женщины в этот непростой период сказывается на ее партнерских, профессиональных, межличностных отношениях и на общем качестве ее жизни. Помощью в работе с симптомами менопаузального...

Когда стоит идти Вам более 30 лет и вы задумываетесь о профилактике менопаузы и о своем будущем У вас появились первые симптомы, но вы хотите отсрочить наступление менопаузы или максимально мягко войти в нее У вас уже наступила менопауза, но вы хотите избежать осложнений и сделать ее более...

Программа: Модуль 1 Как помочь себе и ребенку справиться с эмоциями Результаты первой недели Начнете правильно реагировать на капризы и истерики ребенка, сможете стабилизировать его нервную систему и развить эмоциональный интеллект. Проработаете триггеры и перестанете на них так сильно...

Откройте научно обоснованный путь к стройности и энергии! Эта книга предлагает не краткосрочную диету, а систему для «перезапуска» метаболизма. Вы узнаете, как работать с обменом веществ, чтобы эффективно снижать вес и поддерживать результат, обретая жизненную силу и здоровье.

Описание книги Цель данной книги – обеспечить вам поддержку и мотивацию на пути к внутреннему исцелению. Она призвана наделить вас инструментами, необходимыми для того, чтобы избавиться от груза застарелых травм и обрести счастье. Каждая ее глава включает в себя одно или два практических...

Программа День 1. Как пропущенный завтрак сжигает наши мышцы, какие органы страдают от голода, если вы пропустили завтрак, почему завтрак — главный приём пищи. Варианты завтрака День 2. Как остановить жор без силы воли День 3. Как состоять из мышц в 40+, не умирая в спортзале День 4. Правила...

Жизнь полна взлетов и падений. Мы все проходим через них, все без исключений. Быть спокойными в любое время, чтобы ни происходило снаружи является суперсилой. BaZi – прекрасный инструмент, который может помочь увидеть проблемы, которые испытываем. Qimen – это магический инструмент, который...

Об аудиокниге Новый роман от автора «Бойни» – уникальный триллер в духе Артура Хейли о медицинском эксперименте, который пошел наперекосяк. История о силе любви и хрупкости человеческой личности. Биохимик Селия Йенсен в составе команды исследователей из Гарварда работает над новым лекарством от...

Это искренняя история автора, который почти потерял себя, но смог выбраться из депрессии и найти свое призвание. Если вы или кто-то из ваших близких находитесь в той же ситуации, эта книга вам необходима. На русском языке публикуется впервые. В чем смысл и предназначение вашей жизни? В...

Вы устали чувствовать себя заложником чужих мнений? Книга «Эмоциональный иммунитет: Как перестать зависеть от мнения окружающих» станет вашим путеводителем к внутренней свободе и устойчивости. Она откроет природу эмоционального иммунитета, научит распознавать влияние общества на вашу самооценку...

Почувствуйте себя в гармонии с миром. Доктор философии Мэттью Маккей, доктор психологии Джеффри Вуд и доктор медицины Джеффри Брэнтли предлагают простые методы, которые помогут взять под контроль свои эмоции. Понятный комплексный подход книги включает в себя осознанное дыхание и расслабление...

О книге Аудиокнига от автора «Городского монаха» Педрама Шоджая и документалиста Ника Полиззи включает интервью с десятками разных специалистов по психологической травме, от нейробиологов до шаманов, а также обзор современных методов лечения травмы и примеры из жизни. «Травма – это...

Приветствую! 🙌 Задумайтесь, что сейчас происходит с вашими финансами: Благополучие растет или падает? Хватает ли на все, что хотите или, наоборот, приходится затягивать пояс потуже? Комфорт и благополучие приходят в жизнь, когда вы соблюдаете 20 важных законов изобилия. 💵 О них я подробно...

Наше «Я» — голос разума — что-то вроде постоянного комментатора игры под названием жизнь у нас в голове. Он сообщает сведения о спортсменах, размышляет о перспективах сезона, трактует происходящее на поле. Но насколько мы можем ему доверять? По мнению клинического психолога Кейт Гастин...