Результаты поиска по запросу: [Евгеника] Самооценка №1 [Евгения Костенникова]

«Самооценка №1» — практический психологический гайд от Евгеники о любви к себе, личных границах и внутренней трансформации. Книга помогает перестать терпеть токсичные отношения, повысить самоценность, выбрать себя и начать жить уверенно, свободно и без страданий. Автор Евгеника Костенникова...

Гайд «Руководство к твоим здоровым отношениям» — это практическое пособие с разбором типичных ситуаций, вопросов и сложностей в отношениях. Чёткие рекомендации, авторский взгляд и проверенные на практике советы, которые действительно работают. Автор Евгеника Костенникова Певица, блогер...

«Психо–сексуальный путеводитель от Евгеники» — это дерзкая и практическая книга о соблазнении и самоценности. Внутри — разбор мужских типажей, психология флирта, рабочие приёмы и техники, которые помогают привлекать внимание, усиливать уверенность и оставаться собой в любой игре. Книга...

Гайд «Как за 7 дней забыть бэушного и вспомнить себя» от Евгеники — это честная и живая инструкция по восстановлению после расставания. Без иллюзий и «розовой психологии»: с юмором, разбором реальных эмоций и практическими упражнениями, которые помогают отпустить прошлое, вернуть самооценку и...

Гайд "Твое тело мечты за 30 дней" Стоимость: 10 000 ₽ 3 500 ₽

Руководство к твоим здоровым отношениям В нем собраны разные вопросы, ситуации и их подробный разбор. Моё авторское, но всегда очень точное мнение, а главное, советы, проверенные не только на себе, которые всегда работают

Если ты здесь — значит, внутри уже щёлкнуло: Хочу блог. Хочу голос. Хочу по-настоящему И правильно. Это не просто гайд. Это психотерапия для будущего блогера. Без инфоцыганщины. Без «стань миллионером за 3 дня». Без истерик и насилия над собой. Внутри тебя ждёт: 14 психоприёмов, чтобы...

Вы получите: - аудио, видео и текстовые файлы интенсива - домашние задания - вебинары Интенсив для тех, кто хочет обрести внутреннюю опору и ценность себя Чем Вы будете заниматься 4 недели? - плотно поработаете над собой и своей самооценкой; - узнаете свои потребности, границы, сильные...

Вес, который реально нужно сбросить: -Чувство стыда и вины за все -Страх ошибиться -Ощущение "я недостаточно хороша" -Позволение нарушать личные границы -Необходимость тащить все на себе -Зависимость от чужого мнения -Стеснение реализоваться в творчестве формат аудио, видео

Как перестать заслуживать любовь, начать жизнь без чувства вины, угрызений совести и старого халата Погоня за одобрением окружающих истощает, оставляя наедине с чувством вины и упущенными возможностями. Психолог Евгеника, блогер с многомиллионной аудиторией, дает советы, как остановиться и...

Курс для тех, кто хочет перестать быть чьей-то половинкой и собрать себя ЦЕЛЬНУЮ. В курс заложено все то, что нужно проработать каждой женщине для счастья. Счастье — это обрести себя и жить так, как ты хочешь. Нас с детства учили быть послушными и удобными — хорошими девочками. Поэтому мы не...

Уверенный
 родитель. Тариф Групповой 1+1 Почему кого-то дети слушаются с первого раза, а вам приходится повторять все по сто раз и срываться на крик? Не получается выстроить иерархию ребенок вас не слушается и не хочет соблюдать правила? Ребенок вас ни во что не ставит поднимает голос или вообще...

Проблемы, которые решаются на Курсе Инфантилизм и эгоцентризм Деструктивные психические защиты Зависимая и неустойчивая самооценка Отсутствие самоуважения 0 урок ВВЕДЕНИЕ Парадокс «сильной женщины» Целостность 1 урок Личность Что такое Личность Личность и психологическое поле Структура...

Девочки, я составила для вас очень удобный и полезный гайд о зимнем гардеробе. Что в него входит? признаки современного зимнего гардероба правила его составления развёрнутые ответы на вопрос «как сформировать зимний гардероб» список вещей необходимых зимой ответ на вопрос «что делать с...

Курс для тех, кто хочет повысить качество жизни: ощутить свою ценность, отстаивать личные границы, иметь здоровые отношения с собой и окружающими, научиться наблюдать за красотой своей самости, самоценности «САМООЦЕНКА» — это программа, которая помогает перестроить мышление, речь и установки...

ПАКЕТ САМООЦЕНКА 1. Я идеальная 2. Тест Уровень самооценки 3. Оценка окружающих 4. Причины низкой самооценки 5. Виды самооценки 6. Квест Формирование самооценки с раннего детства. 7. Внутренний родитель. 8. Деструктивные предписания 9. Аутоагрессия 10. Обесценивание 11. Саботажные модели 12. Как...

Программа I ступени:7 этапов работы с самооценкой 1 Осознание Глубокое понимание себя, индивидуальных особенностей своей личности и особенностей самооценки 2 Диагностика Составление цельной картины по своему типу самооценки, специальные упражнения + домашние задания с обратной связью по ним 3...

Море техник, от простого к сложному. Весь процесс как есть в видео уроках. Пряники, которые СМОЖЕТ СДЕЛАТЬ КАЖДАЯ... Что будет на курсе? 4 дня - 4 прямых эфира, каждый из которых посвящён росписи пряников к предстоящим праздникам... 14 февраля 23 февраля 8 марта Пасха . Дополнительный бонус для...

Курс «Уверенность и самооценка» Серия глубоких уроков с практиками, медитациями и расстановочными упражнениями, которые помогут обрести уверенность в себе и повысить самоценность Уникальная расстановочная техника работы со страхом и эмоциями. Как побороть неуверенность Вы научились управлять...

Годовой курс, 71 готовых уроков на базе УМК Super Safari 1 для детей 4-5 лет. Версия в pdf, материалы на Яндекс.диске.