Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
КОМУ ОБЯЗАТЕЛЬНО НУЖНО ПРОРАБОТАТЬ СВОИ ЛИЧНЫЕГРАНИЦЫ?
Если для вас слово «нет» — большое табу. Появляется чувство вины, ощущение, что вы поступаете плохо и эгоистично.
Тем, кто постоянно становится жертвой манипуляторов.
Если вы не может сказать нет назойливой соседке, продавцу в магазине...
Aноним
Тема
игорь науменко
кроссклуб
личныеграницыличныеграницывсемьеинаработе
психология
Что вы узнаете из видеокурса:
Как выявить истинные цели
Как отличить свои цели от навязанных. Как понять, что нужно именно вам.
Как правильно планировать
Все, что нужно знать для того, чтобы цель не осталась пометкой в блокноте.
Этапы целеполагания
Обзор иизучение этапов, без которых вы не...
Организатор
Тема
автор игорь науменко
кроссклуб
сила воли
цель и мотивация
ЗНАКОМА ЛИ ВАМ ХОТЬ ОДНА ИЗ ЭТИХ ПРОБЛЕМ?
✔ Вы устали так, что даже спа и хороший сон не помогают. Вы все равно чувствуете себя опустошенным.
✔ Вы испытываете чувство вины, когда отдыхаете.
✔ Вам нравится ваша работа и другая деятельность, но по непонятным вам причинам вы потеряли к ней интерес...
Организатор
Тема
игорь науменко
кроссклуб
психология
саморазвитие
синдром усталости
цель в жизни
ценности
эмоциональное выгорание
Научитесь в процессе общения распознавать и отражать манипуляции, защищать свои личныеграницыи добиваться желаемого от собеседника
СО СЛАБЫМ НЕ ДОГОВАРИВАЮТСЯ, СЛАБОМУ ДИКТУЮТ УСЛОВИЯ
Эта фраза из теории переговоров, хотя в реальности она подходит под все сферы нашей жизни и под громадное...
Aноним
Тема
liveclasses
автор борис литвак
автор игорь науменко
борис литвак
игорь науменко
кроссклуб
саша чалдрян
сильная позиция
частотное разложение
частотное разложение на пальцах
МАСШТАБНАЯ РАСПРОДАЖА КЛУБА КРОСС
ЗАБЕРИ ВСЕ КУРСЫ СО СКИДКОЙ 95%
ПОЛУЧИТЕ ДОСТУП К 11 КУРСАМ СО СКИДКОЙ 95%
Это не всё. К курсам прилагаются дополнительные материалы, инструменты для самостоятельной работы, а также закрытые бонусные видео!
Траектория отношений. Как построить здоровые...
Aноним
Тема
борис литвак
игорь науменко
кроссклуб
масштабная распродажа
БОЛЬШАЯ НОВОГОДНЯЯ РАСПРОДАЖА
ШЕСТЬ КУРСОВ ПО ЦЕНЕ ОДНОГО
Готовый план развития на 2022 год по всем основополагающим сферам жизни: самооценка, характер, отношения, коммуникация, эмоции.
Возможность проходить курсы в своем ритме, когда и как удобно.
Пакет курсов с четкими системными знаниями...
Aноним
Тема
cross-club
борис литвак
игорь науменко
кроссклуб
отношения
психология
распродажа
саморазвитие
Система «Пробуждение»
Комплексный подход к изменению жизни. Составьте индивидуальный план вашей осмысленной и счастливой жизни за 7 недель.
Автор: Игорь Науменко.
О чём курс
Внаше время чаще можно встретить людей, которые не любят свою жизнь, себя, свою работу и окружение. Тот факт, что это...
Aноним
Тема
игорь науменко
изменение жизни
контроль эмоций
кроссклуб
Личныеграницы – это не только индивидуальное пространство человека, но и ощущение защищенности, умение отстаивать себя и своё мнение. Благодаря им каждый человек не только формирует комфортное пространство вокруг себя, но и отношение к самому себе.
Наличие личного пространства – аспект жизни...
Aноним
Тема
анна хансен
защити себя в отношениях инаработе
катрин форс
личныеграницы
нежные деньги
13 признаков того, что отсутствие контроля и понимания своих и чужих эмоций плохо влияет навашу жизнь:
1. Вы легко поддаетесь стрессу и подолгу не можете выйти из этого состояния.
2. Вы надолго «застреваете» в негативных эмоциональных состояниях: обиды, злости, тревоги, печали.
3. Вы часто...
Aноним
Тема
игорь науменко
кроссклуб
осознание эмоций
практикум управления эмоциями
психология
свои и чужие эмоции
стресс
эмоции
эмоциональный интеллект
Для кого этот марафон
Вам трудно установить контакт со своим ребенком. Вы видите или чувствуете, что что-то не так, но ребенок отказывается с вами делиться;
Вы хотите вырастить ребенка со здоровой, стабильной самооценкой;
Вы чувствуете, что допускаете ошибки ввоспитании, и хотели бы это...
Организатор
Тема
борис литвак
воспитание детей
детская психология
игорь науменко
кроссклуб
самооценка у детей и подростков
счастливый ребенок
Дата старта интенсива: 6 ноября 2020 года
Ведущий интенсива: врач-невролог, мануальный терапевт Игорь Атрощенко.
Удивительное дело, и проблемы наработеи проблемы всемье негативно отражаются наработе одной общего для обеих групп проблем органа.
Но есть нюансы.
Отражаются по-разному, в связи с...
Организатор
Тема
автор игорь атрощенко
игорь атрощенко
мануальная терапия
мануальные техники
мастерская массажа и мануальной терапии
проблемы всемье
проблемы наработе
проблемы наработеивсемье
телесноориентированная психотерапия
техники мануальной терапии
Ведущие марафона:
Михаил Литвак. Психотерапевт международного уровня, основатель клуба КРОСС, автор таких книг как «Если хочешь быть счастливым», «Принцип сперматозоида» и других. Общий тираж всех его книг давно превысил 5 000 000 экземпляров.
Борис Литвак. Директор международного...
Aноним
Тема
7 шагов
борис литвак
игорь науменко
игрушки
кроссклуб
марафон
ольга курченко
психология
самооценка
снеговик
Психологические границы – наиболее частая тема, которая затрагивается на консультациях у психолога. Мы сталкиваемся с нарушением этих границ ежедневно, но не всегда умеем их грамотно отстоять и даже не всегда понимаем, когда кто-то их нарушает. Просто становится не по себе, что-то не устраивает...
Aноним
Тема
андрей парабеллум
всемьеинаработе
екатерина оксанен
как строить здоровые отношения
коучинг
психологические границы
школа коучинга
Ведем дневник правильно. Игорь Науменко
Содержание курса:
1 урок
Введение в курс.
Что такое дневник?
Для чего нужно его вести?
Почему важно корректно вести дневник?
2 урок
Диагностика самооценки.
Основные инструменты для диагностики.
Журнал диагностики самооценки.
3 урок
Ретроспективный...
Организатор
Тема
cross-club
cross-club.info
ведем дневник правильно
ведение дневника
журнал успеха
игорь науменко
кроссклуб
курсы по психологии и личностному развитию
постановка цели
прочие
самоанализ
самооценка
ЗАБЕРИ ШЕСТЬ КУРСОВ ВСЕГО ЗА 4 900 РУБ ВМЕСТО 34 000 РУБ
1. Траектория отношений. Как построить и сохранить надолго счастливые отношения — 5000 руб
2. Личныеграницы: как их обозначить и защитить — 7500 руб
3. Экспресс-планирование жизни. Пять четких схем для каждой сферы деятельности — 5000 руб...
Организатор
Тема
борис литвак
кроссклуб
личныеграницы
отношения
планирование жизни
КЛУБ ПО ДОСТИЖЕНИЮ ЦЕЛЕЙ
Поможем вам достигнуть своей цели в комфортном режиме и без выгорания в конце
Приведем к балансу и гармонии все важные жизненные цели
Поможем обрести единомышленников, друзей и правильную для развития среду
Работу в клубе можно описать формулой 1+3+1
1 неделя -...
Организатор
Тема
2-й уровень
автор алория собинова
игорь науменко
кроссклуб
от мечты к действиям
последователь
психология
школа рун: от новичка до мастера
НАУЧИСЬ ЗА 6 НЕДЕЛЬ УПРАВЛЯТЬ СВОИМ ДЕНЕЖНЫМ ПОТОКОМ, СТАВИТЬ И ДОСТИГАТЬ ФИНАНСОВЫЕ ЦЕЛИ
Автор: Игорь Науменко. КРОССклуб.
ВАШ РЕЗУЛЬТАТ
Готовый индивидуальный финансовый план на 3-5 лет
Навык грамотного распределения финансового потока
Готовый индивидуальный план по увеличению доходов...
Aноним
Тема
автор вера ольховская
выкройка
деньги
игорь науменко
как планировать
как увеличить свой доход
кроссклуб
кутюрье
личные финансы
платья с открытой спиной
сберегать деньги
управлять деньгами
финансовая грамотность
финансы
ЧТО ДАЕТ КАРТИНА БУДУЩЕГО
Картина будущего — это видение, представление человека о том, как будет развиваться его жизнь в различных сферах: личной жизни, работе, материальных достижениях.
Картина будущего дает человеку: вектор развития, стабильность, спокойствие и отсутствие тревоги...
Aноним
Тема
борис литвак
игорь науменко
как составить картину будущего
составить картину будущего
Описание книги
Психологические границы – наиболее частая тема, которая затрагивается на консультациях у психолога. Мы сталкиваемся с нарушением этих границ ежедневно, но не всегда умеем их грамотно отстоять. У всех трудности разные, а причина одна и та же. И так хочется получить «волшебную...
Организатор
Тема
екатерина оксанен
психолог
психологические границы
психология
5 живых вебинаров с 11 по 15 января с 20:00 до 21:00 по мск. Возможность задавать вопросы в чат спикеру.
5 тем по ключевым сферам жизни: самооценка, коммуникация, целеполагание, эмоции, осознанность.
Почему работает только комплексная трансформация?
Наша психика как паутина. Все сферы жизни...
Организатор
Тема
борис литвак
игорь науменко
ирина созонова
кроссклуб
психология
саморазвитие
самосовершенствовани