Результаты поиска по запросу: [Правое полушарие интроверта] Здоровая спина: теория и практика (Александра Каргина)

Упражнения по снятию напряжения в мышцах и укрепления позвоночника в домашних условиях. Вместо бесконечной боли и скованности в движениях. Анатомия Строение позвоночника Почему болит спина Осанка Сколиоз Возрастные изменения Упражнения На поясницу На шею и плечи На расслабление спины На...

3 блока Тренировки на расслабление спины Тренировки на укрепление глубоких мышц Комплексная тренировка на всё тело

Расскажем, как развивался психоанализ и как он выглядит сегодня. Выясним, как он смотрит на личность и ее формирование, а также объясняет причины психологических проблем. Научимся толковать сновидения и использовать другие методы психоанализа для помощи себе и другим. Тем, кто интересуется...

Профессиональный курс Культурология — ключ к пониманию разных поколений, менталитетов, искусств и традиций. Получите знания, которые раскроют механизмы глобальных трендов и особенности локальных культур Для кого этот курс? Изучаете гуманитарные науки Рассмотрите, как общество формирует...

Приглашаем вас на увлекательную онлайн-лекцию "Чёрные дыры и теория относительности"! Погрузитесь в мир гравитации, искривления пространства-времени и загадочных объектов, поглощающих всё на своем пути. Преподаватель, физик Роман Копалиани, проведет вас по сложным, но захватывающим концепциям...

Курс подойдет, если: Вы интересуетесь космосом Исследуете, что находится за пределами нашей планеты и есть ли доказательства существования темной энергии. Вы хотите понимать физику Разберетесь, чем отличаются концепции альтернативных Вселенных с точки зрения космологии и квантовой механики. Вы...

Как полюбить себя: инструкция от психолога Готовая инструкция от эксперта, чтобы стать увереннее и построить здоровые отношения. Вместо 15 роликов на ютубе и советов в духе «просто делай себе комплименты». Из чего состоит любовь к себе? 1. Любить себя vs эгоизм (21 минута) 2. Как остановить...

Курс подойдет, если: Вы хотите начать терапию Выясните, чем психотерапевт отличается от коуча, как проходят сессии и какой формат вам ближе. Вы собираетесь сменить психолога Разберетесь, как понять, что специалист вам не подходит и этично сообщить ему об этом. Вы увлекаетесь психологией...

Ключевые моменты лекции Классические представления об абсолютности пространства и времени так глубоко укоренились в нашем сознании, что почти каждый испытывает немалые трудности в понимании противоречащих здравому смыслу идей Альберта Эйнштейна. Сам Эйнштейн о причинах возникновения таких...

Рабочие техники по проработке негативного опыта, чтобы отпустить прошлое и научиться проживать сложные эмоции. Вместо сотен панических атак, полжизни в дереализации и внезапных приступов тревожности. Начните просмотр, если: Вы пережили травму Поймете, как работает защитный механизм психики...

Программа курса 7 июня 2022 г. 7 часов 4 модуля Основы сбалансированного рациона Узнаете, как добиться здорового баланса в рационе. Научитесь рассчитывать оптимальное соотношение нутриентов. Определите размер своей индивидуальной порции. Популярные системы питания Разберетесь в популярных...

Программа курса 20 часов 8 блоков Что такое здоровые отношения Разберем их критерии и объясним, чем привязанность отличается от зависимости Значение отношений в жизни человека Виды привязанности и другие факторы, влияющие на отношения Модели, принципы и составляющие здоровых отношений Рождение...

Гайд от психолога по экологичному проживанию негативных эмоций, чтобы больше не ломать мебель в гневе. Вместо желания драться, красной пены перед глазами и подавленных чувств. Содержание курса: Взгляд психологов 1. Феномен злости и агрессии 2. Злость и деньги 3. Секс и злость Неэкологичные...

Начните просмотр, если: Вы хотите наладить контакт с матерью или отцом Отпустите негативный опыт, научитесь расставлять границы и нести ответственность за свою жизнь. Вы постоянно рефлексируете Проанализируете, какие сценарии из детства вы повторяете в зрелом возрасте, и осознаете свои...

Гайд от психолога-сексолога, чтобы не упустить человека своей мечты. Вместо 100 неудачных свиданий, подавленных эмоций и болезненных расставаний Почему мы выбираем одинаковых партнеров 1. Пристрастия и вкусы (20 минут) 2. Детские истории (16 минут) 3. Иллюзия или реальность (26 минут)...

Экзистенциальная психология Расскажем о направлении в психологии, которое занимается важнейшими вопросами: о смысле жизни, смерти, любви и свободе. Покажем, как начать управлять своей жизнью, не обращать внимание на стереотипы и избавиться от тревоги. Расскажем о теории, а также научим вас...

Ключевые моменты лекции Многие композиторы писали музыкальные произведения для симфонических оркестров. Такие сочинения зачастую обладают масштабным замыслом, сложным звучанием и использованием многоголосых партитур. Поражает и разнообразие жанров симфонической музыки: увертюры, сюиты, рапсодии...

Одиночество: повод пострадать или все ок Главное об одиночестве, чтобы не плакать в три часа ночи. Вместо самоуничижения, разорванных связей с друзьями и ста часов терапии. Быть одиноким нормально? Наказание одиночеством Побуду один: в норме и в патологии Как мы стали одинокими? У меня нет...

Гештальт-терапия. Эффективные методы работы над собой. Ведущая - Мария Елец (Клинический психолог, практикующий психолог-консультант Санкт-Петербургский государственный университет). О чем этот курс? На курсе мы познакомимся с тем, как справляемся с привычными нам ситуациями и увидим, как это...

Дата выхода: 24 июня 2022 г. Программа курса 12 часов 5 блоков Научная фантастика: ключевые характеристики феномена Введение. Истоки явления Распространенные стереотипы вокруг феномена Первый научно-фантастический роман "Франкенштейн" Научная фантастика Жюля Верна: социальный заказ...