1. Скачать [Fitstars] Сексуальное здоровье. Часть 2 (Ангелина Яковлева)

    О сексуальном здоровье редко говорят открыто. Этот курс поможет разобраться в важных вопросах вместе с врачом-гинекологом: от анатомии и физиологии до близости и доверия в отношениях. Курс необходим, если: Чувствуете, что снизилось влечение Хотите обезопасить себя от ИППП Задумываетесь о...
  2. Организатор

    Скачать [Fitstars] Сексуальное здоровье: от анатомии до доверия [Ангелина Яковлева]

    О теле, контрацепции и сексе нас редко учат говорить открыто и ещё реже — объясняют научно. Этот курс восполняет пробел. Врач-гинеколог расскажет простым языком то, что важно знать каждой женщине. От анатомии и физиологии к близости и доверию в отношениях. Ангелина Яковлева – врач-гинеколог...
  3. Скачать [Fitstars] Женское здоровье после родов (Ангелина Яковлева)

    Готовитесь стать мамой или уже стали ей? Позаботьтесь о своём здоровье заранее, получив необходимые знания сейчас. Уроки курса Урок 1. Физиологические изменения после родов. Урок 2. Питание, гидратация и грудное вскармливание. Урок 3. Физическая активность, восстановление тазового дна и...
  4. Скачать [Fitstars] Беременность - что делать (Ангелина Яковлева)

    Беременны и теряетесь в источниках информации? Раскладываем «по полочкам» от врача-гинеколога. Курс необходим, если Планируете беременность Желаете понять, что происходит с организмом Хотите знать всё об УЗИ, скрининге и обязательных анализах Сомневаетесь, как выбрать роддом и врача Задаётесь...
  5. Скачать [Fitstars] Как подготовиться к беременности (Ангелина Яковлева)

    Яковлева Ангелина Юрьевна – врач-гинеколог, сексолог. Руководитель направления «сексуальное здоровье» Клиники Фомина. Блогер, популяризатор науки. Курс необходим, если Готовитесь к беременности Есть трудности при зачатии Стремитесь улучшить репродуктивное здоровье Хотите родить здорового...
  6. Организатор

    Скачать [Fitstars] Ораторское искусство. Часть 2 (Алексей Соболев)

    Курс необходим, если… Экспертам, которые предлагают свои услуги через социальные сети Экспертам, которые хотят научиться держаться на камеру: уверенно снимать сторис, вести вебинары, записывать уроки В бытовой жизни: уговорить супруга на дорогостоящую покупку, отстоять права ребёнка в школе...
  7. Организатор

    Скачать Здоровое детство (Екатерина Яковлева)

    Что такое здоровье? Как работает иммунитет и почему дети болеют? Укрепляем иммунитет - что делать родителям, что бы дети не болели Питание и его роль в иммунитете и здоровье Психосоматика и стресс. Они виноваты во всех болезнях? Вредные привычки в окружении ребенка и их роль в здоровье...
  8. Организатор

    Скачать ОРВИ без стресса (Екатерина Яковлева)

    Программа курса ОРВИ без стресса Особенности работы иммунной системы Вирус или бактерия Лихорадка Насморк Многоликий кашель: 1. Постаназальный зате 2. Фарингит - красное горло 3. Ларингит 4. Трахеит 5. Простой острый бронхит 6. Обструктивный бронхит 7. Пневмония Самые частые причины длительного...
  9. Скачать [Fitstars] Зумбада 2 (Екатерина Овсюкова)

    Новые треки, новые ритмы, новые стили — продолжение зажигательной программы уже здесь. Вас ждут тренировки по 25 минут с разнообразием стилей и отличной кардионагрузкой. Треки повторяются внутри каждого занятия, чтобы легче запомнить движения, поймать ритм и получить удовольствие от процесса...
  10. Скачать [Fitstars] Здоровье и безопасность вашей кожи (Дмитрий Ковальчук)

    Хотите позаботиться о красоте и здоровье кожи, но не знаете с чего начать? Добро пожаловать на специальный курс. Курс необходим, если Сомневаетесь, как ухаживать за кожей правильно Бываете на солнце Задумываетесь, какая солнцезащита подойдёт именно вам Планируете учитывать в питании...
  11. Организатор

    Скачать Правильная осанка и здоровье стоп (Ангелина Шестакова)

    Тема прямой осанки беспокоит 99% нашего населения, но, к сожалению, стандартная медицина не даёт исчерпывающих ответов, как сохранить здоровье и красоту спины. Вся информация, которой я хочу с вами поделиться, собрана по крупицам из разных источников и личного опыта. Такого комплекса знаний вы...
  12. Скачать Либидо. Гормоны. Сексуальное здоровье. Тариф Новичок (Юлия Польза)

    Лекция Презентация Результат: Здоровое либидо Готовые схемы с БАД, какие анализы проверить Выход в отношениях на новый уровень Конкретный план действий, без воды Либидо — это про состояние здоровья! Увы, в обществе не принято разговаривать о либидо и отношениях, что приводит к потере...
  13. Скачать Практическая магия. Часть 1. Рецепты исцеления (Ангелина Архангельская)

    Этой книгой я начинаю серию книг о применении магии на практике. Это моя первая книга, посвященная именно теме восстановления здоровья. Здесь описаны медитации, молитвы и заговоры на исцеление, опробованные на практике лично мной, а также другими людьми. Администрация сайта ЛитРес не несет...
  14. Скачать [Fitstars] Зарядки 2 (Виктория Вакулина)

    Утро задаёт тон всему дню, а утро с зарядкой меняет его полностью! В программе — 10 тренировок по 15 минут в смешанном формате: стоя, лёжа и, внимание, сидя. Эти занятия можно выполнять даже в перерывах на работе. Никакого инвентаря и специальной подготовки, только несколько минут внимания и...
  15. Скачать [Fitstars] Здоровье и безопасность вашей кожи (Владислав Евсеев)

    Хотите позаботиться о красоте и здоровье кожи, но не знаете с чего начать? Добро пожаловать на специальный курс, созданный вместе с фондом «Не напрасно». Команда более 15 лет реализует системные проекты в области медицины, обучает врачей-онкологов и помогает в вопросах онкологии и здоровья...
  16. Скачать [Fitstars] Фундамент здоровья (Анастасия Башкирова)

    18.05.2026 Ваше здоровье — самый ценный актив, который требует прочного основания. Эта программа создана для тех, кто хочет укреплять тело в комфортном ритме. Здесь мы не гонимся за рекордами, а бережно работаем над качеством жизни. В программу входят 9 тренировок по 15–30 минут, которые...
  17. Скачать [Fitstars] Танцы антистресс 2 (Илана Сухорукова)

    08.05.2026 8 тренировок по 24 минуты Замедлиться, почувствовать тело и отпустить напряжение — именно для этого создана данная программа. Новые танцевальные практики с Иланой Сухоруковой и блогером-амбассадором FitStars «Ариной из магазина» помогут расслабиться и найти свободу через движение...
  18. Скачать [Fitstars] Здоровые стопы 2 (Виктория Вакулина)

    Вы просили продолжение, и мы его сделали. Вторая часть стала ещё лучше: более структурный тренировочный процесс, крупные ракурсы и детальная подача, которая делает каждое движение понятным. Впереди 16 тренировок по 15 минут, которые изменят изменят представление о движении и тренировках. Вы...
  19. Скачать Природная аптечка. Дети (Ангелина Карпасова)

    Стань думающим и осознанным родителем. Ведь здоровье любимых детей в наших руках. Важно думать не только о психологическом здоровье, но и о том, чем вы лечите своих детей при самых распространенных болезнях. Можно не подвергать ребенка сложным медицинским манипуляциям, зная базовые принципы...
  20. Организатор

    Скачать Эмоциональное, реляционное (отношение) и сексуальное здоровье (Стелла Резник)

    Вы получите: материалы тренинга с легендой американской психотерапии доктором Стеллой Резник Для кого: пространство открыто для всех: терапевтов, семейных и не только пар, ориентированных на рост, саморазвитие и улучшение отношений. Краткое описание: Эта программа представляет собой 4 встречи...
Сверху