Результаты поиска по запросу: [Level One] Научный подход к любви (Елена Ерофеева)

«Романтическая любовь — миф». Даже если это заявление сейчас кажется слишком громким, мы попробуем поверить в него на время лекции про научный взгляд на любовь. Для этого шаг за шагом проверим стереотипы, которые окружают нас: что для идеальных отношений нужно найти вторую половинку; страсть и...

Здоровье: научный подход Мы все знаем, что полезно спать не меньше 8 часов и делать зарядку. Но иногда нужно разобраться в деталях, чтобы закрепить полезные привычки и понять, как именно они влияют на наш организм и почему это не миф. На курсе мы познакомимся с внешними и внутренними...

Комбо из 3 курсов: 1. Доказательная медицина для каждого Разбираемся в самых популярных областях медицины — от дерматологии до онкологии. После этого курса вы не станете врачом, но начнете лучше понимать, как устроен организм, уверенно говорить с врачами, вовремя заботиться о себе и близких...

Мы все знаем, что полезно спать не меньше 8 часов и делать зарядку. Но иногда нужно разобраться в деталях, чтобы закрепить полезные привычки и понять, как именно они влияют на наш организм и почему это не миф. На курсе мы познакомимся с внешними и внутренними факторами, влияющими на наш...

Волшебная таблетка планирования существует. Но не там, где все ищут Есть секрет, как начать жизнь с чистого листа и научиться строить планы так, чтобы они, наконец, сбывались! Все дело в правильном планировании, основанном на научном подходе. Если мы будем понимать, как работает наш мозг, то...

О книге Вторая книга психотерапевта Сью Джонсон, посвященная научному взгляду на любовь и возможности пересмотреть и наладить отношения в паре. Доктор Сью Джонсон – директор Оттавского (Канада) и Международного центра обучения эмоционально-фокусированной терапии, а также заслуженный профессор и...

Каждый человек, компания, страна и другие системы развиваются будто по спирали: от инстинктов до способности к созиданию и принятию сложных решений. На каждом уровне свои ценности, мотивация, способ анализа информации, устройство жизни. Именно поэтому нам иногда тяжело понимать других людей —...

Сегодня многие чувствуют тревогу, панику и выгорание. Из такого состояния сложно принимать разумные решения. Эмоциональная нестабильность — прямая угроза здоровью, карьере и отношениям с самыми близкими. В любые времена нам необходимо переключаться и отдыхать. На лекции будем учиться «надевать...

Научный метод: как находить лучшие решения в жизни Роман Олейников Научный метод — самый эффективный способ познания мира. Он проверен веками и великими научными открытиями. Тем парадоксальнее, что этот инструмент не покидает стен научных лабораторий, а мы не так часто используем его в...

САМАЯ ПОЛНАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ПИСТОЛЕТОВ И РЕВОЛЬВЕРОВ РОССИЙСКОЙ ИМПЕРИИ, СССР И РОССИИ.Исчерпывающая информация о 50 типах револьверов и пистолетов – боевых, служебных и специального назначения, как состоявших на вооружении, так и экспериментальных, – не только отечественного производства, но и...

Ритм, размеры, длительность нот, строение аккордов и даже расположение ладов на грифе гитары — все элементы классической и современной музыки подчиняются математическим законам. Если бы мы не умели считать, то никогда бы не услышали звуковую гармонию, музыканты не исполняли бы шедевры, а...

Курс о том, как заботиться о себе на разных этапах родительства Для родителей детей до 7 лет Быть родителем — это трудно Курс поможет вам: Научиться техникам, которые помогут совладать с эмоциями Научиться лайфхакам для сохранения и пополнения ресурса Адаптировать отношения с партнером...

Рассмотрим с разных сторон сложные стихи 19 и 20 веков «Может быть, Вы любите стихи и хотели бы понимать их лучше? Или Вы их не понимаете, и поэтическое искусство Вам пока чуждо? А может быть, Вам хотелось бы избавиться от шлейфа неприятных ассоциаций, которые со школьной скамьи сопровождают...

Курс с психологами на сложные темы: от секса до личных границ. Поговорим о наболевшем: Близости и сексе Конфликтах и ссорах Родственниках и границах Ревности и изменах На курсе вы научитесь: Понимать, чего хотите от отношений Узнаем, как говорить честно и открыто о своих переживаниях и...

Продолжительность жизни человека растет, и это безусловно, победа науки. Но если вы думаете, что долголетие неизбежно означает годы, полные болезней, упадка сил и зависимости, у нас есть новости. Автор Аксинья Макаровна Веденеева, в своей книге «Старение. Научный подход к долголетию и качеству...

Путь к любой цели: профессиональной или личной, — это всегда череда задач и препятствий. Почему же некоторые из них могут стать неподъемными или регулярными? Например, когда мы из раза в раз взваливаем на себя непосильно много задач, обещая себе, что в будущем дадите себе время на отдых. Причина...

Кому из нас не хотелось моментального похудения? Чтобы не мучиться месяцами, а посидеть на диете пару недель и сбросить 3−5 надоевших лишних килограммов. Кому из нас не нужно было срочно подготовиться к отпуску, когда появились горящие путевки и нужно уезжать через полмесяца? Фотосессия...

Курс поможет Легко учиться Техники запоминания помогут выучить несколько сот иностранных слов, освоить программирование или помочь детям с домашним заданием Обходиться без ежедневника Запоминать дни рождения, даты встреч и список дел на день можно и без записной книжки Сходу запоминать имена и...

Эта книга — не скучный учебник по анатомии. Это ваш личный детектив по расследованию собственных мышц. Никакой магии и слепой веры в советы «бывалых» — только биомеханика, физиология и здравый смысл. Вы узнаете: — Почему одни упражнения несут больше риска, чем пользы, и как их распознать. — Как...

Вы знаете, что нужно делать: заниматься спортом, правильно питаться, меньше отвлекаться на телефон. Но между знанием и действием — пропасть. Вы срываетесь, вините себя, теряете веру в собственную волю. Эта книга — не сборник мотивационных лозунгов, а пошаговый инженерный протокол перестройки...