Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Что нового?
Я добавила в курс дополнительные практики и тренировки, чтобы открыть для тебя новые возможности работы с собой через тело и ментальное состояние
Новые тренировки
на ягодицы, спину и пресс
для лучших результатов
Дыхательные практики, чтобы услышать себя и настроить связь с телом...
Организатор
Тема
train me online
анастасиякириченко
здоровье
лайт2.0
питание
тренировки
упражнения
Что тебя ждёт?
Набор мягких и интенсивных тренировок с возможностью выбора нагрузки здесь и сейчас
4 дыхательных практики
2 программы питания
Этот курс для тебя, если ты хочешь:
Выработать привычку тренироваться регулярно
Самостоятельно выбирать нагрузку под график и общее состояние...
Организатор
Тема
train me online
анастасиякириченко
здоровье
питание
тренировки
упражнения
Курс для общего похудения и тонуса мышц всего тела.
Курс для тебя, если хочешь
-Добиться рельефного тела
-Похудеть
-Избавиться от целлюлита
-Полюбить себя и регулярные тренировки
-Улучшить координацию
-Стать сильнее и выносливее
В программу курса входят
-12 Тренировочных модулей
Бонусом к...
Организатор
Тема
train me online
автор анастасиякириченко
здоровье
похудение
стройное тело
целлюлит
Фитнес-резинки — классное оборудование для тренировок, НО!
И его надо использовать с умом.
Я разработала курс с малым оборудованием, который основан на знании биомеханики и анатомии. А значит, упражнения этого курса позволят улучшить состояние твоего тела, прорисуют рельеф и уменьшат объемы без...
Организатор
Тема
train me online
автор анастасиякириченко
питание
стройность
фигура
фитнес
фитнес с резинками
Этот курс для тебя:
-Если тебя заставляли садиться на шпагат со слезами на глазах
То мы, наоборот, избавим тебя от боли
-Если ты тратила деньги на бесполезные массаж и патчи от отёков
Мы решим эти проблемы с помощью приятных упражнений
-Если ты часами пыталась разобраться, есть ли разница между...
Организатор
Тема
train me online
train_me_pls
автор мария бородина
гибкость
программы питания
тренировки
КУРС БУДЕТ ПОЛЕЗЕН, ЕСЛИ ВЫ:
-интересуетесь нутрициологией, но не готовы идти на долгий и дорогой курс
-не понимаете, каких витаминов не хватает в организме и как лучше их восполнить
-не знаете, какие витамины лучше принимать, чтобы поддержать здоровье
-чувствуете, что в стрессе, и не хватает...
Организатор
Тема
vitamin&me
витамины
витамины для себя
ключевые витамины
марина баяндина
Вы получите: материалы учебного курса, которые состоят из 7 уроков. Эффективная работа с гостями. Тариф - Лайт
Доступ ко всем видео-урокам
Учебные материалы и задания
2 готовых образца VIP репорта
Доступ и подписка к базе знаний
+Подарок:
Книга "Данные, необходимые для эффективного управления...
Организатор
Тема
автор надежда кириченко
надежда кириченко
отельер
повышение дохода отеля
повышение дохода отеля через отдел бронирования
Это дизайн для настоящих перфекционистов: анатомическая пятка обеспечивает идеальную посадку по ноге, а оригинальный симметричный узор не даст вам заскучать.
Описание рассчитано на 2 размера, под классическую носочную пряжу (400-420 метров на 100 гр).
Aноним
Тема
purple_deer_knits
train socks
автор ольга ольнева
вязание
носки
носки train socks
рукоделие
светящийся лотос
спицами
Что вы получите на курсе
Это не про “освоить упражнения” и забыть о них через месяц.
Вы выстроите привычку работать со своим состоянием через дыхательные техники — так, чтобы они реально помогали в жизни
Этот курс для вас, если вы замечаете, что:
Живёте в постоянном стрессе и напряжении
Плохо...
Free style трафик
Привлекай тысячи, десятки и даже сотни тысяч подписчиков и клиентов БЕСПЛАТНО, используя 20 безотказных стратегий, которыми никто в открытую не делится, но именно они прямо сейчас прокачивают любую нишу
Программа:
Онлайн трансляция с 6-8 декабря
Видеозаписи всех выступлений...
На вебинаре:
15+ активностях с лексикой на controlled, semi-controlled и free practice.
Также я параллельно рассматривала, как можно их адаптировать под разные лексические темы и разные уровни, групповую работу и если у вас индивидуальные занятия, а также как можно их использовать для...
Aноним
Тема
how to train new vocabulary
алина ныркова
английский
Этот Практикум для вас, если:
Вы подходите к шкафу и не знаете, за что хвататься, что с чем сочетается. Что надеть со своими брюками, а что с юбкой? Блузка давно висит без дела... а с чем её надеть вообще?
Чаще всего вы выглядите однообразно.
У вас есть вещи, которые вы не знаете с чем носить...
Организатор
Тема
аксесуары
анастасия трофимова
анна юнкина
богатых блогеров
гардероб
курс богатых блогеров с бизнесом
одежда
пакет лайт
собирать стильные образы
стиль в одежде
стильный практикум 2.0
сумки
только лекции
украшения
Краткое описание:
Как часто у вас болит спина или затекает шея? Тянет ли поясницу, когда вы берете ребенка на руки? Или, может быть, вы чувствуете себя прекрасно, но хотите стать еще гибче и подвижнее? Неважно, занимаетесь вы растяжкой с детства или решились на это только сегодня — эта книга для...
Организатор
Тема
stretch meанастасия завистовская
твой путь к здоровому и гибкому телу
Всё, что вы хотели знать об артиклях, в одном месте:
pdf (242 страницы)
40 тем, после которых ваш мир никогда не будет прежним. Вы подружитесь с артиклями и перестанете их бояться
доступ к 37 наборам quizlet с фразами для закрепления темы (многие из фраз пригодятся для общения с детьми)
яркие...
Организатор
Тема
annadan
baby & me
english
анастасия мельяновская
выкройки
костюм для будуарной куклы
куклы
материалы марафона articles
Сутулость — первый признак слабости мышц спины и развития проблем со спиной
Чем опасна сутулость?
Голова выдвигается вперед
Шея визуально короче
Риск появления холки
Плечи уходят вперед
Торчат лопатки
Меняется нагрузка на все суставы
Выпирающий живот
Повышается нагрузка на поясницу
Со временем...
Aноним
Тема
антисутулость 2.0
дмитрий кириченко
здоровье
и мне это нравится
избавьтесь от сутулости за 2 недели
марина велес
ровная осанка
спина
сутулость
я – такая
Что Вы получите на курсе:
ПРЕКРАСНЫЙ ГОЛОС
– научитесь звучать женственно и достойно;
КРАСИВЫЕ ИНТОНАЦИИ
– овладеете навыком художественного интонирования;
ПРАВИЛЬНЫЙ ТЕМП
– выработаете идеальный темп речи и овладеете искусством пауз;
ЧИСТОТА РЕЧИ
– избавитесь от «лексического мусора» и...
Организатор
Тема
надежда трофимова
речь элегантной женщины
речь элегантной женщины 2.0
тариф «лайт»
Норвежские мотивы. Разрезной жаккард. Вязание на спицах
Первая в России книга, которая столь полно и подробно рассказывает обо всех нюансах такой великолепной техники вязания, как разрезной жаккард! Все его преимущества много-много лет назад оценили мастерицы из скандинавских стран и настолько...
Организатор
Тема
анастасиялайт
вязание на спицах
норвежские мотивы
разрезной жаккард
Модули обучающей программы:
Модуль 1. Основной. Инструменты и тактики переговоров
Блок посвящен базовым инструментам ведения переговоров и тактическим приемам, для того, чтобы отработать их до автоматизма.
Модуль 2. Продвинутый. Переговоры со сложными клиентами
Блок посвящен переговором со...
Организатор
Тема
38 типов задач
online
андрей яценко
начальная школа
переговорщик 2.0.
переговорщик 2.0. online
переговоры
психология бизнеса
рената кирилина
Это будут ценные, практичные и конкретные выступления без воды и впаривания. Мы тщательно отбираем тех спикеров, которые не просто могут поделиться экспертным опытом, но и соответствуют нашим ценностям и взглядам на рынок. Поэтому часто наши зрители испытывают контентный оргазм и возвращаются к...
Организатор
Тема
анастасиякириченко
ближний круг
вера янышева
дмитрий кудряшов
клубы
мечты
психология личности
психотерапиия
саморазвитие / личностный рост
самосовершенствование
секреты
человеческий мозг
чистый мозг
Материалы марафона по английским временам
Если вы путаетесь между present simple/present continuous или past simple/present perfect, вам сюда ⬇️⬇️⬇️
🔹 доступ в закрытую группу ВК на 1 год
🔹 разбираем времена от и до: от подробного и наглядного объяснения до отработки (drilling)
🔹 АВТОРСКИЕ...
Организатор
Тема
baby & me
english
level 1
алхимия
анастасия мельяновская
астрология
материалы марафона english tenses
павел дементьев