Результаты поиска по запросу: [TutorPlace] Принятие развода. Как пережить расставание (Алена Ефремова)

Хотите пройти сложный путь принятия развода с пониманием и опорой на себя? Этот курс поможет разобраться в своих чувствах и построить внутреннюю устойчивость для новой главы жизни!

Ведет: Юлия Новикова Длительность: 80 минут Каждые отношения – это определенный этап нашей жизни, и часто разрыв с любимым воспринимается как трагедия. Но ведь можно посмотреть на ситуацию с другой стороны! Расставание – не конец света. Напротив, это возможность встретить новую любовь и найти...

Хотите перестать застревать в самокритике и начать относиться к себе с поддержкой и уважением? Курс поможет понять, как работает внутренний критик, научит выстраивать с ним диалог и находить баланс между требовательностью и принятием! Этот курс для тех, кто: Хочет научиться воспринимать свои...

Ты сейчас не просто переживаешь расставание, ты застряла в состоянии где: мысли крутятся по кругу, тебя накрывает тревога, хочешь его вернуть и думаешь, что это "любовь". Но это всего лишь работа твоей психики и нервной системы. Я сама проходила через болезненное расставание. А потом, начала...

Описание курса Последние 15 лет я занимаюсь психологическим консультированием. 8 из которых я помогаю женщинам и мужчинам реабилитироваться после расставания. Этот опыт дал мне возможность разработать терапевтический курс, который каждый может пройти самостоятельно или при поддержке психолога...

Часто чувствуете, что обстоятельства сильнее вас, а жизнь проходит мимо из-за страха перемен? Постоянная потребность угождать окружающим и ожидание одобрения лишают возможности принимать самостоятельные решения. Этот курс поможет осознать глубинные причины вашей беспомощности и разорвать...

Что вы узнаете? Как понять истинную причину расставания. Как облегчить душевную боль. Как сократить длительность переживания. Как начать снова радоваться жизни. Как построить новые гармоничные отношения. Особенности В большинстве случаев расставание или развод, это всегда психологическая...

Перед вами наш новый сборник «Наука Расставания». В нём – ровно 9 глав. Каждая Глава – это авторский Расклад или Упражнение, созданное нами для вашей работы с психологическими картами 1000 Жизней. Кроме Раскладов и Упражнений в каждой главе вас ждёт подробное и очень (как обычно) небанальное...

На этом мастер-классе ты получишь набор проверенных инструментов, которые помогут тебе пережить расставание с любимым человеком без боли и сожалений. Простая техника, с помощью которой ты сможешь в считанные минуты обрести контроль над своими эмоциями Неочевидная стратегия расставания, которая...

Программа курса 6 часов 3 блока Как помочь себе сразу после расставания Разберетесь, почему бывает невыносимо больно, как это пережить и чего не стоит делать. Поймете, как вести себя, если желание вернуть все как было становится непреодолимым. Узнаете, как вера в справедливый мир и другие...

Технология работы с собой во время и после разрыва с любимым человеком с другом или подругой с бизнес-партнёром Два шага от боли к балансу Работа с эмоциями Экологичное проживание

Для кого этот курс? Этот курс для всех, кто когда-либо переживал смерть или расставание с партнерами, родителями, детьми, друзьями, коллегами, питомцами; Этот курс для всех, кто переживает расставание или утрату сейчас; Этот курс для всех, кто не пережил и не прожил боль прошлого. Кто...

«Как пережить развод?» – это сложная книга. Сложная не в смысле, что в ней ничего не разобрать, все путано и непонятно, а в том, что проблема очень острая и очень болезненная – в жизни пары происходит в этот период много таких вещей, о которых потом и вспоминать-то как-то неловко. В общем...

Определите где вы сейчас. Стадии переживания утраты, их длительность. 20 стратегий. Выбираем наилучший вариант. Что причиняет боль? Находим все психотравмирубщие ситуации Поиск иррациональных убеждений. Ключи к переформатированию мировоззрения. Рациональные убеждения. Переключатели эмоций. Поиск...

Курс для тебя, если ты: Испытываешь душевную боль после расставания Переживаешь тяжелый разрыв с любимым человеком Хочешь избавиться от любовной зависимости Не можешь выйти из депрессивного состояния и начать новые отношения Чувствуешь упадок сил, злость и обиду Не...

Забыть боль нельзя, но можно с ней справиться, научиться работать с эмоциями и наполняться радостью и жизненной силой Расставание - травматичный процесс, но его можно пережить Конкретные практики Вы получите пошаговые практики, которые помогут пережить болезненное расставание Глубокое понимание...

Практические техники для быстрого эмоционального и психологического восстановления после тяжелого расставания с партнером, когда не получается вернуться к нормальной и наполненной жизни. Автор курса – семейный психолог, магистр психологии, автор научной диссертации и приглашенный эксперт на...

Расставание как утрата. Почему нам так больно при расставании. Возможные сценарии проживания расставания. Как сделать выбор своего пути, избегание или принятие (Креативная безнадежность). Стратегия и тактика работы (через концептуализацию АСТ). Техники эмоционально-образной терапии, терапии...

Когда внутри шумно, а снаружи всё нормально: как научиться управлять тревогой Утро. Свет падает на подоконник, чай остывает, мир никуда не торопится. А внутри — уже пробежали десять сценариев «на всякий случай». Тело чуть напряжено, мысли чуть быстрее, чем хотелось бы. И главное — непонятно...

О книге Вальтер Рисо – доктор психологии из Колумбии, автор самых солнечных и жизнелюбивых бестселлеров о самопомощи. Во всем мире его знают и ценят как специалиста по когнитивной терапии и биоэтике, книги Вальтера Рисо выходят огромными тиражами на 20 языках. Любую проблему – будь то...