Результаты поиска по запросу: [mindfocus] Что знает Оливия (Катерина Суратова)

  1. Организатор

    Скачать [mindfocus] Что знает Оливия (Катерина Суратова)

    Что знает Оливия реж. Лиза Холоденко Воскресенье 7 марта 11:00 Мск Разбираем известные произведения мирового кинематографа с психоаналитической точки зрения. Учимся понимать искусство и получать не только эстетическое, но и эмоциональное удовольствие, повышать интеллектуальный и культурный...
  2. Скачать [MindFocus] Травма (Катерина Суратова)

    Занятие 5 “Травма” Что такое травма, при чем здесь бессознательное и почему это не просто “что-то неприятное, что со мной случилось” Почему большинство травм из детства, общий для всех механизм травмы Травмы, определяющие тип характера — нарциссическая травма, истероидная травма, параноидная...
  3. Скачать [MindFocus] Конфликты (Катерина Суратова)

    Занятие 5 “Конфликты” Почему возникают конфликты, можно ли без них, когда пора бить тревогу, а когда конфликты — часть важного конструктивного процесса Красные и зеленые флаги в конфликтах Страх агрессии — чем чревато избегание конфликтов Ссоры, манипуляции, обиды — где корни неконструктивных...
  4. Скачать [MindFocus] Хорошие отношения (Катерина Суратова)

    Занятие 2 “Хорошие отношения”: Что такое хорошие отношения (определения) на какие объективные параметры ориентироваться при построении отношения Почему именно пара (одиночество, моногамия, полиамория и другие формы отношений) Что отношения могут привнести в жизнь и что забрать Хорошее...
  5. Скачать [MindFocus] Одиночество и грусть (Катерина Суратова)

    Занятие 7 “Одиночество и грусть” Что такое одиночество и почему важно научиться правильно обходиться с этим переживанием Брошенность, исключенность, незначимость, экзистенциальное одиночество — откуда берутся и что с ними делать Почему мы зависимы от других людей и где границы нормы этой...
  6. Скачать [MindFocus] Внутреннее согласие (Катерина Суратова)

    Занятие 9 “Внутреннее согласие” Где истоки недовольства жизнью Принятые и непринятые решения. Режим осознанности vs режим автоматизма Что такое ВОЛЯ, почему она бывает заблокирована и как ее активировать. Заданные обстоятельства. Что такое принятие и как к нему прийти Предпосылки для принятия...
  7. Скачать [mindfocus] Что обо мне подумают (Катерина Суратова)

    Мысли “Что обо мне подумают?”, “Не выгляжу ли я глупо?” – сами по себе, не хорошие, не плохие. Они нужны нам, чтобы позиционировать себя в социуме адекватно, не сталкиваться с болезненным опытом осуждения и отвержения, чтобы найти тот способ выражения своего уникального содержания, который будет...
  8. Скачать [MindFocus] Прощение и благодарность (Катерина Суратова)

    Занятие 9 “Прощение и благодарность” Чувства. Как понять, что я чувствую. Как правильно чувствовать. Подавленные чувства vs безудержное эмоционирование Как понять, что «я что-то прожил» и готов принимать решения без риска попасть в аналогичную историю Кому, для чего, почему важно прощать и...
  9. Организатор

    Скачать [MindFocus] Смысл и справедливость (Катерина Суратова)

    Занятие 8 “Смысл и справедливость” Смысл, что это за переживание, откуда оно возникает, с чем связано и почему нам важно его ощущать “Вижу смысл, но все равно не делаю” — почему мы прокрастинируем важные для нашей жизни дела и как это исправить “Не вижу смысла в том, что делаю” — как вернуть...
  10. Скачать [MindFocus] Влечения и их судьбы (Катерина Суратова)

    Занятие 3 “Влечения и их судьбы” Что такое сексуальность и какая у нее роль в отношениях Почему нас влечёт к одним и не влечёт к другим (почему влечёт к неподходящим партнерам и наоборот) Есть ли шанс у отношений, где изначально не было притяжения и страсти. Сексуальная конституция — это...
  11. Скачать [MindFocus] Этапы любовной жизни (Катерина Суратова)

    Занятие 4 “Этапы любовной жизни” Через какие этапы проходят долгосрочные отношения, характеристики каждого этапа, задачи каждого этапа По какому принципу мы сходимся, когда важно не терять рассудок, а когда важно его хотя бы немного потерять Как и когда можно определить “подходим ли мы друг...
  12. Организатор

    Скачать [MindFocus] Исцеляющее внимание (Катерина Суратова)

    За время обучения «с нуля» Вы научитесь всем тонкостям медитации и начните применять этот навык для решения жизненных задач любой сложности Даже если сейчас медитация ассоциируется у вас только с «позой лотоса» и словом «расслабление» Практический онлайн-курс Исцеляющее внимание 85% практики...
  13. Скачать [MindFocus] Разбор фильма "Одна из многих" (Катерина Суратова)

    Одна из многих (сериал) реж. Гордон Смит Разбираем известные произведения мирового кинематографа с психоаналитической точки зрения. Учимся понимать искусство и получать не только эстетическое, но и эмоциональное удовольствие, повышать интеллектуальный и культурный уровень и лучше понимать себя...
  14. Организатор

    Скачать [MindFocus] Быть и Иметь (Катерина Суратова)

    Некие специалисты посчитали, что необходимо сделать 10 шагов, чтобы освободиться от зависимости. А по нашим подсчётам необходимо ещё примерно столько же, чтобы обрести полную независимость. От чужого мнения, обстоятельств, собственных сложных чувств и негативных ментальных установок. И того...
  15. Скачать [MindFocus] Разбор фильма «Догвилль» (Катерина Суратова)

    Разбираем известные произведения мирового кинематографа с психоаналитической точки зрения. Учимся понимать искусство и получать не только эстетическое, но и эмоциональное удовольствие, повышать интеллектуальный и культурный уровень и лучше понимать себя, мир и окружение. О чем поговорим на...
  16. Организатор

    Скачать [MindFocus] От брошенности к самодостаточности:прожить одиночество (Катерина Суратова)

    Одиночество - фундаментальная тема, исследовать и проработать которую нужно каждому. Никуда не бежать. Никого не винить. Не пытаться заглушить свои переживания в деструктивных связях и вредных привычках. Направить внимание внутрь, чтобы исследовать свое одиночество и: выйти из созависимых...
  17. Организатор

    Скачать [MindFocus] Как создавать (Катерина Суратова)

    Переделываем рутинно-инертное мышление в творческое и созидательное за 21 день. И начинаем осознанно творить свою жизнь из него. Я постоянно что-то создаю — тексты, курсы, обеды, порядок и беспорядок, детей, настроение, ссоры и праздники. Вы тоже. Жизнь постоянно создает через нас мысли, идеи...
  18. Организатор

    Скачать [MindFocus] Разбор фильма «Порочные игры» (Катерина Суратова)

    Разбираем известные произведения мирового кинематографа с психоаналитической точки зрения. Учимся понимать искусство и получать не только эстетическое, но и эмоциональное удовольствие, повышать интеллектуальный и культурный уровень и лучше понимать себя, мир и окружение. О чем поговорим на...
  19. Организатор

    Скачать [MindFocus] Разбор мини-сериала «Неортодоксальная» (Катерина Суратова)

    Разбираем известные произведения мирового кинематографа с психоаналитической точки зрения. Учимся понимать искусство и получать не только эстетическое, но и эмоциональное удовольствие, повышать интеллектуальный и культурный уровень и лучше понимать себя, мир и окружение. Одно занятие включает...
  20. Скачать [MindFocus] Внутренний голос (Катерина Суратова)

    Занятие 6 “Внутренний голос” Голос, который регулирует наше поведение и самочувствие — откуда он берется и зачем нужен. Почему у нас в головах звучат одни и те же мысли и как они меняются (если меняются) в процессе внутренней работы. Травматические тенденции (сравнения с другими, тревога...
Сверху