1. Скачать [nutribody] Менопауза: переход без потерь (Ксения Глинкина)

    Три лекции о том, что на самом деле происходит с телом в перименопаузе и менопаузе — и по мере прохождения этого перехода сохраняется сила, ясность и качество жизни. Перименопауза и менопауза: гормональная перестройка по шагам Митохондриальная дисфункция: почему уходит энергия Кортизол: как...
  2. Скачать [nutribody] Менопауза: переход без потерь + Волосы: причина и восстановление. Тариф Волосы + Менопауза [Ксения Глинкина]

    Содержание: 1. Менопауза: переход без потерь 2. Волосы: причина и восстановление 1. Менопауза: переход без потерь Три лекции о том, что на самом деле происходит с телом в перименопаузе и менопаузе — и по мере прохождения этого перехода сохраняется сила, ясность и качество жизни...
  3. Скачать [nutribody] Домашняя аптечка (Ксения Глинкина)

    Соберите за вечер аптечку, которая реально выручает — а не пылится просроченной. Готовые списки для дома, поездок и малышей 0+: конкретные средства и нутрицевтики с дозировками + пошаговые схемы на 12 ситуаций — от ночной температуры до отравления в дороге. Чтобы не гуглить в панике, а открыть...
  4. Скачать [Чара] Менопауза. Мягкий переход

    Это программа для тех женщин, который уже вступают в период менопаузы, который неизбежен для каждой. ‌ ‌Вы можете избавиться от приливов, перепадов настроения и бессонницы без таблеток — с помощью естественных практик, которые легко встроить в повседневную жизнь! Приливы, бессонница...
  5. Скачать Женское здоровье. Либидо (Ксения Глинкина)

    Это не просто проект, а системная работа над здоровьем. Мы восстанавливаем целые системы организма, которые дают здоровье, энергию и желание. Женское здоровье - это не только про гинекологию. Это про обмен веществ, сон и стресс, работу кишечника, щитовидки и печени, уровень воспаления и...
  6. Скачать Апгрейд мозга (Ксения Глинкина-Черная)

    Интенсив для тех, кто не хочет просрать проспать начало года 7-дневный практикум, где вы возвращаете ясность, энергию и контроль над мышлением — шаг за шагом. Замечали, как к концу декабря голова начинает работать медленнее? Корпоративы, оливье, праздничные посиделки... Неделя в постели с...
  7. Организатор

    Скачать Тут Healthy Food [Ксения Глинкина]

    Место, где здоровое питание становится образом жизни. Присоединяйтесь к сообществу, где готовят с любовью и живут с удовольствием! Ваше здоровое питание тут! Без ограничений и диет, но с чистой едой и поддержкой Перестаньте выбирать между «вкусно» и «полезно». Перестаньте чувствовать себя на...
  8. Скачать Волосы: причины и восстановление (Ксения Глинкина)

    Три лекции о том, почему выпадают, седеют и ломаются волосы — и как вернуть им силу через дефициты, гормоны и грамотный уход. Научитесь находить настоящую причину проблем с волосами — от дефицита железа и витамина D до щитовидной железы и гормонов Получите нутрицевтические протоколы поддержки...
  9. Скачать Восстановление после родов (Ксения Глинкина)

    Почему тебе нужно позаботиться о себе в первую очередь? Роды — это мощнейший физиологический и эмоциональный процесс. После рождения малыша внимание обычно полностью переключается на ребёнка. Но есть одна истина, которую важно услышать: Состояние мамы = среда, в которой растёт малыш. Что...
  10. Организатор

    Скачать [Pro-Здоровье] Glinkin Women’s wellness club. Май 2025 (Ксения Глинкина)

    Пилатес. Энергия. Женственность. Тренировки 3 раза в неделю, которые восстановят женское здоровье, вернут энергию, осознанность и радость от тела. Онлайн-клуб для женщин, которые хотят: Укрепить тазовое дно и пробудить чувственность Интимные мышцы включаются. Уверенность растёт. Ты снова...
  11. Скачать Glinkin Women's Wellness Club. Декабрь (Ксения Глинкина)

    Онлайн-клуб для женщин, которые хотят: Укрепить тазовое дно и пробудить чувственность Интимные мышцы включаются. Уверенность растёт. Ты снова ощущаешь своё тело — и это кайф. Снять напряжение с тела и головы Никаких “надо потерпеть”. Только мягкое движение, расслабление и лёгкость после...
  12. Скачать Расшифровка анализов: ключи к вашему здоровью (Ксения Черная-Глинкина)

    Перестаньте гадать по анализам. Поймите, что на самом деле происходит с вашим организмом. Пошаговый навигатор от Ксении Глинкиной: какие анализы сдавать, как готовиться, как читать результаты и действовать уверенно. Знакомая ситуация? Анализы есть — понимания нет? Это оставляет вас в...
  13. Организатор

    Скачать Сердце и сосуды. Тариф Обязательная профилактика (Ксения Глинкина, Ксения Черная, Андрей Корсун)

    Для тех, кто хочет предотвратить причину смертности #1, или правильно работать с поставленным диагнозом и предотвратить ухудшения, а также избавиться от симптомов Сердце и сосуды - самая неудобная система. Они не предупреждают заранее, чаще всего все случается внезапно. Они просто однажды...
  14. Скачать Кортизол — гормон, который переписывает работу всего тела (Ксения Глинкина)

    Кортизол — гормон, который переписывает работу всего тела Щитовидная железа, цикл, сон, вес, давление, кожа — за этими «разными» проблемами после 35 часто стоит один дисбаланс. Разберём его один раз и по делу. Высокий кортизол приводит к преждевременному старению Симптомы списываются на...
  15. Скачать Щитовидная железа — королева метаболизма. Тариф Базовый (Ксения Глинкина)

    Почему восстановление щитовидной железы критически важно? Щитовидная железа — это не просто маленький орган. Это командный центр, который контролирует практически каждый аспект вашей жизни: как вы выглядите, как вы думаете, как вы чувствуете, и способны ли вы стать родителями. Опасность в том...
  16. Скачать Здоровье без потерь (Владислав Дубровин)

    Когда ваше тело говорит на незнакомом языке: 21 урок расшифровки сигналов здоровья Помните тот момент, когда у вас заболела голова, и вы полчаса гуглили симптомы? В итоге диагностировали себе мигрень, опухоль мозга и редкую тропическую лихорадку (хотя дальше дачи не выезжали). А потом...
  17. Организатор

    Скачать Тут Healthy Food. Подписка на 2025 год (Ксения Глинкина)

    Место, где здоровое питание становится образом жизни. Присоединяйтесь к сообществу, где готовят с любовью и живут с удовольствием! Ваше здоровое питание ТУТ! Без ограничений и диет, но с чистой едой и поддержкой. Перестаньте выбирать между «вкусно» и «полезно». Перестаньте чувствовать себя на...
  18. Скачать Щитовидная железа + Сердце и сосуды + Апгрейд мозга [Ксения Глинкина, Ксения Черная, Андрей Корсун]

    Максимальный результат Щитовидная железа + Сердце и сосуды Два проекта в связке: щитовидная железа задаёт обмен веществ, а сосуды — его конечная точка. Работаем с причиной сразу на двух уровнях. Полный проект «Сердце и сосуды» — 11 блоков Полный проект «Щитовидная железа»...
  19. Организатор

    Скачать [Pro-Здоровье] Glinkin Women’s wellness club. Март 2026 [Ксения Глинкина]

    Система здоровья для занятых 35+ лет Glinkin Women’s Wellness Club — это единая , продуманная за тебя система, которая комплексно работает с твоим главным ресурсом. Мы одновременно закрываем 4 главные проблемы: стресс, питание, внешний вид тела и уровень энергии. Это 20 минут в день для себя...
  20. Скачать Формула здоровья. Тариф Pro (Ксения Глинкина)

    Стартовый модуль Познакомитесь со своим куратором-нутрициологом и сооснователями академии. Ознакомитесь с правилами программы и особенностями обучающей платформы. Вводный модуль Узнаете какие симптомы указывают на нарушения в работе системы пищеварения. Разберетесь в причинах данных...
Сверху