Результаты поиска по запросу: Антипаника (Ольга Александрова)

Что вы получите? Сформированную защиту от внешнего негатива. Гармонизированное внутреннее состояние. Рычаги контроля текущей ситуации. Избавление от негативных мыслей. Ясность ума и эмоциональный подъем. О мастер-классе Справляться со стрессом и убирать негативные мысли — замечательное умение...

Актуальность темы панических атак беспрецедентна. До 18% людей в мире уже испытали это внезапное тревожное состояние. И не застрахован никто. Мы все живем в страхе за себя, за близких, за друзей. Это не болезнь, но надо точно знать, как из них выходить и больше не попадать. Кому будет полезен...

ЗА ЗНАНИЯ, КОТОРЫЕ ВЫ ПОЛУЧИТЕ, В СВОЕ ВРЕМЯ Я ОТДАЛА БЫ ПОЛЦАРСТВА Вы перестанете злиться, раздражаться, быть нетерпимой и невыносимой по отношению к своему ребёнку. Потому что найдёте причины этого (и это не о том, что “он меня не слышит”, “он делает всё назло”) Вы поймете, как заботиться о...

Умение читать – важнейший навык, от которого зависит не только успех ребёнка в школе, но и его будущее. Занимаясь по пособию, ребёнок быстро выучит буквы и научится их писать, будет читать слоги, предложения, тексты, увеличит словарный запас и разовьет речевые навыки. Книга адресована активным...

Письмо – важнейший навык, от которого напрямую зависят успехи в будущем обучении. Занимаясь по этому пособию, ребёнок получит необходимый для его возраста объём знаний и умений – разовьёт мелкую моторику и графомоторные навыки; подготовит руку к письму; научится писать буквы и цифры, а также...

Письменные случаи табличного умножения и деления вызывают у младших школьников наибольшие затруднения. Предлагаемое пособие предназначено для самостоятельной работы учащихся начальных классов, как в школе, так и дома. Выполняя различные задания, учащиеся быстро научатся безошибочно решать...

Умение считать – важнейший навык, от которого зависит не только успех ребёнка в школе, но и его будущее. Занимаясь по пособию, ребёнок быстро выучит цифры и потренируется в их написании; освоит состав числа; научится правильно использовать знаки «+», «-», «>», «<», «=», решать примеры и задачи...

ПРОГРАММА И ФОРМАТ СЕМИНАРА 1. Значение сна для малыша 2. Что такое нормальный сон новорожденного, реалистичные ожидания 3. Подробно о том, как спит младенец по неделям и месяцам 4. Как научиться укладывать малыша спать вовремя 5. Здоровые привычки сна с рождения 6. Как построить режим дня...

Логика – это умение делать правильные выводы, от которых зависит успех ребёнка в будущем обучении. Занимаясь по пособию, дошкольник будет искать лишний предмет; определять последовательности; заполнять логические квадраты; решать примеры, задачи и ребусы на логику; проходить лабиринты, а также...

Описание книги Цель пособия, соответствующего ФГОС, – развить графомоторные навыки дошкольника и подготовить его к занятиям по математике в школе. Выполняя интересные игровые задания, ребёнок повторит цифры, потренируется в их написании, научится соотносить цифру и число, познакомится с...

Цель пособия – развитие внимания и памяти у старших дошкольников. От того, насколько сформированы эти функции, напрямую зависит успех ребёнка в будущем обучении. Занимаясь по пособию, дошкольник будет искать лишний предмет, находить отличия на картинках, учить наизусть забавные стихотворения...

С помощью мастер-класса: 1. Вы восстановите ваш ресурс. Ведь трудно сохранять спокойствие, когда ты потратила все силы на нервные срывы, а отдыха, сна и эмоционального удовлетворения не хватает. 2. Уберете главный раздражающий фактор - несоответствие ожиданий перед рождением ребенка и...

На семинаре вы узнаете: - Все о детской фрустрации (фрустрация - это когда ты что-то хочешь (есть потребность), а оно не реализуется, и почему фрустрация способствует истерикам. - Четыре причины фрустрации - физиологические, возрастные, “стратегия получения желаемого”, “не справляюсь с...

В программе: • Как грамотно подготовить старшего к появлению младшего, чтобы он принял новорожденного без ревности • Что делать при появлении ревности и как помочь ребенку справиться с ней • Как помочь прожить сильную для старшего ребенка фрустрацию с наименьшими потерями, и чтобы он даже вышел...

Что ждёт на марафоне? Ребенок будет спокойно и быстро засыпать САМ. Больше не нужны танцы с бубном, чтобы малыш закрыл глазки, уснул и, наконец, дал вам возможность поболтать с мужем, вымыть посуду и банально посмотреть любимый сериал. Ночные гуляния сократятся в разы или даже полностью...

Программа «Работа с состоянием Внутреннего Взрослого методами ЭОТ» (дополнительная общеобразовательная программа) Автор и преподаватель курса Ольга Александрова Психологическая работа методом ЭОТ ведет к восстановлению целостности личности клиента, к ее гармонизации, повышению эмоциональной...

КАК ПЕРЕДАТЬ РЕБЕНКУ ТЕПЛО И ЛЮБОВЬ, ЕСЛИ ВАМ ЭТОГО САМИМ НЕДОДАЛИ В ДЕТСТВЕ И, БОЛЕЕ ТОГО, НЕ ХВАТАЕТ СЕЙЧАС? Наладить отношения с внутренним родителем (и по возможности, с внешними) Подружиться со своим внутренним ребенком Налаживаем отношения с партнером (мужем или женой) Что получите...

Когда наладится сон ребенка, вся семья наконец-то будет высыпаться ночью, а это - бесценно! У вас появятся силы и ЖЕЛАНИЕ что-либо делать. Ведь когда не высыпаешься, не хочется ничего, а когда начинаешь нормально спать, то появляются силы и самое главное – появляется желание. Самое печальное это...

вы узнаете: как настроить правильный ритм дня для ребенка, и через это влиять на его настроение и состояние; что делать, если ребенок недосыпает днем, из-за чего всё время хнычет, закатывает истерики и треплет нервы маме (распределяем дневные сны правильно в течение дня); как уложить спать...

Что ждёт на марафоне? Ребенок будет спокойно и быстро засыпать САМ. Больше не нужны танцы с бубном, чтобы малыш закрыл глазки, уснул и, наконец, дал вам возможность поболтать с мужем, вымыть посуду и банально посмотреть любимый сериал. Ночные гуляния сократятся в разы или даже полностью...