Результаты поиска по запросу: Безопасная уборка (Екатерина Кудерцева)

  1. Скачать Безопасная уборка (Екатерина Кудерцева)

    Интенсив для вас: Если вы хотя бы иногда моете, чистите, стираете, убираетесь И хотите облегчить свой быт и обезопасить! ‌Если вы заботитесь о своём здоровье и хотите знать, что ВНУТРИ баночек с бытовой химией, которая соприкасается с нами практически ежедневно. А не слепо верить уловкам...
  2. Скачать [katrin_ecotrue] Безопасная и эффективная экологичная уборка 2026 (Екатерина Кудерцева)

    Все гайды и интенсивы предназначены для личного индивидуального использования. Запрещено использовать в коммерческих аккаунтах с коммерческой целью. ‌ ‌Интенсив состоит из трех модулей: 1‌ модуль. Безопасная уборка и стирка. Составы (этот модуль поможет научиться разбираться в составах)...
  3. Скачать [Katrin_ecotrue] Безопасная кухня (Екатерина Кудерцева)

    Хотите научиться готовить вкусно и полезно на безопасных материалах? Не травить себя тефлоном?!‌ ‌Выбирать экологичную посуду для хранения, заморозки, а не скупать весь пластик с wildberries? ‌ ‌С лёгкостью ориентироваться в большом ассортименте посуды и техники? ‌Убираться на кухне и дома...
  4. Организатор

    Скачать Безопасная уборка (Аалия Маджид)

    Гайд, который заменит всю вашу бытовую химию. Вы удивитесь, но 80% «домашней чистоты» в реальности создают хлор, дешёвые кислоты и агрессивные ПАВы, которые опасны для дыхания, кожи, слизистых и оставляют токсичные остатки на тех поверхностях, где вы готовите еду или принимаете душ. Не говоря...
  5. Скачать Безопасная и эффективная экологичная уборка (Katrin Ecotrue)

    Все гайды и интенсивы предназначены для личного индивидуального использования. Запрещено использовать в коммерческих аккаунтах с коммерческой целью. ‌ ‌Интенсив состоит из трех модулей: 1‌ модуль. Безопасная уборка и стирка. Составы (этот модуль поможет научиться разбираться в составах)...
  6. Скачать [katrin_ecotrue] Неделя FMD (Екатерина Кудерцева)

    7 дней перезагрузки: 15-21 сентября снижение веса, антиэйдж, энергия, лёгкость! Даю вам план FMD-протокола, рассчитанное меню, поддержку и спокойствие, что все делаете правильно и по-научному. Формат: закрытый телеграм канал. Материалы далее останутся вам навсегда Подготовка 5 дней...
  7. Скачать [katrin_ecotrue] PRO-ростки (Екатерина Кудерцева)

    Закрытый канал: проращивание семян и выращивание микрозелени. 8 сентября — 21 сентября Полезнее суперфудов, ‌доступнее банок витаминов. Почему я уже 6 лет проращиваю семена и выращиваю микрозелень, и всегда у меня дома есть эта полезность: В десятки раз больше витаминов, чем просто в овощах...
  8. Скачать [katrin_ecotrue] Гайд Антиэйдж [Екатерина Кудерцева]

    нужна, какой уход, процедуры, добавки, питание. Общие моменты тоже все дам по анализам, биомаркерам, здоровью в контексте молодости и долголетия в здравом уме и твердой памяти). Про отеки, гликацию, оксидативный стресс. Молодость кожи лица и тела. Энергию, анализы, биологический возраст...
  9. Скачать [katrin_ecotrue] Марафон масок (Екатерина Кудерцева)

    Разберем все категории масок для лица, составы, эффективность, безопасность, использование + большие подборки средств. Оказывается, маски для многих очень проблемная категория и вообще не всегда есть понимание, как не навредить себе не только составами, но и НЕПРАВИЛЬНЫМ использованием. Поэтому...
  10. Скачать [katrin_ecotrue] Летний гайд - подборки солнцезащиты (Екатерина Кудерцева)

    Вы легко разберётесь с уф-фильтрами ‌Научитесь безопасно проводить время на солнышке и грамотно защищаться. ‌Подберете из больших подборок средства с SPF для лица, тела, для взрослых и детей. ‌ ‌Подборки для России, для Европы, а также с iHerb/Amazon. На все средства в гайде есть кликабельные...
  11. Скачать [katrin_ecotrue] Гайд Седина и окрашенные волосы (Екатерина Кудерцева)

    Как замедлить седину: что действительно работает, а что миф? ‌ ‌С каждым годом всё больше людей замечают седые волосы раньше, чем ожидали. И в 35 лет, и в 30, и даже в 25... ‌ Сначала это несколько волосков у пробора. Потом всё больше и больше. И почти сразу начинается поиск ответов: «Может, не...
  12. Скачать [katrin_ecotrue] Базовый уход (Екатерина Кудерцева)

    База: уход за кожей лица Демакияж, очищение, тоники, ацидотерапия, увлажнение и питание Это гайд о базе (фундаменте) домашнего безопасного и физиологичного ухода. ‌ ‌Представьте, только поменяв один этап — очищение — на бережное, физиологичное, без агрессивных ПАВ, можно на 40% улучшить...
  13. Скачать [katrin_ecotrue] Блистай без пластика. Твоя натуральная косметичка. 2026 (Екатерина Кудерцева)

    Тадаммм! Обновление гайда "Декоративная косметика" для России🔥 Обновлен гайд с подборками для России. Для Европы - в процессе, скоро тоже будет) Что нового: 1. Все ссылки актуализировали, убрали бренды, которые к сожалению из России ушли, добавили новые бренды и средства, которые появились...
  14. Скачать [katrin_ecotrue] Здоровая кожа (Екатерина Кудерцева)

    СТАРТ 11 НОЯБРЯ Что вас ждёт: Зкрытытй телеграмм-канал, доступ к материалам останется навсегда Видео материалы в записи, полезные шпаргалки, можно изучать когда удобно 2 нетели идет интенсивностей - ответы на вопросы Интерактив с разбором уходовой косметики для лица по заявкам участников...
  15. Скачать [katrin_ecotrue] PRO-рост и выпадение волос (Екатерина Кудерцева)

    Разбирать мы с вами будем узкую тему: выпадение волос и как его уменьшить и рост волос для тех, кто хочет его усилить. Формат — закрытый канал в телеграм. Внутри: ‌Видео про выпадение волос и составы средств при выпадении и для роста волос. Подборка несмываемых средств при выпадении волос и...
  16. Скачать [katrin_ecotrue] Детская косметичка + осознанное материнство (Екатерина Кудерцева)

    Руководство «Осoзнанное материнство» + «Детская кoсметичка» (подборка косметики) — вам на почту придёт два файла. Это полноценное руководство, как разобраться в составах, как ухаживать за малышом, как сделать все, что окружает ребёнка максимально безопасным, экологичным и полезным для здоровья...
  17. Скачать [katrin_ecotrue] Уход за кожей лица. Активы (Екатерина Кудерцева)

    Уход за кожей лица. Активы От витамина С и ниацинамида до СОД, пептидов и бакучиола Нашу бьюти-рутину можно условно разделить на две части: ‌‌Базовый уход (очищение, нормализация рН, увлажнение, солнцезащита) И средства с активами — это ингредиенты, оказывающие выраженный фармацевтический или...
  18. Скачать [katrin_ecotrue] Здоровые волосы (Екатерина Кудерцева)

    СТАРТ 23 СЕНТЯБРЯ Что вас ждет: Закрытый телеграмм-канал - доступ к материалам останется навсегда Видео материалы в записи, полезные шпаргалки, можно изучать когда удобно 2 недели интенсив - ответы на вопросы Интерактив с разбором любых средств для волос и кожи головы по заявкам участников...
  19. Скачать [katrin_ecotrue] Гигиена и уход для тела (Екатерина Кудерцева)

    Самый важный и полезный гайд по косметике – потому что со средствами гигиены мы контактируем каждый день! Косметика напрямую влияет на наше здоровье, на гормональный фон, фертильность. Средства для гигиены, для бритья, дезодоранты, зубные пасты, парфюм содержат огромное количество критичных...
  20. Скачать [katrin_ecotrue] К школе экологично (Екатерина Кудерцева)

    Даже вроде бы безобидные канцтовары могут вредить здоровью!‌ Проверьте, нет ли их в рюкзаках ваших школьников?! ‌ Предупреждён — значит вооружён! В этом гайде я привела важные исследования и расписала основные нюансы о школьных принадлежностях, как химик и эколог. ‌Ну а гайд в первую очередь о...
Сверху