Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Интенсив для вас:
Если вы хотя бы иногда моете, чистите, стираете, убираетесь И хотите облегчить свой быт и обезопасить!
Если вы заботитесь о своём здоровье и хотите знать, что ВНУТРИ баночек с бытовой химией, которая соприкасается с нами практически ежедневно. А не слепо верить уловкам...
Aноним
Тема
автор анна горбунова
безопаснаяуборкаекатеринакудерцева
мое призвание
уборка
Все гайды и интенсивы предназначены для личного индивидуального использования. Запрещено использовать в коммерческих аккаунтах с коммерческой целью.
Интенсив состоит из трех модулей:
1 модуль. Безопаснаяуборка и стирка. Составы (этот модуль поможет научиться разбираться в составах)...
Aноним
Тема
katrin ecotrue
безопасная и эффективная экологичная уборкабезопасная стирка
екатеринакудерцева
экологичные бытовые средства
Хотите научиться готовить вкусно и полезно на безопасных материалах? Не травить себя тефлоном?!
Выбирать экологичную посуду для хранения, заморозки, а не скупать весь пластик с wildberries?
С лёгкостью ориентироваться в большом ассортименте посуды и техники?
Убираться на кухне и дома...
Aноним
Тема
katrin_ecotrue
автор lena navi
безопасная кухня
дизайн
екатеринакудерцева
корзинка
кухня
Гайд, который заменит всю вашу бытовую химию.
Вы удивитесь, но 80% «домашней чистоты» в реальности создают хлор, дешёвые кислоты и агрессивные ПАВы, которые опасны для дыхания, кожи, слизистых и оставляют токсичные остатки на тех поверхностях, где вы готовите еду или принимаете душ. Не говоря...
Все гайды и интенсивы предназначены для личного индивидуального использования. Запрещено использовать в коммерческих аккаунтах с коммерческой целью.
Интенсив состоит из трех модулей:
1 модуль. Безопаснаяуборка и стирка. Составы (этот модуль поможет научиться разбираться в составах)...
7 дней перезагрузки: 15-21 сентября
снижение веса, антиэйдж, энергия, лёгкость!
Даю вам план FMD-протокола, рассчитанное меню, поддержку и спокойствие, что все делаете правильно и по-научному.
Формат: закрытый телеграм канал.
Материалы далее останутся вам навсегда
Подготовка
5 дней...
Закрытый канал: проращивание семян и выращивание микрозелени.
8 сентября — 21 сентября
Полезнее суперфудов, доступнее банок витаминов.
Почему я уже 6 лет проращиваю семена и выращиваю микрозелень, и всегда у меня дома есть эта полезность:
В десятки раз больше витаминов, чем просто в овощах...
нужна, какой уход, процедуры, добавки, питание.
Общие моменты тоже все дам по анализам, биомаркерам, здоровью в контексте молодости и долголетия в здравом уме и твердой памяти).
Про отеки, гликацию, оксидативный стресс.
Молодость кожи лица и тела.
Энергию, анализы, биологический возраст...
Разберем все категории масок для лица, составы, эффективность, безопасность, использование
+ большие подборки средств.
Оказывается, маски для многих очень проблемная категория и вообще не всегда есть понимание, как не навредить себе не только составами, но и НЕПРАВИЛЬНЫМ использованием.
Поэтому...
Вы легко разберётесь с уф-фильтрами
Научитесь безопасно проводить время на солнышке и грамотно защищаться.
Подберете из больших подборок средства с SPF для лица, тела, для взрослых и детей.
Подборки для России, для Европы, а также с iHerb/Amazon. На все средства в гайде есть кликабельные...
Как замедлить седину: что действительно работает, а что миф?
С каждым годом всё больше людей замечают седые волосы раньше, чем ожидали.
И в 35 лет, и в 30, и даже в 25...
Сначала это несколько волосков у пробора. Потом всё больше и больше.
И почти сразу начинается поиск ответов:
«Может, не...
База: уход за кожей лица
Демакияж, очищение, тоники, ацидотерапия, увлажнение и питание
Это гайд о базе (фундаменте) домашнего безопасного и физиологичного ухода.
Представьте, только поменяв один этап — очищение — на бережное, физиологичное, без агрессивных ПАВ, можно на 40% улучшить...
Aноним
Тема
katrin_ecotrue
базовый уход за кожей
екатеринакудерцева
очищение кожи
Тадаммм! Обновление гайда "Декоративная косметика" для России🔥
Обновлен гайд с подборками для России.
Для Европы - в процессе, скоро тоже будет)
Что нового:
1. Все ссылки актуализировали, убрали бренды, которые к сожалению из России ушли, добавили новые бренды и средства, которые появились...
СТАРТ 11 НОЯБРЯ
Что вас ждёт:
Зкрытытй телеграмм-канал, доступ к материалам останется навсегда
Видео материалы в записи, полезные шпаргалки, можно изучать когда удобно
2 нетели идет интенсивностей - ответы на вопросы
Интерактив с разбором уходовой косметики для лица по заявкам участников...
Aноним
Тема
face fitness star
katrin_ecotrue
галина дубинина
екатеринакудерцева
здоровая кожа
Разбирать мы с вами будем узкую тему: выпадение волос и как его уменьшить и рост волос для тех, кто хочет его усилить.
Формат — закрытый канал в телеграм. Внутри:
Видео про выпадение волос и составы средств при выпадении и для роста волос.
Подборка несмываемых средств при выпадении волос и...
Aноним
Тема
katrin_ecotrue
pro-рост и выпадение волос
екатеринакудерцева
Руководство «Осoзнанное материнство» + «Детская кoсметичка» (подборка косметики) — вам на почту придёт два файла. Это полноценное руководство, как разобраться в составах, как ухаживать за малышом, как сделать все, что окружает ребёнка максимально безопасным, экологичным и полезным для здоровья...
Уход за кожей лица. Активы
От витамина С и ниацинамида до СОД, пептидов и бакучиола
Нашу бьюти-рутину можно условно разделить на две части:
Базовый уход (очищение, нормализация рН, увлажнение, солнцезащита)
И средства с активами — это ингредиенты, оказывающие выраженный фармацевтический или...
Aноним
Тема
katrin_ecotrue
екатеринакудерцева
маски для лица
уход за кожей лица
СТАРТ 23 СЕНТЯБРЯ
Что вас ждет:
Закрытый телеграмм-канал - доступ к материалам останется навсегда
Видео материалы в записи, полезные шпаргалки, можно изучать когда удобно
2 недели интенсив - ответы на вопросы
Интерактив с разбором любых средств для волос и кожи головы по заявкам участников...
Aноним
Тема
katrin_ecotrue
автор антон епифанов
екатеринакудерцева
здоровые волосы
здоровье своей спины
просто о пояснице
Самый важный и полезный гайд по косметике – потому что со средствами гигиены мы контактируем каждый день!
Косметика напрямую влияет на наше здоровье, на гормональный фон, фертильность. Средства для гигиены, для бритья, дезодоранты, зубные пасты, парфюм содержат огромное количество критичных...
Aноним
Тема
katrin_ecotrue
гигиена
екатеринакудерцева
инфо
уход для тела
формула
формула инфо-хита 2.0
хита
Даже вроде бы безобидные канцтовары могут вредить здоровью! Проверьте, нет ли их в рюкзаках ваших школьников?!
Предупреждён — значит вооружён! В этом гайде я привела важные исследования и расписала основные нюансы о школьных принадлежностях, как химик и эколог.
Ну а гайд в первую очередь о...
Aноним
Тема
katrin_ecotrue
selftailor
безопасность
екатеринакудерцева
канцтовары
марафон тренчкот
тариф самостоятельно
тренчкот из кожи
школа
школьные принадлежности