Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
[Domestika] Illustration of a Pin-Up with Traditional Techniques / Иллюстрация пин-ап в традиционных техниках (Fernando Vicente) [SPA]
Научитесь рисовать и раскрашивать карандашом, углем и сангиной под руководством маэстро.
В этом курсе известный иллюстратор газеты El País Фернандо Висенте...
Организатор
Тема
domestika
fernando vicente
illustration
pin-upspa
иллюстрация пин-ап
И что, я тоже смогу сделать такую красоту?-спросите вы.
Да, отвечу я вам и приглашу на свой новый обучающий курс по пряникам "НОВОГОДНИЙ PINUP".
Стартуем 13-го ноября, обучение 13 дней.
Учимся, в формате прямых эфиров, плюс запись, работаем в закрытой группе с моей обратной связью. И к концу...
Организатор
Тема
автор ambercake_
лепка из айсинга
онлайн курс по пряникам «новогодний pinup»
пряничный календарь
пряничный курс
светлана гац
Выкройка мини-рюкзака
(это выкройка в формате PDF, а не готовое изделие. Ваша выкройка будет готова для мгновенной загрузки)
У вас будут:
* Файлы выкроек в формате PDF (в формате A4 и US letter)
* Файл руководства и инструкций по шитью в формате PDF
ИНФОРМАЦИЯ О ПРОДУКТЕ:
* Мгновенная...
Организатор
Тема
mini backpack pdfpattern
tytka studio
выкройка мини-рюкзака
Большой тренировочный объем, частый запуск синтеза мышечного белка, а также вариабельность 3х тренировочных дней на неделе по интенсивности делают эту программу очень эффективной. По уровню сложности её можно считать проводником от новичка до среднего уровня.
Уровень сложности - новичок...
Организатор
Тема
fullbody
комплекс
программа трениковок
тренировки
юровских
Этот курс предназначен для всех, кто хочет научиться рисовать портреты красивых девушек. Он подходит как для абсолютных новичков, так и для более продвинутых художников, которые хотят узнать что-то новое (какие-то фишечки) или улучшить качество своих работ.
Вам потребуются любые рисовальные...
Организатор
Тема
pin-up
андрей тарусов
женщина
портрет
портрет девушки
рисование девушки
цифровое рисование
Это чрезвычайно мощная программа, рассчитанная на тех женщин, которые хотят иметь эстетическое тело.
Для женщин достаточно одной тренировки в
день.
Вот некоторые из основных моментов, заложенных в данной программе:
- Симметричное тело
- рост ягодиц
- Уменьшение целлюлита
- толстые бедра
-...
Организатор
Тема
sigh energy
woman fullbody workout
женское идеальное тело
жиросжигатель
самовнушение
фитнеc
FULLBODY (ВСЕ ТЕЛО)
Программа расчитана на 2–3 дня в неделю тренировок в зале (например, пн – пт либо вт – чт – сб, либо как удобней). Упражнения в программе подобраны таким образом, что будет легко освоить даже человеку, который в первый раз идёт в зал. Технически сложных движений, например...
Aноним
Тема
fullbody
автор михаил антончик
автор михаил пелехатый
декабрь 2019
окончательная модель
павел тулюпа
программы тренировок fullbody
спорт
тренировки
фокусы языка
Обновленная версия программы FULLBODY (ВСЕ ТЕЛО) от Павла Тулюпы.
Для тех, кто хочет прогресса и построить мощное, пропорциональное тело без перетренированности.
Программа разделяет нагрузку на все группы мышц
Организатор
Тема
2025
fullbody
все тело
вязание
маргарита терехова
мужчины опытные
павел тулюпа
шапка
шапка гномы в городе
шапка спицами
Вернём телу лёгкость и свободу движений с программой, направленной на мобильность всего тела!
15 тренировок по 15 минут — это динамичная работа с фокусом на разные зоны: плечи, грудная клетка, позвоночник, таз. Каждое занятие направлено на улучшение подвижности суставов.
Через две недели вы...
Приглашаю вас на свой новый Мастер-класс: «Малыши в стиле Pin-up”
Это будут ёлочные игрушки (статуэтки) не более 10 см, из полимерной глины. Такие сладкий малыши, как со старых постеров, которые никого не оставят равнодушными🥹
На МК мы будем:
• подробно говорить о запекаемой полимерной глине...
Aноним
Тема
автор анна горбунова
елочная игрушка
игрушка
мама в ресурсе
полимерная глина
психология
юлия зайцева
Хотите сделать тело более подтянутым, сильным и пластичным с помощью комфортных домашних тренировок? Курс поможет освоить упражнения пилатеса на всё тело, укрепить кор, ягодицы, ноги и спину, улучшить баланс, координацию, контроль движений и сделать занятия приятной привычкой!
Этот курс для...
Хотите сделать тело более пластичным и одновременно сильным? Эти тренировки объединяют работу с верхом, низом, прессом и спиной, чтобы вы чувствовали устойчивость, баланс и уверенность в каждом движении!
Этот курс для тех, кто:
Хочет двигаться свободно и чувствовать лёгкость во всём теле...
FULLBODY (ВСЕ ТЕЛО)
Программа расчитана на 3 дня в неделю тренировок в зале (например, вт – чт – сб, либо как удобней. Также можно не привязываться к дням недели, а делать просто через день, тогда будет 4 тренировки в неделю). Упражнения в программе подобраны для более продвинутых людей...
Aноним
Тема
fullbody
александра simba
игрушки
мышонок и зайчонок
павел тулюпа
тренировки
тренировки 3 раза в неделю
Программа расчитана на 2–3 дня в неделю тренировок в зале (например, пн – пт либо вт – чт – сб, либо как удобней). Упражнения в программе подобраны таким образом, что будет легко освоить даже человеку, который в первый раз идёт в зал. Технически сложных движений, например, приседа нет...
Организатор
Тема
17-02-2024
fullbody
красивая фигура
малый оракул ленорман
модуль 3
павел тулюпа
попа
программы тренировок
талия
тонкая талия
тренировки в зале
тренировки для девушек
О программе и гайде по тренировкам:
Система тренировок:
Программа фулбади для мужчин подойдет для тех, кто имеет опыт тренировок до двух лет.
В этой программе делается акцент на комплексную работу со всем телом, для сбалансированного развития мышц.
По программе можно продолжать тренировки до...
Aноним
Тема
fullbody с резиной lvl1
автор ольга буракова
антитренер
домашние тренировки для мужчин fullbody
максим донченко
тренировки
укрепление иммунитета
One Hour Yoga Workout | FullBody Blast
A one hour long yoga workout class that will tone, strengthen, and stretch your body from head to toe. Flow, breathe, let go of all that no longer serves you.
Часовая Тренировка По Йоге | Взрыв Всего Тела
Часовая тренировка по йоге, которая приведет в...
Фитнес привет, дамы и господа! Давайте знакомиться...
Меня зовут Дмитрий Нефедов и я ... фитнесмэн
Моя трёхмесячная программа для мужчин "ПрокАчка - Fullbody" - что это за история?
Загибайте пальцы:
Качаем все группы мышц, но для создания красивой гармонично развитой фигуры особо выделяем...
Aноним
Тема
fullbody
дмитрий нефедов
жизнь
которые меняют жизнь
магия
меняют жизнь
практическая магия
практическая магия рун. рунескрипты
прокачка
рун ренескрипты