Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
1 МОДУЛЬ. РАБОТА С ДИАФРАГМОЙ
И СНЯТИЕ ЗАЖИМОВ
Комплексы, где мы снимаем
напряжение с ребер, активируем
диафрагму и раскрываем грудной
отдел
Учимся правильно дышать, работаем
с грудо-брюшной и тазовой
диафрагмой для устранения
выпирающего живота
Все видео с голосовым
сопровождением тренера
2...
Организатор
Тема
paola reina
автор елизаветабуданова
ажурные сердечки
екатерина русакова
елизаветабудановаженское здоровье
здоровье
мк ажурные сердечки
одежда для кукол
павла рейна
1 МОДУЛЬ. РАБОТА С ДИАФРАГМОЙ
И СНЯТИЕ ЗАЖИМОВ
Комплексы, где мы снимаем
напряжение с ребер, активируем
диафрагму и раскрываем грудной
отдел
Учимся правильно дышать, работаем
с грудо-брюшной и тазовой
диафрагмой для устранения
выпирающего живота
Все видео с голосовым
сопровождением тренера
2...
Организатор
Тема
автор елизаветабуданова
алина шаймуратова
блумер
выкройка и мк для кукол
выкройка комплекта
елизаветабудановаженское здоровье
здоровье
комплект «майя»
кройка
мамашиламалышу
1 МОДУЛЬ. РАБОТА С ДИАФРАГМОЙ
И СНЯТИЕ ЗАЖИМОВ
Комплексы, где мы снимаем
напряжение с ребер, активируем
диафрагму и раскрываем грудной
отдел
Учимся правильно дышать, работаем
с грудо-брюшной и тазовой
диафрагмой для устранения
выпирающего живота
Все видео с голосовым
сопровождением тренера
2...
Доступ ко всем курсам: более 500+ видео тренировок на все тело;
250+ полезных рецептов
БОНУСЫ:
3 новые тренировки каждую неделю;
утренние зарядки
+ НОВЫЙ КУРС «ШАГАЙ и худей» в Подарок
Aноним
Тема
budanova_liza
flexmybody
hochu.shpagat
автор hobbycolorit
александр гурьев
елизаветабуданова
игрушки
интерьерная кукла
карина плотникова
личный тренер
мальчик с мишкой
тренировки
Доступ ко всем материалам автора с мая 2023 года по 31 января 2024 года
Клуб "Женское здоровье" предоставляет вам необходимую информацию, которая поможет улучшить своё физическое состояние и здоровье.
Вы узнаете, как правильно интерпретировать общий анализ крови, все, что необходимо знать о...
Организатор
Тема
абонемент на 6месяцев
вирусы
гинекология
диета
женское здоровье
закрытый клуб женское здоровье
здоровье
медицина
оздоровление
юлия шефова
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ:
Получить красивую осанку и повысить гибкость в спине
Убрать сутулость и холку, снять мышечное напряжение в спине и шейном отделе
Молодое лицо без отеков, морщин и второго подбородка в любом возрасте
Подтянуть живот и убрать бока на спине! Да, спина и живот...
Aноним
Тема
hochu.shpagat
автор ирина чукреева
елизаветабуданова
звезды
карта
королевская осанка и молодость лица
лимфодренаж
натальная карта
научиться строить натальную карту
осанка
отеки
со звездами на ты
Попробуй Уникальную методику “BRAZILIAN NUT”от тренера международной ассоциации профессионалов фитнеса и мастера спорта Елизаветы Будановой
Видео SPA процедур от целлюлита
Массаж внутренней поверхности бедра
Массаж живота руками и ёжиками
Массаж сухой щеткой
Медовый самомассаж руками...
Aноним
Тема
brazilian nut
budanova_liza
stress менеджмент
автор регина доктор
бразильские ягодицы
елизаветабуданова
упругие ягодицы
Этот курс для тебя, если:
ты устала от апельсиновой
корки на ягодицах и
дрябышей на бедрах
хочешь похудеть/набрать
вес и подтянуть тело
с акцентом на ягодицы
хочешь сделать свои
ягодицы упругими,
не перекачав ноги
тебе не хватает мотивации
поверить в себя и дойти
до конца
Что ты получишь:
2...
Организатор
Тема
07-03-2023
бразильские ягодицы
екатерина гущина
елизаветабуданова
игрушки
куколка
тариф я сама
тренировка с резинками
упругие ягодицы
ягодицы
[hochu-shpagat] Королевская осанка и молодость лица. Тариф все включено
Программа курса:
1 МОДУЛЬ. ГИБКАЯ СПИНА И ВОССТАНОВЛЕНИЕ ОСАНКИ
2 МОДУЛЬ. ЛИМФОДРЕНАЖ И ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
3 МОДУЛЬ. ЕСТЕСТВЕННОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ ЛИЦА И ШЕИ
4 МОДУЛЬ. ПСИХОСОМАТИКА ЗАЖИМОВ И УСТРАНЕНИЕ ТРЕВОЖНОСТИ
Что ты получишь...
Организатор
Тема
aisha sweater
hochu-shpagat
анна сутурина
вязание
елизаветабуданова
королевская осанка и молодость лица
тариф всё включено
Этот курс для тебя,
если:
Отекают и устают ноги в конце рабочего дня, а прыжки в пол не помогают
Думаешь, что бугристость на бёдрах и над коленями — это целлюлит
Каждый раз при ПМС и овуляции видишь привес на весах от 3 до 5 кг
Не ешь соленое, а утром просыпаешься с мешками под глазами...
Aноним
Тема
автор таня свирко
белочка
дряблость
елизаветабуданова
лиза буданова
отекам нет
отеки
похудение
хочу шпагат
Восстановите и научитесь поддерживать гормональное здоровье.
Обретите гормональный баланс, красоту, здоровье и молодость.
Повысьте свою квалификацию, чтобы стать востребованным специалистом, который помогает женщинам восстановить здоровье и забеременеть
Программа:
1 модуль — анатомия и...
Этот «безлимит» для вас, если вы хотите:
Снизить вес до -5 кг за месяц без диет и голодовок
Если вы мама после родов и нет времени на спорт зал
Накачать ягодицы и убрать дряблость на ногах и бедрах
Улучшить гибкость и избавиться от болей в спине
Вы получите:
Более 700 тренировок на все тело...
Организатор
Тема
flex-mybody
автор homechef_school
безлимит на 18 фитнес программ
елизаветабуданова
кулинария
паназиатская кухня
тариф безлимит на 3 месяца
КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА И МОЛОДОСТЬ ЛИЦА
ПОЛУЧИ КРАСИВУЮ РОВНУЮ ОСАНКУ И УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ:
Получить красивую осанку и повысить гибкость в спине
Убрать сутулость и холку, снять мышечное напряжение в спине и шейном отделе
Молодое лицо без отеков...
Aноним
Тема
hochu.shpagat
skladchiki.com
блюда-дуэты
елизаветабуданова
королевская осанка и молодость лица
мария жукова
молодое лицо
мультиварка
осанка
Что ты получишь:
3 вида программы :
в зале / дома / с резинками
Тренировки по 30 минут
в день в режиме
«включай и повторяй»
сет упражнений
в Каждой тренировке
Озвучка тренером +
инфографика на видео
особенностей техники
упражнений
2 вида меню
на 4 недели
Попробовав которое,
ты разлюбишь картошку...
Организатор
Тема
а женщины любви
аллан пиз
аудиокнига
барбара пиз
бразильские ягодицы
елизаветабуданова
питание
почему мужчины хотят секса
тариф базовый оптимальный
тренировка с резинками
упругие ягодицы
ягодицы
Этот курс для тебя, если:
Надоел выпирающий живот
Хочешь восстановить талию после родов
Качаешь пресс, а талия становится ещё шире
Боишься изнуряющих тренировок
Нет времени и 15 минут для тебя идеальный формат
Мечтаешь носить короткие топы и не стесняться
Курс включает в себя 12 занятий без...
Организатор
Тема
елена овечкина
елизаветабуданова
красивое тело
секреты воспитания детей
секреты развития
спорт
тонкая талия и плоский живот
Тренировки
39 дней (20 тренировок)
SPA-процедуры
Гибкость
Осанка в зале
Рецепты
Советы
Тазовое дно
Уроки от визажиста
Гайд по позированию
Aноним
Тема
hochu.shpagat
бары
видео инструкция
видеопрезентации
елизаветабуданова
зарубежное
ностранное
перевод
руки на голове
русская озвучка
секреты гибкости и сексуальности
Практика «Контакт с маткой» является базовой для всех женщин. Она соединяет нас с женским центром, который находится в матке, гармонизирует работу второй чакры, благоприятно влияет на здоровье и сексуальность, наполняет женской энергией.
Aноним
Тема
елизавета гурьянова
женское здоровье
здоровье
контак с маткой
красота
матка
Медитация - Цветок красоты и сексуальности.
Чтобы привлечь внимание противоположного пола, недостаточно просто хорошо выглядеть. Надо, чтобы от вас исходила особая аура – энергия чувственности и сексуальности. Именно она придает человеку шарм и очарование.
Этот курс для тебя, если:
ты устала от апельсиновой корки на ягодицах и дрябышей на бедрах
хочешь похудеть/набрать вес и подтянуть тело с акцентом на ягодицы
хочешь сделать свои ягодицы упругими, не перекачав ноги
тебе не хватает мотивации поверить в себя и дойти до...
Организатор
Тема
аппетитные формы
бразильские ягодицы
бразильские ягодицы 2022
горгона
елизаветабуданова
женская травма
красивое тело
красивые формы
личностный рост
любовь
медуза
медуза горгона и персей
персей
психология
спорт
тренировка
фигура