Результаты поиска по запросу: Живи в своем темпе. Как выйти из гонки за успехом и найти свой уникальный ритм (Марина Долганова)

Выгорание, тревога, ощущение, что вы все время не успеваете — это не слабость. Это сигнал. Возможно, вы все время спешите туда, куда никогда и не хотели идти. Когда мы живем на автопилоте, то теряем контакт с собой, не успеваем осознать, чего действительно хотим, и не замечаем саму жизнь. Эта...

В основу книги легли уникальные научные открытия учёных-психологов в области изучения сознания человека. Им впервые удалось вплотную подойти к такому феномену как «талант человека» не с традиционной, а с научной точки зрения. Автор глубоко убеждён, что талант — в той или иной области есть у...

Как перестать захватывать мир и начать в нём жить Путь от гонки за успехом к внутренней свободе В эпоху культа продуктивности мы научились завоёвывать вершины, но разучились жить. Эта книга — о тихой внутренней революции, о выгорании, механике «надо» и ловушке «лучшей версии себя». Это путь от...

Эта книга опытного антрополога и когнитивного нейробиолога Боба Дойча предлагает вам способ жить яркой жизнью, максимально используя свой потенциал и воплощая свою самую истинную суть. Этот способ – найти в самих себе пять внутренних ресурсов: любознательность, открытость, чувствительность...

На курсе ты разработаешь 7 проектов и освоишь такие навыки: ЭКРАН ДЛЯ СОФТВЕРНОГО ПРОДУКТА figma работу с референсами процесс работы СПЕЦПРОЕКТ С КОНТЕНТОМ форму композицию модульную сетку базу типографики ИДЕЯ И РЕАЛИЗАЦИЯ 3D КОМНАТЫ (Cinema 4d) простое моделирование базовый свет...

Чему вы научитесь в чем причины «застоя» в твоей жизни куда в первую очередь приложить усилия, чтобы сразу начались благоприятные изменения как использовать "колесо баланса" для выявления проблемных точек, которые можно быстро улучшить Описание Нельзя за один час изменить свою жизнь. Но обрести...

О книге Вдохновляющая книга о том, как решиться на перемены, как набраться смелости, сменить нелюбимую работу, перестать откладывать свою жизнь на потом. Мотивирует и дает план, помогающий решить проблему «хочу, но не знаю, с чего начать». От автора Когда всё окончательно достает, самые смелые...

Описание книги Поведение, настроение и самочувствие женщины напрямую связаны с тем, какие процессы происходят сейчас в ее организме. И иногда повседневные задачи кажутся невыполнимыми, лишние килограммы – прилипшими навсегда, нет настроения и не хватает сил даже на заботу о себе. В своей новой...

Спокойствие в практике и профессиональная устойчивость начинаются с понимая границ ответственности. Этот курс — про то, как думать и действовать в серых зонах современной терапии. Курс поможет тем, кто: Оказывается в ситуациях, где клиент просит исключения из правил или выходит на контакт вне...

НЕкнига «РИТМ» – сборник историй авторов о ритме как переживаемом опыте. О том, как он становится различимым в жизни каждого человека и ведет к пониманию своего ритма. Авторы пришли к этому выводу разными путями через личный и профессиональный опыт. Среди них представители таких сфер, как...

Терапия стилем. Одежда как ресурс. 30 упражнений и практик как найти свой стиль, исцелить себя красотой и обрести уверенность в своем вкусе «Красота спасет мир», а шоппинг – терапия нового времени? Только принимая эти пилюли, мы как будто потеряли от них инструкцию и пьем наугад коктейль из...

Мы привыкли бежать так быстро, что не замечаем момента, когда силы заканчиваются. Эта книга — приглашение ненадолго сойти с беговой дорожки и наконец услышать себя. «Если бы я себя послушал» — честный разговор о тревоге, выгорании и жизни в режиме постоянной гонки. На Чон Хо, практикующий...

Живи настоящую жизнь. Заглянуть в себя и найти опору Издательство: Манн, Иванов и Фербер, 2023 г. Формат: скан PDF

Мы живем по правилам, построенным на традиционных ожиданиях общества, таких как поступление в университет, нахождение хорошей работы и создание семьи. Ха Ван задается вопросом, кто установил эти «правила» и нужно ли следовать им, чтобы жизнь считалась успешной. Понимая, что гнался за этой...

Собираешься построить свой дом сам или с подрядчиком? Разберешься в нормативах и требованиях Экономия на строительстве собственного Дома за счет услуги Технадзора – экономия более 150 000 рублей Сможешь избежать ошибок и сэкономить силы, деньги и нервы Будешь понимать подрядчика и разговаривать...

В комплект входят-полосатый комбинезончик с застежкой сзади и разрезами на рукавах и штанинках и панамка ясельная. Нам потребуются: пряжа-YarnArt Cotton Soft 55% хлопок, 45% полиакрил, 600 м, 100 г. Спицы 1.2 , чулочные МК в PDF формате, с подробным порядным описанием, видео и фото.

"Вы родились не для того, чтобы прожить среднестатистическую, заурядную жизнь". Что если вы гораздо ближе к жизни своей мечты, чем думаете? Эд Майлетт, человек, сам достигший желанных высот считает: для этого требуется всего одно действие. Всего один шаг, сделанный в правильном направлении...

“Как выйти замуж за иностранца в 40 лет” Модуль 1. Как выйти замуж за американца в 40 лет? Реальные способы для реальных женщин Модуль 2. Как поднимать английский из руин? Самостоятельно учим язык Модуль 3. Английский как непреодолимое препятствие. Что тормозит изучение языка Модуль 4...

Жить как гений — что это значит? Автор убежден, что истинно гениальный человек способен сформировать такие привычки, которые позволят его мозгу всегда работать максимально эффективно, а телу — сохранять красоту и здоровье так долго, как было заложено родителями при рождении. Современный мир...

Кому подойдет этот курс? Ребятам, которые хотят изучать астрологию для себя и своего самопознания. Ребятам, которые заебались делать натальные карты и хотят роста. Астроэнтузиастам, которые много знают про астрологию, но пока не умеют применять ее на практике. Астрологам, которые уже проходили...