Результаты поиска по запросу: Жизнь в хаосе. Книга-воркбук для людей с СДВГ (Полина Жильникова)

О книге Что такое СДВГ? Каждый, кто хоть раз слышал данную аббревиатуру, по-разному представляет себе данный синдром. Для кого-то это про гиперактивных людей, кто-то думает, что это про чрезмерную невнимательность и постоянное отвлечение от повседневных дел или рабочих задач. Но все это лишь...

Чем полезен гайд Узнать больше о симптомах: что СДВГ, а что — нет Чтобы поисследовать себя и получить больше представления о СДВГ ещё до постановки официального диагноза Таблетки или психотерапия? Узнать о больше о вариантах терапии при СДВГ и разобраться, в чём помогает психотерапия, а в чём...

Книга для эффективного управления жизнью «Кругом сплошной бардак!», «В работе — завал!», «Моя жизнь — полный хаос!». От подобных проблем СДВГшники страдают, пожалуй, больше всего. Мы собрали под одной обложкой понятные рекомендации для личной самоорганизации. Книга состоит из пяти частей 1. Что...

Для людей с СДВГ организация быта часто становится тяжелой задачей. Сложно сориентироваться и всегда держать в голове, что необходимо предпринять, чтобы сохранять дом в чистоте и уюте. Выполнять же эти задачи зачастую еще сложнее. Когда человек с СДВГ с кем-то съезжается, может возникнуть новая...

О книге «Clirium. Код Ясности в Хаосе» Это не книга. Это выход. Выход из хаоса, вины, страха и чужих ожиданий — к ясности, телу и внутреннему достоинству. Clirium — это не мотивация и не теория. Это трансформационная система, основанная на нейропсихологии, соматике и авторской практике...

Ресурсность/ Это глава про твою внутреннюю батарейку. Про то, что происходит с нами между точками «я дышу полной грудью» и «я совсем без сил». Будем исследовать, куда уходят силы, и как можно помочь себе вернуться в норму. Тело + замедление/ Фокус на тело и ощущение себя «в теле». Что можно...

Неочевидные тренды до 2035 года: куда сместятся деньги и возможности (150+ страниц) Этот разбор собран из более чем 300 исследований и отчётов крупнейших мировых институтов. Скрытые тренды, которые почти никто не отслеживает, но именно они определят, куда в ближайшие годы уйдут деньги. Не тот...

Синдрому дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) подвержены более пяти процентов населения, а на деле, скорее всего, даже больше. Многие знают кого-то с СДВГ: одноклассника, коллегу, партнера, близкого друга. Стоит отметить, что авторы книги не только врачи, но и сами живут с этим синдромом...

Книга "Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации" поможет контролировать СДВГ и понять, что с вами все так! Вы узнаете, как: • быть продуктивным и все успевать • может проявляться СДВГ • правильно отдыхать • понять человека с СДВГ Также в этой книге вы найдете эффективные психологические...

Всю жизнь я чувствовал себя не таким, как все. Не мог ни на чем сконцентрироваться. Начинал и бросал, ничего не доводя до конца. Все время куда-то бежал, не мог успокоиться и не чувствовал удовлетворения. Если вам поставили диагноз или вы узнаете в описании выше себя, скажу вам так: СДВГ — не...

О книге Мир перестал быть предсказуемым — и это не сбой, а новая норма. «Антихрупкость бизнеса» — книга о том, как компании, команды и лидеры могут не просто выживать в турбулентности, а расти за её счёт. Сергей Буканов показывает, как перестать бояться хаоса и начать использовать его как...

О книге Мануал по магии хаоса для практиков любого уровня. Откройте для себя радикально прагматичный подход, где вера становится временным инструментом, а реальность пластичным полем творческого преобразования. Освойте создание сигилов и сервиторов, освоите техники гнозиса, научитесь работать с...

Мы создали этот воркбук, чтобы каждый смог жить лучшей жизнью, с помощью работы с мышлением, отношением к деньгам и совершением конкретных действий. Мы даем знания, инструменты и техники, которые сработали у сотни наших клиентов и у нескольких десятков тысяч людей по всему миру. Алгоритм...

СДВГ Книга-инструкция по управлению жизнью для маленьких и взрослых носителей синдрома Перед вами книга, которая поможет избавиться от чувства вины "ленивым и импульсивным" взрослым и "нерадивым" родителям "невоспитанных" детей. Поможет разобраться в причинах нежелательного поведения и...

Как масштабировать компанию? Как ставить цели, когда все вокруг изменяется и надо быть очень гибким? Как контролировать в условиях текущего Хаоса? Как управлять творческими коллективами и сотрудниками? В книге автор рассказывает, как адаптировал под особенности пост-СНГ пространства методику...

Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей Практическое руководство для тех, кто устал бороться с тревогой в одиночку Поможет справиться с тревогой, развить жизнестойкость и ответить на вопросы о том, что для вас действительно важно. Постоянные переживания — за здоровье, финансы...

В этой книге вы найдете уникальное исследование привычек самых успешных миллионеров мира. Автор провел сотни часов, анализируя повседневные действия, решения и стратегии, которые привели этих людей к их невероятному богатству и успеху. Книга не просто рассказывает о том, что делают миллионеры...

У 5% детей – СДВГ. Родители считают их непослушными, учителя – неспособными. Но их мозг просто работает по-другому. В КНИГЕ ВЫ НАЙДЕТЕ: Что такое СДВГ и в чем причины диагноза? Как СДВГ проявляется у детей, подростков и взрослых? Тест на СДВГ и куда идти за диагностикой? Как помочь непоседе...

Удивительно трогательная и теплая книга о воспитании и о том, как современной женщине избавиться от популярных в обществе стереотипов, мешающих чувствовать себя хорошей мамой для своего ребенка. Секрет, как сделать семейную жизнь легче, веселее и счастливее, удивительно прост и спрятан на...

Вебинар Узнайте много о личной жизни: Как астролог составляет гороскоп совместимости? Кармические аспекты — влияют ли они на личную жизнь или нет? Печать счастья и несчастья. Где в совместимости искать брак? Где моя половинка? Какого мужчину искать? Топ 10 вопросов по личной жизни. Автор и...