Результаты поиска по запросу: Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний. Аудиокнига (Алексей Прибытков)

Бывает, что тараканы в наших головах выходят из-под контроля и устраивают грандиозную вечеринку. Если вы подолгу зацикливаетесь на одной мысли и повторяете одни и те же действия в попытке избавиться от тревоги, то, возможно, это вечеринка в честь вашего ОКР. Автор книги, врач-психиатр...

Описание книги Бывает, что тараканы в наших головах выходят из-под контроля и устраивают грандиозную вечеринку. Если вы подолгу зацикливаетесь на одной мысли и повторяете одни и те же действия в попытке избавиться от тревоги, то, возможно, это вечеринка в честь вашего ОКР. Автор книги...

Навязчивые мысли – это не сиюминутная слабость и не черта характера. Это самая коварная форма страха и бич XXI века. Негативные установки вроде «Я недостаточно хорош, чтобы брать за свою работу деньги», «У меня никогда не получится выступить на публике», «Я никогда не стану руководителем...

Среди всех болезней есть лидирующие по распространённости и причинам смерти. Так, от сердечно-сосудистых заболеваний умирает в среднем каждый третий человек в мире, — и этот показатель склонен увеличиваться со временем. Инсульт входит в группу ССЗ, а потому практически никто не избежит встречи с...

40 % сообщений, которые я получаю каждый день, связаны с просьбами о помощи при ОКР. Навязчивости затрудняют жизнь человека как социально, так и экономически. ОКР встречается среди взрослых, но в своей практике в последнее время встречаю молодое поколение с такой проблемой. Я тоже прошел через...

Биполярное расстройство представляет собой серьёзную и распространённую проблему психического здоровья, оказывающую значительное влияние как на жизнь пациентов, так и на систему здравоохранения в целом. Несмотря на растущий объём научных данных, специалисты нередко сталкиваются со сложностями в...

Навязчивые мысли – это повторяющиеся непродуктивные тревожные мысли, которые время от времени приходят в голову почти каждому из нас. Вы можете вести машину на работу, идти пешком в ближайший магазин, лететь в самолете в долгожданный отпуск. И вдруг в голове словно бы зажигается красная...

О книге Навязчивые мысли – это не сиюминутная слабость и не черта характера. Это самая коварная форма страха и бич XXI века. Негативные установки вроде "Я недостаточно хорош, чтобы брать за свою работу деньги", "У меня никогда не получится выступить на публике", "Я никогда не стану...

Тревожные расстройства являются наиболее распространенной группой среди всех психических расстройств. Вероятность столкнуться с клинически значимой тревогой в течение жизни составляет порядка 30%. Врачи и психологи прикладывают много сил и энергии, чтобы помочь своим пациентам и клиентам...

Путь к внутренней свободе: 15 техник для преодоления навязчивых мыслей при неврозе навязчивых состояний (ОКР) Данная книга — практическое руководство для преодоления симптомов обсессивно-компульсивного расстройства. В книге представлен методический подход в рамках когнитивно-поведенческого...

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) - является распространенной проблемой и встречается с частотой 1-3% среди взрослого населения по всему миру. Однако, лишь 10-20% всех пациентов с ОКР получают адекватную медицинскую и психологическую помощь. Во многом это происходит из-за...

Выдергивание волос и «расковыривание» собственной кожи: сталкиваетесь с такими проявлениями у пациентов (клиентов) и затрудняетесь их оценить и корректировать? Тогда наш семинар о проблеме расстройств повторяющихся действий, сфокусированных на теле (BFRB) – для вас! Трихотилломания и...

Отследи Навязчивости, Мешающие Тебе И Людям Жить, Овладей Методами Избавления От Навязчивости И, Достигай Своих Целей, Став Свободным Постоянные Воспоминания Об Ошибках Постоянные «Пережевывания» Неудач Пересчет Плиток В Ванной Или Окон В Домах Не Съедание Или Съедание Последней Конфеты ДЛЯ...

Невроз навязчивых состояний – широко распространенное психическое расстройство. Это аналог фобий (эмоциональная сфера), только на уровне интеллекта (обсессии) или моторики (компульсии). Человек, подверженный данному типу невроза, может и не подозревать о его наличии у себя. При ОКР человека...

По завершении курса вы получите Знания собственных особенностей и как их выражать с помощью одежды. Понимание своей уникальной “фишки” стиля. Полный спектр вещей, аксессуаров, цвета, форм и текстур, которые подходят вам, а также возможность легко их находить для других. Возможность...

Презентация Тренинг «Энерджайзер: Когда распирает от избытка сил» Внимание! Тренинг является продолжением тренинга «Секреты 100% иммунитета» Этот тренинг для Вас, если: Вам не хватает дополнительной энергии в течение дня Вы хотите весь день быть на предельном чувстве драйва, подъема Вы ощущаете...

Возможно, вы заинтересовались этой медитацией потому, что долгое время носили в себе чувство стыда. Человеческая психика очень изобретательна, поэтому люди могут стыдить себя за прошлые ошибки, стыдиться своего обнажённого тела или заниматься сексом, или вы чувствовали, что если бы люди...

Тревога о здоровье (ипохондрия) - весьма распространенное явление, с которым в своей повседневной клинической практике встречаются врачи всех специальностей. Однако, чаще всего пациенты вместо квалифицированной помощи могут услышать "не выдумывайте, у вас ничего нет, вы просто ипохондрик". Также...

Описание: Для кого полезен этот курс? В первую очередь для тех, кто чувствует себя УСТАВШИМ и живет в постоянной ТРЕВОГЕ. Кому приходилось слышать на приёме у врача: Вам просто нужно отдохнуть! Ваши анализы в норме, «хоть в космос лети». Все симптомы от самовнушения! У вас ВСД! И всякий...

10 видео-уроков (теория+практика) длительностью 2-3 часа каждый: Состояние Равновесия Бета-состояние Альфа-состояние Внешне-ориентированная медитация Тета-состояние Астральная медитация Дельта-состояние Пробужденное состояние (гамма) Осознанный сон Целостное Состояние Для кого создавался курс...