Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Описание
За зиму не только вы устали, но и ваш организм устал от недостатка света и тепла, он нуждается в достаточном, качественном питании. Весна — отличное время заняться своим питанием и расцвести как подснежник, чем мы и будем заниматься на кулинарном классе!
Приглашаю вас к участию в...
Aноним
Тема
автор таня свирко
здоровое питание
контроль веса
кулинария
медицина
нутриолог
нутрициология
обедыольгаугрюмова
пищевое поведение
похудение
пп питание
пп рецепты
правильное питание
пряничная карусель
рецепты
рпп
ужины
Ужиныиобедыиз Легкого марафона теперь у вас в отдельном сборнике. Доступные продукты, минимум времени на приготовление, необычные сочетания привычных вкусов - всё это про эти рецепты.
Калорийность посчитана, вам останется только приготовить и наслаждаться, с пользой для фигуры и самочувствия...
5 простых сытных рецептов для завтрака, обеда или ужина. Вдохновитесь идеей приема пищи в одной сбалансированной тарелке! Я, нутрициолог, составила для вас максимально сбалансированные и вкусные тарелки.
Что такое Bowl food?
Полноценный, сбалансированный прием пищи в одной тарелке — вот идея...
Aноним
Тема
автор ольгаугрюмова
базовый уровень
боулы
елена дорджиева
завтрак
история для 5 класса
кулинарныйкласс боулы
обед
ольгаугрюмова
рецепты
ужин
фоксфорд
О чем этот кулинарныйклассКласс, который поможет сориентироваться в мире специй. Мы изучим теорию и попрактикуемся в использовании специй. Мы изучим свойства специй и приправ на организм человека и соберем домашние миксы специй , которые помогут раскрыть вкус блюд и сделать их полезными и...
Aноним
Тема
барбара эмоди
здоровье
книга швейных секретов
кулинарныйкласс
масла
ольгаугрюмова
опыт знаменитой швеи
пряности
специи
Морковь — один из самых универсальных и доступных овощей, способный удивлять каждый день. В этом сборнике собраны простые, разнообразные и очень вкусные рецепты с морковью на любой приём пищи: от уютных завтраков и лёгких салатов до насыщенных обедов, сытных ужинов и необычных закусок. Вас ждут...
Рецепты в сборнике
1 Курочка и паста по-пекински
2 Котлеты ииз индейки и кабачка
3 Маринованный лук
4 Запеченная тыква
5 Гречка ван лав
6 Рыбка на подушке из овощей с пастой
7 Зеленая паста с соусом из цветной капусты, кешью и пармезана
8 Куриный шницель с битыми огурцами, рисом и зеленым...
Aноним
Тема
fun__bun
автор ольга богатова
ольга богатова
пп-обеды
торт тутти фрутти
ужин
Если вы:
хотите, чтобы муж тоже ел полезную еду и просил добавки
не любите диеты, но хотите чувствовать лёгкость и энергию
стремитесь продлить свою жизнь и укрепить здоровье
хотите питаться вкусно, но без сложных ингредиентов
заботитесь о разнообразном, сбалансированном и вкусном питании своих...
Внутри 30 рецептов обедов/ужинов на любой вкус:
Мясо/рыба, второе/супы/салаты, овощные/постные блюда.
К каждому рецепту есть подробная видео-инструкция, так что справится даже новичок.
Блюда готовятся из простых и привычных каждому продуктов, так что будет вкусно всей семье.
Aноним
Тема
liza_tasty_blog
елизавета мохова
мк элли и фант
обедыольга сударенко
панпина
рецепты
сборник рецептов
ужины
Описание
«Культ домашней еды» Гордона Рамзи – это коллекция более чем 120 восхитительных новых рецептов, на которые автора вдохновили мастерство и опыт, приобретенные за годы работы на профессиональной кухне. «Завтраки и ланчи», «Салаты и бранчи», «Домашние ужины» и «Когда хочется...
Описание
Научитесь готовить функциональный гарнир в котором сбалансированное количество углеводов, жиров и белков является оптимальным и дает чувство сытости, комфорта и насыщения. Если у вас повышенный аппетит, если вам нужно пролонгированное чувство сытости, если вы работаете над своим пищевым...
Aноним
Тема
гарниры
здоровое питание
игрушки
контроль веса
мальчишка-футболист
медицина
нутриолог
нутрициология
ольга куприянова
ольгаугрюмова
пищевое поведение
похудение
пп питание
пп рецепты
правильное питание
рецепты
рпп
Утро успешного и здорового человека начинается с полезных ритуалов и сбалансированного завтрака.
Правильный завтрак — это не только поддержка организма, но и проявление любви и заботы к себе и своей семье.
Залог хорошего утра — сбалансированный завтрак! Если вы все еще проводите утро в спешке и...
Aноним
Тема
автор лилия сиразова
брошь мышка
здоровое питание
контроль веса
медицина
нутриолог
нутрициология
ольгаугрюмова
пищевое поведение
похудение
пошив броши
пп питание
пп рецепты
правильное питание
рецепты
рпп
Простые, быстрые и вкусные ПП-рецепты, которые подходят для всей семьи и не вредят фигуре
Лично все приготовлены мной, продегустированы семьей и Чарой
Кто со мной не знаком, Чара - собака, которую обожает все, кто подписан на мой блог
Сборник завтраков, обедов/ужинов, это:
30 простых и...
Организатор
Тема
liza_tasty_blog
viksi666
авторский сборник рецептов
елизавета мохова
завтраки
как и что
обедыиужины
сквирт
сквирт. как и что? (viksi666)
Описание
Дети постоянно хотят есть и требуют что-то перекусить. Знакомо каждой Маме. Если перекусы не будут сбалансированы, то это может вызвать всплеск уровня сахара крови, повышенную эмоциональность и возбудимость. В результате ребенок не захочет есть. Нормальный прием пищи, состоящий из...
Aноним
Тема
детское здоровье
детское питание
здоровое питание
игрушки
контроль веса
мальчишка-хоккеист
медицина
нутриолог
нутрициология
ольга куприянова
ольгаугрюмова
пищевое поведение
похудение
пп питание
пп рецепты
правильное питание
рецепты
рпп
Уникальный кулинарный-класс, где вы получите 5 рецептов-конструкторов из привычных зерновых продуктов: овсянка, гречка, рис, перловка и киноа. Новые рецепты и сочетания вдохновят вас на здоровое питание и безопасное употребление зерновых в своём рационе!
Кому нужен кулинарныйкласс Крупы и...
Aноним
Тема
бегемотиха
бегемотиха глория
гарниры
елена лаврентьева
здоровое питание
зерновые
контроль веса
медицина
нутриолог
нутрициология
ольгаугрюмова
пищевое поведение
похудение
пп питание
пп рецепты
правильное питание
рецепты
рпп
секреты мастеров
Описание
Десерты для красоты и здоровья — это реально! Вас ждут рецепты выпечки с богатым составом ииз простых и понятных продуктов, которые будут доступны каждому. Если вы понимаете, что удержаться от покупки торта или коробки печенья для вас сложная задача — научитесь готовить вкусную выпечку...
Aноним
Тема
без сахара
здоровое питание
контроль веса
медицина
надежда забродова
нутриолог
нутрициология
ольгаугрюмова
пищевое поведение
похудение
пп выпечка
пп питание
пп рецепты
правильное питание
ракушка из изолона
рецепты
рпп
Что вы получите:
Книга в формате FB2
Объем: 160 стр. 9 иллюстраций
О книге:
Екатерина Мириманова, автор самой популярной в России за последние пять лет системы похудения – «Минус 60», – представляет новую книгу рецептов для последователей своей системы. По 100 блюд для каждого из приемов пищи –...
Aноним
Тема
екатерина мириманова
завтраки
меню на каждый день
обеды
система минус 60
ужины
С 1 сентября мы запускаем новый канал ФУДХАКИНГ 3.0
Что нового будет на канале:
Прямой эфир с Анной 1 раз в месяц по вопросам здоровья и красоты, а также ответы на текущие вопросы по приготовлению блюд.
Разделение канала на завтраки, обеды, ужины, для Вашего удобства.
Доступ 1 год.
Telegram-бот
400+ рецептов с посчитанными КБЖУ для нутрициологических протоколов: АИП, ГАПС, Средиземноморский, Антикандида, LCHF
Структура бота включает разбивку на завтраки, перекусы, обедыиужины по протоколам (выше на фото) с подсчитанным КБЖУ.