Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Практическая PDF-тетрадь
Манипуляции:защищаемсявместе
ВНУТРИ ТЕТРАДИ ВЫ НАЙДЕТЕ:
70 страниц теории и практики
Простые объяснения, чем манипуляция отличается от просьбы и убеждения
Объяснение основных типов и техник манипуляций (от агрессии до «дружеской» вовлечённости)
Упражнения, чтобы...
Содержание:
Тетрадь «Как освободиться от своих страхов»
Тетрадь «Стратегии личностного роста в 2026 году»
Тетрадь «Как избавиться от тревожности»
Тетрадь «Как полюбить себя»
Тетрадь «Контрзависимость, или обратная сторона зависимости»
Тетрадь «Как выйти из токсичных отношений»
Тетрадь «Границы»...
Aноним
Тема
натальяжукова
путь к себе вместе с психотерапевтом
тариф 9 тетрадей
Темы курса:
Курс будет посвящен 3 основным направлением:
1. Взаимодействие в браке или в отношениях.
2. Сексуальная сторона отношений.
3. Измены и верность.
ТАРИФ «СЛУШАТЕЛЬ» ВКЛЮЧАЕТ:
— допуск ко всем лекциям
— допуск к записи лекций
— возможность задавать вопросы в ходе эфира
Организатор
Тема
olgawitchykitchen
автор ирина жукова
методы контурной пластики
старшего возраста
счастливы вместе
счастье
Узнайте еще больше приемов и техник по декору в стиле Шебби!
Этот видео мастер-класс по созданию романтичного рождественского шара для Вас!
Сделайте такой же потрясающий винтажный шар - нежный и романтичный!!!
Примените навыки и секреты, которые Вы узнаете из этого МК, для создания самых разных...
Организатор
Тема
автор натальяжукова
винтажный шар
жукованатальяжукова
рождественский винтажный шар
ручная работа
Важные замечания по компоновке материала:
Материал предоставлен в виде скопированных постов ленты Facebook со всем их содержимым
(текст, фото, видео, комментарии).
Посты выложены в хронологическом порядке и сгруппированы по месяцам и годам.
Содержательная часть и комменты поста находятся в *pdf...
Aноним
Тема
автор натальяжукованатальяжукова
самомассаж
страховка
Курс для вас, если:
Не чувствуете заботы со стороны партнера и своей ценности
в отношениях
Испытываете нехватку внимания, тепла, поддержки, понимания
Тянете эти отношения и кажется, если остановиться, партнер просто сольется и отношений не станет
Чувствуете, что вас не слышат, не понимают, да и...
Организатор
Тема
натальяжукова
сила slove
сила slove (натальяжукова)
Pro Границы
НатальяЖукова
Границы - это то, что помогает отделить себя от остальных
Если будешь возражать мне, я…
Делай так, как сказал я, или…
Не спорь с матерью
Тебе нужно изменить свое отношение.
У тебя нет никаких причин для недовольства.
Не женаты? А почему?
Детей планируете? Когда...
Внутри:
48 листов теории и практики;
Понять, что такие границы и зачем они нужны;
Определить, в каком состоянии ваши границы сейчас;
Узнать типы границ;
Разобраться, нарушаете ли вы границы других людей,
и кто чаще всего нарушает ваши;
Найти мотивы, которые мешают устанавливать
и удерживать...
КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ
Твоя самооценка находится на критически низком уровне, и в глубине души
ты не считаешь, что достойна счастья
Ты больше живешь мечтой о том, какими могут быть твои отношения, нежели фактом того, какие они есть сейчас
Вы находитесь в нездоровых отношениях, созависимости и...
Базовый курс для фотографов, которые уже преодолели первичный этап освоения техники фотосъёмки и хотят совершенствовать навыки своего мастерства, что невозможно без глубокого изучения изобразительных возможностей света. За 4 года существования курс зарекомендовал себя как один из самых...
Организатор
Тема
автор натальяжукованатальяжукова
свет в фотографии
фотограф
фотография
Я сама прошла путь от созависимости к здоровым и счастливым отношениям и знаю, что это возможно:
Я знаю, как выстроить их по шагам и не допустить распространенных ошибок
Я знаю, как не испортить отношения в самом начале
Я знаю, как правильно выстраивать общение с партнером
Я знаю, что любую...
Книга для тех кто:
Не знает, что чувствует и постоянно подавляет свои желания
У кого низкая самооценка и высокая степень нелюбви к себ
Чувствует внутри пустоту и одинок даже в толпе людей
Чье настроение и счастье зависит от других людей
Чувствует боль рядом с теми, кого любит и не...
Стильный марафон 2018,4 этапа по 3 урока, обучающий онлайн-проект по артбукам с поддержкой. Авторы НатальяЖукова, Маша Дейкунова, Наталья Филатова
1 этап был в свободном доступе.
2-й этап марафона включает следующие рубрики:
Рубрика Жанр / тема Космос Наталья Филатова
Рубрика Цвет Желтый...
Внутри:
76 страниц теории и практики;
Рассчитана на 3 недели работы.
Подойдёт, если вы:
Ни разу не были у психолога, но чувствуете потребность разобраться в себе;
Уже в терапии, но хотели бы ускорить процесс узнавания себя;
Хотели бы улучшить свой эмоциональный интеллект, лучше понимать...
Внутри: 99 страниц теории и практики.
Подойдёт, если вы:
Испытываете страх неопределённости;
Хотите преодолеть беспокойство и тревогу;
Боитесь принимать важные решения, избегаете ответственности.
Формат: PDF, готовый для печати в любой типографии (формат А4, А5, черно-белый или цветной вариант...
Описание:
В книге вы найдете уникальные авторские задания, основанные на современных методиках подготовки ребенка к школе. Большинство упражнений многофункциональны – помимо навыков письма они развивают логическое мышление, воображение и речь. Ваш малыш станет более внимательным и...
Организатор
Тема
автор илья потапов
вместе учимся писать
воображение
дошкольное обучение
занятия с детьми
игровое обучение
логическое мышление
олеся жукова
онлайн-курс
подготовка к школе
прокачка
развитие детей
тариф эконом
учимся писать
Пространство, где женщина становится устойчивой, находит внутреннюю опору и начинает жить по-настоящему
Это клуб психологической поддержки и роста, созданный Натальей Жуковой.
Пространство, где ты:
Становишься собой без стыда и сравнения
Возвращаешь контакт с собой и своим телом
Учишься...
Внутри:
155 страниц теории и практики;
3 теоретические главы о том, что такое эмоциональное насилие, как разорвать травмирующую связь и вернуть себя;
3 качественных упражнения на проработку страхов.
Подойдёт, если вы:
Испытываете в отношениях страх и тревогу;
Не можете расстаться с токсичным...
Внутри:
48 страниц теории и практики;
3 главы о том, как определить контрзависимость, откуда она исходит и что с этим делать;
Упражнения, которые ускорят ваш путь лечения от контрзависимости.
Подойдёт, если вы:
Боитесь показаться слабым и уязвимым;
С трудом устанавливаете близкие отношения с...