Результаты поиска по запросу: Медитация для жизни (Карина Кодак)

Это семь медитаций на каждый день, семь различных созерцательных техник, которые глубже знакомят тебя с самим собой. Их назначение простое — научить присутствовать в моменте здесь и сейчас, получая удовольствие от жизни, лучше осознавать свои желания, страхи и уметь разотождествляться с ними...

Это лекция о корректном подходе к позвоночнику и два специализированных видеоурока, один из которых направлен на улучшение состояния поясницы, а второй — грудного и шейного отделов. Упражнения в этих уроках абсолютно безопасны, но при этом очень эффективны. Они способны существенно поменять...

Это две видео-лекции и семь коротких видеуроков по 30 минут для ежедневной личной практики. Они включают в себя дыхательные упражнения, статичные и динамичные связки асан, а также релаксацию. Каждому уроку соответствует глубокое намерение и определенная тематика. Они созданы таким образом, чтобы...

Это серия обучающих видео и один полноценный практикум по работе с животом. В рамках курса вы научитесь выполнять брюшное дыхание, дыхание капалабхати, маха-бандху, в том числе уддияну, агнисара дхаути и наули. В результате набор этих практик: Укрепляет и омолаживает нервы желудочно-кишечного...

Вы получите видеозаписи двухдневного семинара Давида Вердези, прошедшего в Москве в 2019 году, аудиозапись практики второго дня. Семинар состоит из двух уровней: для новичков в медитации – первый день, и продвинутых – второй день. Что даст вам семинар? Узнаете нюансы выполнения медитации...

О книге Эта книга — практическое и трезвое руководство по медитации на дыхание без мистики, обещаний «просветления» и завышенных ожиданий. Она о внимании, устойчивости и умении возвращаться к себе в реальной жизни — среди работы, усталости, тревоги и перегрузок. Шаг за шагом книга показывает...

Регулярно медитируя ты: улучшишь свое здоровье и снизишь риск появления заболеваний будешь лучше понимать себя и установишь контакт с телом, чувствами и мыслями улучшишь отношения с партнером и окружающими будешь легче противостоять стрессу и быстро принимать верные решения поймешь свои истинные...

Что вас ждет на курсе «медитация» Как с помощью медитации : научится расслабляться и восстанавливать ресурс после сложного дня/периода в жизни активировать свою интуицию и научится слышать себя и свои истинные желания очиститься от негативных сценариев в жизни и создать причины для настоящего...

МЕДИТАЦИЯ – НАСТРОЙКА ВСЕХ СФЕР МОЕЙ ЖИЗНИ. ГАРМОНИЯ И БАЛАНС Состояние счастья – это состояние гармонии и баланса во всех сферах жизни. Невозможно почувствовать глубокое удовлетворение, если какая-то из сторон жизни не приносит вам радости. Человеку всегда проще развивать одни стороны жизни, а...

Медитация “IV Император” Эта медитация основана на энергиях таро-аркана Император. Цель практики — заземление, постоянство, сила и контроль. И всё это — без напряжения, очень естественно, со спокойным умом. С помощью медитации «IV Император» вы работаете над тем, чтобы: Стабилизировать разные...

Вам известны такие состояния упадок сил все валится из рук нет никакой мотивации плохое настроение или наступил кризис в жизни проблемы в семье, непонимание, ругань конфликт на работе Как долго вы планируете игнорировать эти негативные состояния себя? Пошаговая методика восстановления себя...

Привет! Меня зовут Карина и я адепт саморазвития. Я свято верю в силу самообразования и из года в год изучаю темы, к которым лежит душа. Последние 5 лет ими стали психология, эзотерика, медитации и работа с умом. Я прочитала 300+ книг на эти темы, тысячи статей и прошла десятки курсов от...

Шепоток — это возможность донести свои просьбы до Высших Сил. Практик магии Карина Таро уверена, что благодаря шепоткам жизнь может измениться в самую лучшую сторону. В этой книге приведены действенные шепотки, собранные Кариной Таро - практикующим Мастером магии и колдовства и ее предками за...

Продолжение Большого Курса Нить Жизни (11 часть) 2020 Медитация Лечение позвоночника. Нить жизни По сути — это три разных исцеляющих медитации в одном пакете. Каждая из трех заботится о разных отделах позвоночника с грамотно расставленными акцентами. Вы можете чередовать все медитации этого...

МАСТЕРСКАЯ МЕДИТАЦИЯ И МАЙНДФУЛНЕСС ДЛЯ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ Здесь мы будем выполнять упражнения по медитации, а также учиться развивать осознанность и внимательность в повседневной жизни. Мастерская будет интересна как новичкам, которым даст необходимый фундамент научных знаний и лайфхаки по...

Зачем нужен покой? Затем, что покой дает нам ни с чем не сравнимые силы, приводит к гармонии души и тела, соединяет нас с силами природы. Эти силы настолько мощные, что для них нет преград, нет таких болезней, с которыми бы они не справились. В период покоя энергия тела не растрачивается...

Оставьте старые учебники английского в стороне! Авторы самоучителя для начинающих, опытные преподаватели крупнейшей школы английского языка «Инглекс» с более чем 150 тыс. подписчиков в соцсетях, пересматривают давно устоявшийся подход к обучению и предлагают новый. Мир не стоит на месте, а...

Медитация. Здоровье: Ремоделирование Симптома

Даже если вы давно читаете умные книжки и делаете карту мечты, это не гарантирует результатов. Потому что: представляя образ, вы видите его как бы со стороны, не погружаетесь в него испытываете страх не иметь желаемого не верите, что достойны этого делаете на уровне логики, не работая с...

Поможем достигнуть уверенного Intermediate Система Разложим разрозненные знания по полочкам Грамматика Понятно объясним даже сложные правила Лексика Превратим пассивный словарный запас в активный Практика Закрепим теорию интерактивными упражнениями и тестами Тариф Good Доступ к материалам...