Результаты поиска по запросу: Меня достаточно. Здоровая самооценка женщины. Аудиокнига (Вероника Тюрина)

Описание книги Данная книга – это целый путь от момента рождения до момента принятия себя вне зависимости от того возраста, в котором вы сейчас находитесь. Детские травмы, подростковые бунты и взрослые неврозы связаны между собой. Отгородиться и спрятаться от этого не получится. Правда в том...

Поможет исцелиться, вырастить здоровую самооценку и принять себя Данная книга – это целый путь от момента рождения до момента принятия себя вне зависимости от того возраста, в котором вы сейчас находитесь. Детские травмы, подростковые бунты и взрослые неврозы связаны между собой. Отгородиться...

Трёхнедельный интенсив для тех женщин и мужчин, кто устал доказывать своё право на существование, заслуживать любовь и чувствовать себя «дефектным» в моменты чужого молчания. Станьте себе опорой, когда мир вокруг «фонит» отвержением. + В подарок мастер-класс «Отвержение» и Протокол...

О курсе Курс «Здоровая самооценка» представляет собой сборник из 34 видео по 10−35 минут в Телеграм-канале с чатом для вопросов и обсуждения информации. Это не марафон, а книга в видео-формате, которая останется у тебя навсегда. В ней ты узнаешь как теорию, так и более 30 практических техник...

За предельно короткий срок и в удобном формате ты получишь: Доступ к внутренней силе и уверенности. Обретение ощущения самодостаточности. Эффективную технику, которая поможет вернуть уверенность и целостность, если тебя вывели из равновесия Мы привыкли прикрывать свою неуверенность иллюзией...

Отношения с женщинами играют ключевую роль в жизни каждой из нас. Порой это может казаться неочевидным, порой мы не замечаем, что динамика отношений с одной важной женщиной в детстве — с мамой, бабушкой, старшей сестрой, опекуном или кем-то ещё — определяет ту линию нашего способа действовать и...

Стресс, неудачи, проблемы со здоровьем, бытовые и рабочие конфликты негативно влияют на нашу самооценку. Но как ее поддержать? Самооценка – это способность любить и уважать себя в миг поражения так же сильно, как и при победе. В книге «Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе» Дэвид...

Одна из самых "жирных" тем для проработки. Существует множество вторичных выгод, которые получает человек, сохраняя заниженную самооценку. Любой взлет самооценки осуждается обществом и подвергается жесткой критике. Между тем, абсолютно любой рост человека в сфере карьеры, материального...

О книге Вычисли эмоциональных «вампирчиков», задвинь подальше бесконечные «но» и перестань быть для всех удобной! Психолог Алёна Глушенкова помогает женщинам принять себя, расцвести и найти собственный путь. Она доказывает: изменения в жизни начинаются с того, что ты просто берешь… себя на...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Если мы не ценим себя, "выслуживаемся", стараемся быть удобными для всех, кроме себя, боимся сказать "нет" - это влияет на все сферы нашей жизни: отношения, работа, здоровье, эмоции. Мы долго можем перекладывать ответственность на...

На встрече разберём: История о том, как вы приняли чужое мнение за самого себя Медитация на проработку внутренней ничтожности История о том, как вы создали идеальное Я и начали страдать Медитация на проработку внешней грандиозности История о том, как вы обесценили реальные достижения Медитация...

ПРОГРАММА КУРСА: ДЕНЬ 1 Вычисляем собственные коммуникативные привычки ДЕНЬ 2 Включаем уши — используем метод активного слушании ДЕНЬ 3 Между агрессией и пассивностью выбираем ассертивность ДЕНЬ 4 «Влюбляемся» в собеседника, даже если он глубоко неприятен ДЕНЬ 5 Избавляемся от страха конфликта и...

Отсутствует 1 урок по самомассажу. НАБОР НА НОВЫЙ ТРЕНИРОВОЧНЫЙ МЕСЯЦ В КЛУБЕ VVPROACTIVE N& ОТКРЫТ! Программа октября - ЗДОРОВАЯ СПИНА И КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА С• О чем речь? 4 недели вы будем поэтапно и грамотно пробуждать позвоночник, укреплять мышцы спины и улучшать осанку. Нас ждут...

Описание Кожа — прекрасный материал для поделок, она пластична, послушна и достаточно прочна. Увлекательная работа с кожей по силам не только взрослым, но и детям. Используя кожу вышедших из моды вещей, вы сможете, воспользовавшись рекомендациями автора, смастерить немало изящных и полезных...

Курс для вас, если: 1 Вы не довольны своей внешностью (часто или время от времени). 2 Вы находитесь в отношениях, которые вас не устраивают. 3 Вы склонны "сильно влюбляться", впадать в зависимость от человека, а без отношений постоянно ищите их. Такое может быть с друзьями или компанией. Или...

Код женщины - это состояние, которое чувствуется внутри и на коже. Это когда женщина чувствует свою ценность полностью. Не головой. Не словами. А всем телом. Страх быть недостаточной уходит. А главное, это состояние сохраняется и совершенствуется. Появляется спокойствие. Появляется уверенность...

Самооценка — это представление человека о важности своей личности, деятельности среди других людей и оценивание себя и собственных качеств и чувств, достоинств и недостатков, выражение их открыто или даже закрыто.

• 1 Урок- «Работай с чувством недостаточности» -знакомство -лекция «что такое недостаточность и зачем с ней работать» Цель: разобрать комплекс неполноценности, от куда он взялся и что с ним делать • 2 Урок- «Попрощайся со страхами и убеждениями» -практикум «страхи и убеждения» -упражнение на...

"Я из тех, кто выжил" - так говорит о себе Вероника Севостьянова. На страницах своего дневника она рассказывает о том, как поняла, что больна раком, как искала врачей и выбирала между российской медициной и предложениями израильских врачей. Как тяжело проходила курсы химиотерапии и облучения, но...

Для тебя доступна программа, где мы не будем придерживаться классических подходов: только закачивать спину или только расслаблять. На тренировках будем смотреть на тело целостно и отследим, как другие регионы тела влияют на состояние поясницы. Для занятий захвати подручные средства: мягкий мяч...