Результаты поиска по запросу: Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса (Роберт Сапольски)

Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности. У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас...

Описание книги Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор – специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем – это и...

Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор – специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем – это и благословение, и проклятие...

Курс лекций Роберта Сапольски в Стэнфордском университете "Стрессовые ситуации и ваше тело" (с переводом на русский язык!!!) Под руководством доктора Роберта Сапольского, профессора биологии, нейрологии и нейрохирургии. В курсе 24 лекции. Каждая лекция – 30 минут Темы: 1. Почему у зебр не...

Описание книги В нее вошли лучшие статьи известного ученого и популяризатора науки Роберта Сапольски о человеке во всем его потрясающем многообразии. Три ее раздела, посвящены главным вопросам естествознания, включая влияние генов и среды на поведение, социальные, политические и сексуальные...

Описание книги Как говорит знаменитый приматолог и нейробиолог Роберт Сапольски, если вы хотите понять поведение человека и природу хорошего или плохого поступка, вам придется разобраться буквально во всем – и в том, что происходило за секунду до него, и в том, что было миллионы лет назад. В...

Выдающийся нейробиолог Роберт Сапольски бросает вызов устоявшимся представлениям о свободе воли: он утверждает, что наше поведение предопределено биологическими и социальными факторами. Опираясь на современные научные данные, в том числе нейробиологии, генетики, квантовой механики, автор...

Описание книги Роберт Сапольски, профессор биологии Стэнфордского университета, ученый-исследователь и автор бестселлеров «Биология добра и зла», «Записки примата» и «Кто мы такие» рассказывает о главных кирпичиках биологического фундамента, на котором строится наше поведение – добрые, дурные...

Описание книги Эта книга – воспоминания о более чем двадцати годах знакомства известного приматолога Роберта Сапольски с Восточной Африкой. Будучи совсем еще молодым ученым, автор впервые приехал в заповедник в Кении с намерением проверить на диких павианах свои догадки о природе стресса у...

Я долго верил, что если всё хорошо объяснить, люди начнут делать правильно. Потом много раз видел, как это не работает. Умные решения игнорируют. Логичные планы саботируют. Правильные идеи умирают тихо и без скандала. И каждый раз все делают вид, что причина в деталях, а не в подходе. Эта книга...

Как говорит знаменитый приматолог и нейробиолог Роберт Сапольски, если вы хотите понять поведение человека и природу хорошего или плохого поступка, вам придется разобраться буквально во всем — и в том, что происходило за секунду до него, и в том, что было миллионы лет назад. В книге автор...

Ты занят с утра до вечера. Дел много, усталость честная. Но проходит неделя и становится неловко: главное так и не сдвинулось. Тебя тормозит ложная активность. Это когда ты делаешь то, что легко начать и приятно закрыть: доработать, уточнить, подготовиться, ещё чуть-чуть улучшить. Кажется, что...

В бизнесе есть только одна критическая проблема — нет/мало продаж (спроса). Остальное – мелочи жизни. Со школы продавать учат только в США. Продавать — это обычное, хоть и сложное умение. Курс научит находить клиентов, строить и растить продажи любым типам SOHO-бизнесов (от самозанятых до...

БЫВАЕТ ✔️НЕ БЫВАЕТ✖️ 🗝️Пособие для читающих детей 5-8 лет. 🗝️40 страниц 🗝️320 предложений 🗝️Все картинки сгенерированы в нейросети 🔥Работа над пониманием прочитанного. 🔥Развитие логического мышления 🔥Развитие внимательности при чтении 🔥Обогащение словарного запаса 🔥И конечно же...

Выдающийся нейробиолог Роберт Сапольски бросает вызов устоявшимся представлениям о свободе воли: он утверждает, что наше поведение предопределено биологическими и социальными факторами. Опираясь на современные научные данные, в том числе нейробиологии, генетики, квантовой механики, автор...

Не стратегия. Почему 90% трейдеров теряют деньги Система мышления и дисциплины, которая меняет траекторию дохода А вы стали зависеть от рынка? От серии убытков, которые выбивают из колеи? От дней, когда прибыль есть, а уверенности нет? Тогда эта книга для Вас. Здесь не про секретную...

Цель автора этой книги – доказать, что нумерология – не лженаука. Как и астрология, нумерология статуса науки пока не имеет. Но тем, кто с азартом первооткрывателя изучает ее закономерности, просчитывая каждое совпадение и пытливо сравнивая числа, открывается глубинная, космическая связь судеб и...

Ты снова откладываешь важное и ругаешь себя. Обещаешь начать с понедельника. Смотришь, как другие двигаются вперёд, и всё больше веришь, что с тобой что-то не так. Но правда в другом, ты не ленивый. Эта книга о том, почему тебе так трудно начать, даже когда ты очень хочешь изменить жизнь. Почему...

Почему одни люди постоянно остаются без денег — даже при нормальном доходе, а другие умеют сохранять и приумножать их без жёсткой экономии? Эта книга — не о бюджете, инвестициях или «финансовой дисциплине». Она о том, как мозг управляет вашими решениями, привычками и тратами. Вы узнаете, почему...

Описание книги Поведением родителей зачастую управляют противоречивые эмоции. Конечно, мы не хотим повторять чужие ошибки, но не всегда можем совладать с собой: ведь наша собственная история, отмеченная радостью и болью, живет внутри нас… Изабель Филльоза, известный детский психолог...