Результаты поиска по запросу: Рабочая тетрадь Магическое утро, которое изменит вашу жизнь (Юлия Головина)

Перезагрузка тела и разума: начни меняться и сделай прорыв во всех сферах жизни. Вместо десятка книг по саморазвитию - одна рабочая тетрадь. С помощью этой тетради вы узнаете, как стать продуктивнее, энергичнее и счастливее всего за один час в день (и даже меньше). Вы освоите привычки успешных...

Каждое первое января миллионы людей дают себе обещания. Они решают бегать по утрам, учить иностранный язык, правильно питаться, больше читать. К февралю большинство этих обещаний превращаются в воспоминания о хороших намерениях. К марту даже воспоминания тускнеют. Что-то идёт не так, причём...

Что Вы получите: Первые результаты вы увидите после первых же тренировок. Знания, полученные на интенсиве, позволят вам осознанно подходить к вопросам выбора косметики и методик ухода за собой. Вы сможете реже ходить к косметологу, отказаться от чисток и дорогостоящих омолаживающих процедур...

«Начну в понедельник», «с нового года», «со следующей недели» – до боли знакомые обещания. Тот самый понедельник наступает, но цели так и остаются невыполненными. Мартин Медоуз, автор бестселлеров по версии Wall Street Journal, сам когда-то страдал синдромом понедельника. Но потом решил...

Мозг постоянно переключается между сознанием и подсознанием, например, когда вы засыпаете и видите сны. Переключения также случаются в течение всего дня. Оказывается, подсознание обладает огромным потенциалом оздоровления и трансформации тела и души. Активизируя подсознание, вы избавитесь от...

Об аудиокниге Поддерживать друзей, родных, коллег – естественное проявление чувств для каждого из нас. А то, что поддерживать надо и самих себя, мы постоянно забываем. Более того, если хвалить других для нас норма, то себя мы обычно ругаем, критикуем, ищем изъяны. А что, если начать хвалить...

О чем Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а...

О книге: «Начну в понедельник», «с нового года», «со следующей недели» — до боли знакомые обещания. Тот самый понедельник наступает, но цели так и остаются невыполненными. Мартин Медоуз, автор бестселлеров по версии Wall Street Journal, сам когда-то страдал синдромом понедельника. Но потом...

Я приглашаю тебя в путешествие, которое изменит твою жизнь навсегда. Эта книга – не просто слова, это мой личный рассказ о том, как я прошел путь от сна иллюзий к безграничному сознанию. Ты узнаешь, как разорвать невидимые цепи желаний и ожиданий, как выйти из лабиринта разума и обрести покой в...

О книге: Этот уникальный учебник представляет авторский курс "Астропсихология" Максима Цхе, опытного астролога. Курс объединяет ведическую и западную астрологию, психологию и философию, предлагая практический путь к самопознанию и развитию. 1. Синтез астрологии, психологии и философии 2...

АУДИО-СЕАНС МАГИЧЕСКОЕ УТРО Самый простой, понятный и доступный способ привлечь удачу, благополучие и достаток, чтобы стать успешным, уверенным и привлекательным человеком (с минимальными затратами времени и сил) Часто мы сталкиваемся с тем, что... нам не хватает Энергии, уверенности, веры в...

Каждое первое января миллионы людей дают себе обещания. Они решают бегать по утрам, учить иностранный язык, правильно питаться, больше читать. К февралю большинство этих обещаний превращаются в воспоминания о хороших намерениях. К марту даже воспоминания тускнеют. Что-то идёт не так, причём...

О книге Тетрадь предназначена для психологов, работающих с тревожными детьми в возрасте от 7 до 12 лет. В рабочей тетради используются разнообразные методы и техники: арт-терапевтические, игровые, сказкотерапия, однако в основу построения работы в тетради заложен когнитивно-поведенческий...

Эта книга об умении использовать время с пользой минута за минутой, чтобы позволить себе медленную жизнь без угрызений совести. Она написана для тех, кто хочет превратить паузы и ожидание в течение дня в моменты роста, заботы о себе и продуктивности. Автор предлагает использовать те самые...

ПУТЬ К ИСЦЕЛЕНИЮ НАЧИНАЕТСЯ ЗДЕСЬ! В данной книге читатель познакомиться с основами диалектической поведенческой терапии (ДПТ), поймет, как справляться с тревожными мыслями, и освоит навыки преодоления стресса. Здесь описано, что такое ПТСР и каковы симптомы этого расстройства, после чего...

Метафора «построить свой собственный дом» является, символом того, кто размышляет о себе и о том, что ему нужно, чтобы быть счастливым. Различные элементы дома, позволяют поисследовать: Фундамент – ценности и убеждения; Дверь – общественное и личное Я; Окна – модели поведения; Кирпичная кладка...

Эта N.E.O. Рабочая тетрадь дополняет книгу 100 Привычек Благополучия, обучает и помогает заводить новые привычки и замещать ненужные через простые упражнения и понятные действия, которые реально работают. Подойдёт и тем, кто любит свободу и спонтанность, и тем, кто обожает порядок и систему. Это...

Новинка - рабочая тетрадь 550р 🌟82 стр для печати +приложение 🌟прямой эфир в записи про опыт работы с детьми с РАС 🌟видео с примерами игр из тетради с детьми с РАС 🌟теория, дифференциальная диагностика, диагностические пробы, авторский коррекционный маршрут, карточки с беседами, карточки с...

Описание книги Поведение, настроение и самочувствие женщины напрямую связаны с тем, какие процессы происходят сейчас в ее организме. И иногда повседневные задачи кажутся невыполнимыми, лишние килограммы – прилипшими навсегда, нет настроения и не хватает сил даже на заботу о себе. В своей новой...

Аллергия? Себорея? Вздутие живота? Нарушение менструального цикла? Не исключено, что источник проблем в глютене, который содержится в большинстве блюд нашего ежедневного привычного рациона. Автор мирового бестселлера "Счастливый животик", сертифицированный велнесс-коуч и инструктор программ...