Результаты поиска по запросу: Твой внутренний инструментарий. Собираем ключи к себе (Владислав Лечев)

Дорогой Читатель, Вы держите в руках не просто книгу. Вы держите приглашение в свою собственную мастерскую. Мастерскую, где главным инструментом, материалом и конечным произведением искусства являетесь вы сами. Звучит немного дерзко? Возможно. Но за долгую работу психологом я убедился: самые...

Экзамен. Стресс. Выход. Психологическая подготовка к экзаменам Техники снижения тревоги и улучшения концентрации Экзамен на носу, а коленки трясутся? В голове каша, а учебник вызывает тоску? Эта книга не будет учить тебя «просто успокоиться» и не заставит медитировать часами. Здесь собраны...

«Код доступа: Расшифровка собственных эмоций» — это инструкция по пониманию языка вашей психики. Я, как практикующий психолог, покажу, что эмоции — не враги, а сигналы. Вы научитесь расшифровывать их, находить скрытые установки и менять деструктивные сценарии. Практичные техники помогут...

Правда в том, что ваша финансовая реальность на 80% определяется не интеллектом, а психологией. Ваши глубинные установки о деньгах управляют вашими решениями и, как следствие, вашим кошельком. Этот гид — не про сложные схемы заработка или инвестиционные стратегии. Это практическое руководство по...

Этот гайд создан специально для занятых людей, у которых нет часов на медитации или сложные практики, но которые отчаянно нуждаются в моментальном облегчении здесь и сейчас. Внутри вас ждет только супер-конкретный набор инструментов. Что вы получите в этом гайде? Короткий разбор (без воды!)...

Знакомо ли вам это? • вы откладываете важную задачу на «потом», которое никогда не наступает. • вместо работы вы внезапно начинаете убираться, листать ленту или смотреть видео «как стать продуктивным». • дедлайн уже горит, а вы чувствуете парализующий ступор и тревогу, но начать все равно не...

Аннотация Попробуйте вспомнить момент, когда вам отчаянно нужна была помощь, но вы не могли себя заставить о ней попросить. В горле стоял ком, в голове крутились десятки отговорок, а чувство стыда и неловкости казалось невыносимым. Вы не одиноки. Это ощущение знакомо почти каждому. Но почему...

Эта книга поможет как мужчинам, так и женщинам лучше понимать особенности мужской психологии. Она расскажет о том, какие особенности в развитии мужчин формируют их убеждения, поступки и поведение в отношениях. Книга приводит полезные навыки и советы любому, кто желает улучшить свои отношения или...

Описание книги Автор с помощью юмора позволяет читателю увидеть ситуации со стороны и осознать, что самое главное в семье ― это общение и понимание. В течение книги автор не только приводит примеры смешных ситуаций из семейной жизни, которые многим из нас могут быть знакомыми, но и анализирует...

Как полюбить себя на самом деле? Как использовать свой настоящий ресурс, а не гнаться бесконечно за тем, что «хотелось бы получить»? Как сделать свою самооценку прочной и менее зависимой от мнений окружающих? Как разрешить себе получать больше от мира и чувствовать себя достойной? Как...

Дата проведения 7 марта 15.00 Киев-16.00 Москва Факультатив - это послесловие после 5-ти занятий "Ключи к Себе" Ответы на вопросы по занятиям. Дополнительные материалы о том, на чем сделано мало акцентов. Общий обзор: что, почему, для чего и куда дальше.

"Контролировать все = быть везде и нигде" Мини-марафон поможет значительно изменить отношение к контролю в своей жизни. Вы получите изменения и интегрируете их в свою жизнь. Чему вы научитесь Возьмете свою жизнь под контроль и начнете управлять важными событиями Обретете спокойствие, свободное...

"Сейчас меня разоблачат = все узнают, какого плохого мнения я о себе" Справьтесь с синдромом самозванца и займите заслуженное центральное место в своей собственной жизни! Чему вы научитесь Начнете с достоинством показывать себя с выгодной стороны Оберетете уверенность, что вас достаточно с...

«Ключи к себе» №5 Дата проведения 29 февраля 16.00 Москва -15.00 Киев Луна находится в знаке Тельца, в фазе «Растущая». 7 лунный день. 2020 год новой эры 0 - день новейшей эры «Ключи к себе» Это базовая серия из 5-ти занятий в рамках СТО, которые будет проходить еженедельно. «Ключи к себе» -...

«Ключи к себе» №3 Дата проведения онлайн 15 февраля «Ключи к себе» Это базовая серия из 5-ти занятий в рамках СТО, которые будет проходить еженедельно. «Ключи к себе» - серия практик, которая обеспечивает наглядное представление о том, как работает сознание личности. Это ваше личное проживание...

«Ключи к себе» №1 Дата проведения 1 февраля Это базовая серия из 5-ти занятий в рамках СТО. «Ключи к себе» - серия практик, которая обеспечивает наглядное представление о том, как работает сознание личности. Это ваше личное проживание опыта, а не «внешние картинки», принятые «на веру». В...

«Ключи к себе» №2 Дата проведения онлайн 8 февраля «Ключи к себе» Это базовая серия из 5-ти занятий в рамках СТО, которые будет проходить еженедельно. «Ключи к себе» - серия практик, которая обеспечивает наглядное представление о том, как работает сознание личности. Это ваше личное проживание...

Дата проведения 8 февраля Это базовая серия из 5-ти занятий в рамках СТО. «Ключи к себе» - серия практик, которая обеспечивает наглядное представление о том, как работает сознание личности. Это ваше личное проживание опыта, а не «внешние картинки», принятые «на веру». В результате вы обучаетесь...

«Ключи к себе» №4 Дата проведения онлайн 22 февраля Идем дальше, шире и выше.. «Ключи к себе» Это базовая серия из 5-ти занятий в рамках СТО, которые будет проходить еженедельно. «Ключи к себе» - серия практик, которая обеспечивает наглядное представление о том, как работает сознание...

Книга детского психолога, семейного гештальт терапевта Наталии Кедровой Хорошие работы по психологии, написанные практикующими профессионалами, да ещё и не скучные, адресованные и понятные детям, – большая редкость. Вторая книга Наталии Кедровой (гештальт-терапевт, детский и семейный психолог...