Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Самые модные тренды:
Почему универсальная диета невозможна
Еда - это состояние
Как удержать ментальный баланс
Про белок
Углеводы
Жиры
Нехватка жиров
Нутригенетика и нутригеномика + элитный портфель
генетических мутаций
Анатомия аппетита
Ключи к «анатомии аппетита»
Палео-диета
Палео можно/нельзя...
Aноним
Тема
foodbody connection
ирина сит
первыйсезонпопитанию
Важно: КЛУБ ЗА ЯНВАРЬ-ФЕВРАЛЬ 2026 года ЖКТ + Детокс, + информация за ноябрь-декабрь 2025 и 1-3 марта 2026
Женский клуб интегративного здоровья
Ты пробовала кето, ПП, периодическое голодание, читаешь разных нутрициологов и биохакеров, а тело все еще говорит с тобой через боль и потерю энергии...
Aноним
Тема
spirit & food
spirit & food 2 сезон
детокс
женский клуб интегративного здоровья
жкт
ирина сит
ирина чурилина
октябрь 2025
тариф продвинутый свое племя
январь-февраль 2026
Что получите:
Как на самом деле работает кишечник: не как орган, а как центр иммунитета, гормонов и энергии.
Как нарушается пищеварение: от желудка, поджелудочной, от желчи и ферментов домикробиоты и скрытых воспалений
Почему «здоровое питание» не работает без понимания биохимии и...
Aноним
Тема
spirit gut
второй сезонпо работе жкт
ирина сит
пищеварение
Что получите:
Как на самом деле работают печень, почки, лимфа, кожа и дыхание - не мифы, а физиология 2026
Почему при «правильном питании» остаются отёчность, тяжесть, усталость и птоз
Как повседневный стресс, сон и образ жизни напрямую влияют на нагрузку и скорость старения
Что такое фазы...
Что вас ждет в протоколе
Почему происходит ЖДА
Признаки и симптомы ЖДА (очевидные и неочевидные)
Что именно вызывает ЖДА
Лабораторные анализы для комплексного решения проблемы
Дополнительные исследования, которые могут помочь
НЕ железо-дефицитная анемия (ВАЖНО!!!)
И еще 3 вида анемии, для...
Aноним
Тема
art elina
анемия
джек воробей
здоровье
ирина сит
лепка
Расшифровка и интерпретация анализов (взрослые и дети) - методическое пособие, посты c подробностями
2. Гид по дефицитам у взрослых и детей с подробными дозировками и вариантами рабочих форм добавок
3. Нутрицевтическая поддержка при стрессе взрослого и ребенка
4. Пост попитанию
5. Бонус от...
Внести в вашу жизнь радость ожидания новой жизни, чтобы период подготовки к беременности и сама беременность стала для вас приятным путешествием с желанным результатом.
ДЛЯ КОГО КНИГА-ГИД?
Для пар, которые хотят спокойно спланировать беременность и осознанно настроиться на родительство.
Для...
Организатор
Тема
dr.irina_sit
ааалия маджид
беременность
готовлю профессионально
ирина сит
пп - вкусно и легко
путь женщины
путь женщины с ириной сит
Кому нужен этот курс:
Тем, кто предпочитает динамично образовываться и развиваться, и понимает, что самый ценный ресурс — это здоровье
Тем, кто зашел в тупик и имеют определённый набор хронических заболеваний,
а ТМ предлагает только одно решение — гормональные мази/гормоны/статины/антибиотики...
Методическое пособие включает:
как улучшить работу ЖКТ;
профилактика паразитоза для всей семьи.
Методическое пособие приобретается отдельно для самостоятельного изучения.
Встал и уже устал...
Знакомо?
Я не по наслышке знаю, как это жить в режиме энергосбережения.
И также знаю, как из этого состояния выйти.
Если вы чувствуете себя также, то этот курс покажет вам, как можно ЖИТЬ по другому.
Главное - действовать!
Каждый день на постоянной основе.
Хотите другой...
Организатор
Тема
fun__bun
железа
ирина сит
торт тутти фрутти
щитовидка
ДЕТОКС ТЕЛА
Авторский ANTI-AGE DETOX на 21 день, который вы сможете повторять самостоятельно
Неделя подготовки и плавного входа в детокс
Чек-лист со всем необходимым для проведения детокса (большого объема не будет, за основу соберем продукты и травы, которые доступны всем)*
Рекомендации по...
Организатор
Тема
вязаный зайка
детокс
зайка
ирина сит
ольга кравцова
свое племя
Это не просто новый сезон, а доступ к базе знаний, которая поможет глубже понять себя, своё тело и процессы, влияющие на качество жизни.
В течение всего сезона вы будете находиться в пространстве женщин, которые проходят похожий путь:
учатся лучше понимать своё тело
слышать свои потребности...
Aноним
Тема
вагус
женское здоровье
ирина сит
либидо
миома
митохондрии
ДЕТОКС ТЕЛА
Авторский ANTI-AGE DETOX на 21 день, который вы сможете повторять самостоятельно
Неделя подготовки и плавного входа в детокс
Чек-лист со всем необходимым для проведения детокса (большого объема не будет, за основу соберем продукты и травы, которые доступны всем)*
Рекомендации по...
Организатор
Тема
детокс
единорог
игрушки своими руками
ирина сит
свое племя
юлия алешкина
Что вас ждет в протоколе
Почему происходит ЖДА
Признаки и симптомы ЖДА (очевидные и неочевидные)
Что именно вызывает ЖДА
Лабораторные анализы для комплексного решения проблемы
Дополнительные исследования, которые могут помочь
НЕ железо-дефицитная анемия (ВАЖНО!!!)
И еще 3 вида анемии, для...
Aноним
Тема
автор наталия резник
анемия
ёлик
игрушки
интегративный протокол
ирина сит
ПРИЧИНЫ ЭСТРОГЕНДОМИНИРОВАНИЯ
Лекарства, оральные контрацептивы
Нарушения в питании, перекосы в сторону углеводов: обилие сахара, простых углеводов и фаст фуда
Эмоциональное состояние, стресс, психологические травмы, взаимоотношения с близкими родственниками
Избыточный жир в организме...
Aноним
Тема
[кайлас] сангая 37
гормоны
ирина сит
кайлас
сангая
эстроген
эстрогендоминирование
Блок 1
1. Что такое правильное питание на самом деле?
2. Диета, как образ жизни.
3. Правильная постановка цели и ее роль.
Блок 2
1. Белки, жиры и углеводы и их значение.
2. Жиры.
3. Углеводы.
4. Основные источники углеводов.
5. Что такое калории и их отличие от БЖУ.
Блок 3
1. Молочные продукты...
Работа по освоению и внедрению Противовоспалительного протокола питания совместно с Хисамовой Ириной Валерьевной и автором проекта Богачевой Шарофат Баировной.
Пошаговый план.
Живое общение.
Разбор ваших ситуаций и сложностей.
Ответы на вопросы.
Поможем не только ознакомиться с информацией, но...
Aноним
Тема
интенсив по противовоспалительному питанию
ирина хисамова
клуб хив
шарофат богачева
Почему PREVENT?
Превентивный подход — это идеи о том, что истинное исцеление требует индивидуальных решений, направленных на устранение и профилактику основной причины дисбаланса и болезней.
Превентивная медицина — это про профилактику, про помощь достичь крепкого здоровья и долголетия, которых...
Организатор
Тема
prevent
prevent 3.0
ирина сит
полный комплект
создание новой куколки
татьяна иванова