Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Активизируем метаболизм и делаем тело стройным и подтянутым, с помощью ДЫХАНИЯ и ДВИЖЕНИЯ.
У тебя РЫХЛОЕ тело?
Хочется привести его в порядок- убрать жирок, объёмы и подтянуть?
Интенсив «РАЗГОНМЕТАБОЛИЗМА» идеальный выбор для этого.
Мы ускоряем жиросжигание за счёт совмещения техник дыхания...
Курс «New живот» для женщин стыдящихся себя, которые хотят стать уверенными и счастливыми
Какие проблемы решает курс:
Убираем спасательный круг вокруг талии
Убираем складки на спине и отёки по всему телу
Уменьшаем боли, дискомфорт в суставах, спине, прострелы в пояснице
Уменьшаем симптомы...
Если ты:
-очень хочешь стройные ножки и ручки
-мечтаешь не отекать ни утром, после сна, ни вечером, после работы
-хочешь уменьшить дряблость и объёмы проблемных зон
-задолбалась жить с отёкшим лицом
То эта программа для тебя!
Больше никаких дурацких лимфодренажных прыжочков и тряски ногами-...
Долгожданный курс «Живот мечты»!!!
Я всегда улучшаю свои курсы! В этот раз я усилю эффект х2. Чтобы вы ахнули увидев себя в зеркале!
И все такие лёгкие и подтянутые пошли украшать собой мир❤
Погнали подробнее:
Курс содержит 27 неповторяющиеся тренировки.
Публикация уроков начнется 5 июля в 7...
Aноним
Тема
kate_good_fitt
вероника кирилова
ёжуванчик
екатеринавасильева
живот мечты
плоский живот
Курс «Магия Движения»:
План такой:
4-ёх недельный курс.
4 тренировки в неделю.
Тренировки по 30 минут - идеально для ежедневной активности и результата!
16 НОВЫХ тренировок.
Бережные и эффективные техники!
Работаем со всем телом:
1 корректировка дыхательного паттерна
2 работа с глубокими...
Организатор
Тема
10 в 1
kate_good_fitt
nova-tech
екатеринавасильева
код соблазна
магия движения
Этот чек-лист нужен тебе, если ты:
Не знаешь, с чего начать худеть
Не понимаешь свой организм и тело
Не умеешь/не можешь наконец-то начать качественно питаться
Чувствуешь разочарование в своем теле и своей форме
Чувствуешь зависимость от сладкого и не знаешь, как это остановить
️Хочешь...
АНТИОТЁК - забудь про лишние КГ после Нового Года
Боитесь после Нового года проснуться с отекшим лицом?
Боитесь спасательного круга на животе и ног как желешка?
То вам точно нужны тренировки «АНТИОТЁК»!
Мы сольём отёки. И с лица тоже!
Мы уменьшим дряблость
Сдуем живот!
Aноним
Тема
kate_good_fitt
екатеринавасильева
живот
лишние кг
отеки
Такого еще не было - курс «40+»
Рассказываю подробности!
Останавливаем превращение в старую бабку с висящим животом.
И возвращаем уверенность в своей привлекательности.
С помощью грамотных тренировок, учитывающих возрастные изменения.
Акцент программы возрастные изменения.
Этот тренинг для тех...
Aноним
Тема
kate_good_fitt
диафрагма
екатеринавасильева
женское здоровье
живот
климакс
осанка
отек
тазовое дно
шея
Возвращаем лицо на место и сливаем отёки.
Чтобы смотреться в зеркало с удовольствием!
В программе собраны в систему самые мощные и эффективные упражнения и техники:
10 практик для лица и шеи с лифтинг и скульптурным эффектами ( будет странно, но вам понравится))
3 практики «Антидряблость» для...
Aноним
Тема
kate_good_fitt
безоперационная подтяжка
екатеринавасильева
лифтинг лица
лицо
молодость
отеки
отеки лица
подтянутая кожа
Тренинг «Гормональное равновесие» для тех, кто:
замучался с тяжелыми месячными,
боится климакса,
страдает в климакс,
хочет стареть медленно,
быть энергичной и здоровой в 40+
В 35+ пора готовить организм к возрастным изменениям!
Все вы привыкли к моим программам. Это НЕ программа!
Тренинг вы...
Содержание программы «Метаболик Бустер»
1. Общие положения
2. Основные принципы питания
3. Метаболик Бустер – утренний прием
4. Метаболик Бустер – дневной прием
5. Дополнительные рекомендации
6. Продолжительность программы
7. Противопоказания
Описание:
4 коротких комплекса, с моментальным эффектом!
Автор ЕкатеринаВасильева (нутрициолог 55 лет)
Что будем делать?
- улучшить тургор кожи
- убрать несколько см в талии
Aноним
Тема
kate_good_fitt
автор вероника кисель
екатеринавасильева
здоровье без лекарств
лишний вес
на набережной амстердама
отеки
улучшить тургор кожи
Мы привыкли делить своё тело на части!
Живот ? Качаем пресс!
Отёки ? Потрясём ногами или попрыгаем!
Болит спина/поясница? Мазьки / массажики идут в ход...
Но наше тело - это единое целое!
Мы не суповой набор.
❗Живот вываливается?
А Вы сутулитесь? из- за нарушений осанки будет меняться...
Aноним
Тема
kate_good_fitt
в этом мире
екатеринавасильева
если ты не такой
здоровая осанка
ирина млодик
как все
как жить
ограниченные невозможности
Обновлённый курс «NEW ТЕЛО»:
4-ёх недельный курс ( добавила 1 неделю )
Курс обновлённый, добавлено 5 тренировок!
12 комплексов сразу на всё тело!
-корректировочные на всё тело
-адекватные силовые, без жести! Поделюсь с вами упражнениями, которые делаю сама, эффективность
Максимальный...
Организатор
Тема
22-08-2024
kate_good_fitt
new тело
автор диана галиева
взрослый видеокурс
детский видеокурс
екатеринавасильева
похудение и рельеф
Рассказываю подробности!
Избавляемся и от жирочка, и от отёков ( их, кстати до 6 кг может быть ) во всём теле всего за 30 минут в день!
Для женщин, которые не хотят превратится в отёкшую тётку не понятного возраста и размера.
Под прицелом рыхлые ноги и руки, вываленные животы, бока и складочки...
Aноним
Тема
kate_good_fitt
екатеринавасильева
знания
мастерская муррррчащего тела
мастерская трепетных слов
мастерская трепетных слов. мастерская муррррчащего
похудение
психология
слова
трепетные слова
убивая килограммы
Экспресс-курс «Гладкие ноги & упругое тазовое дно»
Носи то, что нравится и не прячь свои ножки!
Забудь про стыд и дискомфорт - когда нет прокладок и сухо жизнь прекрасна.
Избавляемся от целлюлита и отёков ног, возвращаем себе уверенность и сексуальность!
С помощью комфортных тренировок в...
Aноним
Тема
kate_good_fitt
автор rfbmb
бизнес
гладкие ноги
екатеринавасильева
заработок
смесь для ванн
тазовое дно
упругое тазовое дно
шиммер
шиммер-смесь
Печально, что женщины либо не верят, что могут стать стройнее и влезть в одежду с полочки «вот похудею и буду носить»
Либо думают, что получить желанное тело = выползать с тренировки на полусогнутых в предобморочном состоянии.
Я сама была «паника в селе» когда хотела сделать такое тело, чтобы...
Aноним
Тема
kate_good_fitt
весенний блок
екатеринавасильева
прогноз на 2020 год по 2-м факторам:
прогноз на 2020 год по расположению входной двери
тело; апгрейд
фэн шуй 2020
Всё дело в деталях. Ты не сможешь собрать домик из конструктора с конца. Нужно это делать постепенно, деталька за деталькой)
Суть в последовательности!
Именно так мы учимся на курсе «Убивая килограммы;база»
Строим базу знаний кирпичик за кирпичиком и сразу применяем на практике.
▪️Старт 16...
Aноним
Тема
kate_good_fitt
екатеринавасильева
здоровье без лекарств
лишний вес
рацион для похудения
рацион питания
убивая килограммы
умный фитнес
Про курс «антидряблость/антиотек»!
Я бы могла коротко написать- это нужно всем!
Но, но, но
так не работает , к сожалению, эх
Погнали! Начнем с главного- с результата
❗️Во- первых мы сольём ненавистные всеми отёки. Знаю, что это беспокоит чуть ли не всех женщин. ( кстати отёков может быть до...
Aноним
Тема
journal wi сентябрь-декабрь 2018
kate_good_fitt
sex
антидряблость
антиотек
вдохновение
деньги
дети
екатеринавасильева
красота
медитации
осанка
отеки
талия
уверенность
фитнес
Чек-лист по метаболизму
- Что такое метаболизм
- Симптомы медленного метаболизма
- 4 лайфхака, которые ускорят твой метаболизм прямо сегодня
- Быстрые и бесплатные «зажигатели» метаболизма
- 4 ошибки, которые убивают твой метаболизм
- Идеальный дефицит калорий без формул
- Сколько раз есть?
-...
Организатор
Тема
krissi.diary
автор кристина дайри
дефицит калорий
кбжу
метаболизм
прощай целлюлит
ускорение метаболизма
ушки на бедрах
целлюлит