Результаты поиска по запросу: Как перестать зависеть от мнения окружающих (Нина Рубштейн)

Устали от бесконечного поиска одобрения? Хотите перестать зависеть от чужого мнения? Перед вами путеводитель к вашей новой жизни, свободной от постоянной борьбы за одобрение окружающих. В этой книге вы найдете инновационные стратегии и практические инструменты для развития уверенности в себе и...

Любые изменения происходят со стрессом, поскольку требуют адаптации организма к новым условиям. Именно поэтому, когда мы хотим перемен, мы так же можем чувствовать сопротивление к ним, страх, лень, сложность начать. На вебинаре я рассказываю о том, как вносить изменения в свою жизнь шаг за...

Все болезни - от нервов. А если точнее - от того, как мы обходимся со своими импульсами, чувствами и действиями. Подавляя или раскачивая нервную систему в связи с теми привычками поведения, которые сформированы с детства, человек бессознательно управляет своим здоровьем, разрушая его. Эта лекция...

Одна из главных проблем большинства людей - они пытаются вообще не зависеть от чужого мнения. Но человек биологически устроен так, что он просто обязан ориентироваться на большинство, должен быть похожим на большинство. Иначе мы бы просто не выжили как вид. Поэтому не зависеть от чужого мнения...

Каждый из вас сегодня немного психолог (а иногда и много) и это хорошо: именно знание психологии и те самые soft skills, то есть мягкие навыки, которые дают эти знания, помогают решать множество проблем. Важно только не заигрываться, не плодить ошибки и не путать понятия. Всему этому учат...

Хорошие и плохие времена трудно предсказать, а уж предотвратить — тем более. Но можно оставаться на гребне волны в любые времена, если вы владеете системой координат, которая помогает справиться с любыми финансовыми трудностями. Часть этих ориентиров я получила в наследство от своей семьи...

Когда я говорю слово "проблема", я имею ввиду любую трудность любого масштаба, от небольшой неприятности, которая выматывает вам нервы, до глобального жизненного события, внезапной потери или обретения, когда в ближайшее время, может быть, прямо сейчас, нужно принять ряд быстрых решений, которые...

Этот курс адресован людям, которые хотят раз и навсегда покинуть карьеру страдальца и больше никогда к ней не возвращаться. Он будет особенно полезен тем, кто воспитывался в династии страдальцев: страдали ваши родители, бабушки и дедушки и их родители тоже, страдают ваши друзья и соседи – пора...

Стремление непременно понравиться окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенность в себе, заниженная самооценка, беспокойство о том, что подумают другие, встречаются у современных мужчин и женщин настолько часто, что это можно считать эпидемией XXI века. Несмотря на то...

Эта книга – сборник текстов занятий, проведенных мной в 2016-2021 годах. В них я стараюсь показать, какие стереотипы, модели отношений уже отжили свое и что вам делать, чтобы их поменять. Рассказываю об особенностях мужчин, о которых вы, скорее всего, даже не задумывались. А они значимые...

Женщина, которая не обрела саму себя, в отношениях с мужчиной может только угождать ему или манипулировать им. И тогда она выбирает именно такого партнера - которому нужно угождать или которым можно манипулировать. Другой выбор партнера возможен в том случае, если и когда женщина: - приняла и...

Подробности курса читайте ниже Некоторые бояться браться за новые дела, некоторые сомневаются "а правильно ли я делаю", кто-то боится что у меня ничего не получится, для кого-то это невозможность знакомства с новыми людьми и завязывания доверительных отношений. Страх осуждения, сомнения и стыд...

В этом видео вы узнаете, как самому анализировать и решать проблемы, возникающие при работе с клиентами. Видеозапись длительностью 63 мин.

Вебинар Нины Рубштейн Этот вебинар адресован людям, неравнодушным к тому, в каком обществе мы живем, и желающим внести свой вклад в создание новых форм коллективных взаимодействий, творческих групп и рабочих команд. На вебинаре я расскажу, какие именно качества и как следует развить человеку...

Становление женщины происходит на 4-х уровнях: физическом, эмоциональном, интеллектуальном и духовном. Женщина, выстроившая внутри себя целостную систему от физического до духовного, не мучает себя вопросами о том, вступать ли ей в брак, рожать ли детей и делать ли карьеру. Она живет свою...

Описание книги Стремление непременно понравиться окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенность в себе, заниженная самооценка, беспокойство о том, что подумают другие, встречаются у современных мужчин и женщин настолько часто, что это можно считать эпидемией XXI века...

За свою жизнь я побывала портным, моделью, танцором, тренером по спортивным танцам, балетмейстером-постановщиком, судьей танцевальных соревнований, pr-специалистом, писателем, ведущей тв-программ, создателем сайтов, сценаристом, продюсером, режиссером, руководителем предприятий, разработчиком...

Многим женщинам пришлось с детства научиться быть сильными, получив от матерей осознанное или бессознательное послание о том, что женственной и мягкой быть небезопасно, некому защитить и помочь, все сама-сама-сама. Приняв на себя эту роль, многие девушки не знают, как расслабляться и быть...

Женская дружба по сравнению с мужской чаще терпит фиаско, так как женщины более эмоциональны и чаще совершают необдуманные, недальновидные поступки, разрушающие отношения. Но есть у нас и сильные стороны - мы умеем не только разрушать, но и выстраивать отношения. Женская дружба, чем старше, тем...

Плавно уходит в прошлое хайп-культура и нарождается новый тренд: люди хотят реально вдохновляющей информации, дел и поступков. Но многие просто не умеют ни сами выстроить свое поведение грамотно в сети, ни другим помочь это сделать. Тем не менее, ценность здоровых сообществ возрастает с каждым...