Результаты поиска по запросу: Бобовые для ленивых (Виктория Романова)

«Рагу для морозилки: заготовки, которые потом не превращаются в кашу» — практичная книга про умные рагу-заготовки: такие, что после заморозки остаются рагу, а не грустным пюре с воспоминаниями о вкусном ужине. Внутри — десятки проверенных рецептов с понятной логикой: какие овощи держат форму...

Парник для ленивых Большая половина дачников приезжает на свою фазенду всего на два дня в неделю, а растения требуют ежедневного полива, за что благодарят обильным урожаем! Народной программой "Возрождение родников России" изобретён уникальный парник, который не требует полива! Формат: DOC, PDF

Современный ритм жизни не оставляет времени на полноценные обеды — перекусы на бегу, еда из столовой или доставка не всегда радуют качеством и вкусом. Эта книга собрана для тех, кто хочет питаться вкусно, сытно и разнообразно даже в офисе. Внутри — 30 продуманных до мелочей рецептов, которые...

О книге Будни не про сложную готовку. Будни — это когда хочется поесть быстро, нормально и без лишней возни. Крем-супы в этом плане идеальны: нарезал, сварил, взбил — и готово. В этой книге собрано 50 рецептов крем-супов на каждый день. Простые ингредиенты, понятные шаги и минимальное время у...

Экономно. Изобретательно. Безотходно. В мире, где еда всё чаще оказывается в мусорном ведре, Scrappy Kitchen предлагает альтернативу — вкусную, практичную и уважительную к продуктам. Эта книга научит вас превращать остатки вчерашнего ужина в завтрашний деликатес, оживлять крошки хлеба, спасать...

"Готовим для себя: одиночные порции без лишних усилий" — это коллекция простых и вкусных рецептов, разработанных специально для тех, кто хочет готовить быстро, легко и без лишних хлопот. Каждый рецепт рассчитан на одну порцию, что делает их идеальными для тех, кто живет один или просто хочет...

«Супы и рагу для морозилки: вкус раскрывается завтра» — это практичная книга для тех, кто хочет готовить один раз и есть вкусно несколько дней. Здесь собраны рецепты, которые становятся только лучше после ночи в холодильнике и отлично переживают заморозку: наваристые супы, густые рагу, соусы и...

В этой книге собраны лучшие рецепты бульонов для тех, кто заботится о здоровье и выбирает современный подход к питанию: кето, палео и интервальное голодание. Каждый рецепт — это тщательно продуманное сочетание вкуса, пользы и простоты, без лишних добавок и сомнительных ингредиентов. Вы найдете...

Откройте для себя волшебство ферментации — древнего, но удивительно актуального способа приготовления полезных и вкусных продуктов. Книга «Ферментированные вкусы: домашние соусы и овощи для здоровья» — это практическое руководство по созданию натуральных, живых заквасок, овощей и соусов в...

Этот сборник — настоящая энциклопедия свежести и здоровья, в которой главный герой — обычный огурец, превращается в звезду летней кухни! Вас ждут пятьдесят оригинальных рецептов: салаты, смузи, легкие супы, напитки, закуски и даже необычные дипы, сорбеты и намазки. Все блюда созданы специально...

В программе мастер-класса: Место круп и бобовых в сбалансированной тарелке. Роль глютена. Составы: качество белка и клетчатки. Гармоничные сочетания для вкусных и сбалансированных блюд. Польза и применение различных круп и бобовых. Повышение биодоступности питательных веществ. Способы снизить...

«Базовая» медитация или «5 уровней существования». Медитация «Аура». Медитация «Внутренний ребёнок». Медитация бессмертия. Медитация боли. Медитация страха. Медитация прощения. Медитация «Радио состояний» или «Псих-FM». Медитация «Шкала». Медитация «Сияние». Медитация внутреннего пространства...

В современной жизни у нас часто не хватает времени на приготовление сложных и изысканных блюд. Но это не значит, что нужно жертвовать вкусом и качеством! Книга "Кухня для занятых" создана специально для тех, кто ценит свое время и хочет готовить вкусно и быстро Здесь вы найдете 50 простых и...

Гамбия маленькая страна с большим сердцем и яркой кухней. Арахис, рыба, специи простые продукты, из которых здесь создают удивительно насыщенные, пряные и сытные блюда. Эта книга путеводитель по гамбийским домашним рецептам: от густого арахисового рагу до рыбного супа с лимоном, от плова "в...

Этот сборник рецептов создан для тех, кто хочет сократить или полностью исключить мясо из своего рациона, не теряя при этом вкуса, сытости и пищевой ценности блюд. Все рецепты основаны на растительных продуктах и разработаны с учётом принципов правильного питания (ПП) и кето-диеты —с низким...

Эта книга о научно-обоснованных принципах, построенных на пересечении дерматологии, косметологии, микробиологии, нутрициологии и нейробиологии. Она посвящена одному из главных открытий современной медицины: микробиому — невидимой экосистеме бактерий, населяющих ваш кишечник и кожу, которая...

Бульон — одна из самых полезных и рабочих заготовок на домашней кухне. На его основе получаются супы, соусы, подливы, рагу, каши, горячие блюда и сотни повседневных ужинов, которые не требуют лишней суеты. Эта книга собрана как практическое руководство для тех, кто хочет варить бульон дома...

Иногда всё, что нужно вечером — это тарелка тёплой еды, приготовленной быстро, просто и без лишней суеты. Эта серия рецептов создана именно для таких моментов. Каждый ужин — это максимум уюта при минимуме усилий и всего пять основных ингредиентов. Здесь нет сложных технологий, длинных списков...

Эта книга — настоящая находка для тех, кто заботится о здоровье своей печени или столкнулся с необходимостью придерживаться щадящей диеты. Внутри вы найдете более 70 простых, доступных и проверенных рецептов, не требующих дорогих или экзотических продуктов. Всё, что нужно — это обычные овощи...

Освойте техники, которые омолодят Вас лучше, чем крема Во время мини-курса "Тейпирование - омоложение для ленивых" вы: Научитесь делать аппликации в домашних условиях Получите результат с первого применения Снимете отеки, раскроете глаза и уменьшите двойной подбородок Подтяните овал лица и...