1. Скачать Мои правила поведения на каждый день и в опасных ситуациях. Комикс для детей 7-10 лет (Александр Толмачев)

    Как вести себя во время пожара? Как общаться с незнакомцами? Что делать, если потерялся в городе? Эту наглядную и полезную инструкцию подготовил врач, педагог, автор проекта "Детский лекторий" Александр Толмачёв. Формат рисунков с небольшими подписями способствует запоминанию: желание узнать...
  2. Организатор

    Скачать Книга-антидепрессант. 100 советов на каждый день [Лада Берг]

    Современный человек живёт в режиме постоянного напряжения: тревога, усталость, информационный шум, проблемы со сном и ощущение, что сил становится всё меньше. Но восстановление начинается не с радикальных перемен, а с маленьких шагов. «Книга-антидепрессант» — это практическое руководство...
  3. Скачать 3D квадраты. 100 эксклюзивных схем для вязания крючком (Селин Семаан, Кэйти Мур, Шарна Мур)

    Аннотация В этой книге собрана коллекция из 100 трехмерных мотивов для вязания крючком: цветы, животные, еда, напитки и не только. Она будет полезна как опытным мастерам, так и новичкам в вязании. Опытных мастеров вдохновят уникальные проекты – например, детский плед, подушка, декоративная...
  4. Скачать Зачётные головоломки 2019 (Гарет Мур)

    Ну что, вы готовы поломать голову? В этой книжке больше 100 головоломок, математических загадок и числовых пирамид, которые могут поставить в тупик даже признанного гения. Возрастное ограничение: 6+ Дата перевода: 2019 Объем: 194 стр. Формат: pdf (от издательства)
  5. Скачать Нейропрописи на каждый день. Часть 1 [Дарья Пенкина]

    Нейропрописи – это тетрадь-тренажёр из 20-ти недель ежедневных занятий, которая поможет детям школьного возраста и взрослым всех возрастов развить память, внимание, скорость мышления, выработать усидчивость, внимательность, устойчивость к стрессовым ситуациям и повысить работоспособность...
  6. Организатор

    Скачать Тренажер мозга. Как развить гибкость мышления за 40 дней (Гарет Мур)

    Вы – это ваш мозг. Ваш мозг обладает невероятным потенциалом, и пришла пора раскрыть его в полной мере. Простые упражнения, основанные на современных научных исследованиях, помогут вам эффективнее использовать свои врожденные способности. Вы научитесь принимать более правильные решения, быстрее...
  7. Скачать Базовое меню. Растительное меню на каждый день (Александра Ефимова)

    Данные планы питания рассчитаны на 7 дней и состоят из 3-х приёмов пищи с подробной рецептурой. Меню НЕ содержат продукты животного происхождения, сахар, глютен и соевые продукты. Все приёмы пищи учитывают потребность организма в белке и составлены с учётом оптимальной сочетаемости продуктов...
  8. Организатор

    Скачать Зарядка на каждый день (Евгений Божьев)

    Что входит в "Зарядку на каждый день" 1 Урок Утренняя зарядка С каких упражнений начинать каждый свой день в любом возрасте, чтобы подготовить свое тело к полноценной физической нагрузке в течение всего дня 2 Урок Энергетическая зарядка Как избежать появления болезней, с помощью восполнения...
  9. Скачать 365 упражнений на каждый день. Для детей 6+ (Элина Голубева)

    Перед вами очень интересная книга: в ней ровно 365 упражнений, то есть по одному заданию на каждый день года. Среди них увлекательные логические задания, интересные головоломки, задачки на внимательность и картинки для раскрашивания, полезные игры и первые прописи. Каждый день можно выполнять...
  10. Организатор

    Скачать Лицо на каждый день (Светлана Никифорова)

    I. Моделирующий самомассаж лица Комплекс простых упражнений для лифитинга лица, улучшению состояния кожи и цвета лица. Дополнительно объясняем и показываем на модели как работает лимфодренаж и как за счет него уменьшить отечность лица. Не требуются аппараты, специальные крема и прочее! Изучение...
  11. Организатор

    Скачать Кето меню на каждый день. Сборник рецептов (@ketopower)

    Вкусно. Просто. Кето. - простые, доступные продукты; - кбжу указано в каждом рецепте. Мы, разработали для нас с вами САМЫЕ простые, доступные кеторецепты из самых ОБЫЧНЫХ продуктов. Не считая кетовыпечки, конечно! Но с кетовыпечкой иначе никак. Хотите этого баловства, придётся раскошелиться на...
  12. Организатор

    Скачать [Суперйога] Экспресс-лифтинг на каждый день (Ольга Тара)

    Наш экспресс-курс для вас, если вы хотите попробовать что-то новое, потому что уже убедились, что даже самы дорогие крема не работают; добиться табильного результата; подтянуть лицо, убрать морщины и сохранить результат надолго; быстро освоить техники лифтинга и заметить первый эффект как можно...
  13. Организатор

    Скачать 10 причесок на каждый день (Марина Рой)

    Легкие локоны Несколько ракушек Высокие пучки Отдельный урок с накладной челкой и дополнительными волосами Несколько видов низких классических пучков Объемная укладка на фен (техника работы с феном для объема) Высокий гладкий хвост Укладка на бигуди-липучки Собранные укладки со жгутами...
  14. Организатор

    Скачать Грузия на каждый день. Тариф - Самостаятельный [Bazil online]

    Описание курса "Грузия на каждый день" — это: ⠀ ✔️ 3 недели видеоуроков в HD качестве с профессиональным шеф-поваром из Грузии ✔️ Приправы, салаты и закуски, соусы, горячие блюда, хинкали, тесто ✔️ Нужен только телефон и два вечера в неделю ✔️ Кураторы - профессиональная помощь в обучении ✔️...
  15. Организатор

    Скачать 100 занятий для девочек на каждый день (Эллен Бейли)

    Книга в формате PDF Объем: 130 стр. Переводчик: Алиса Ткачёва О книге: В книге «100 занятий для девочек на каждый день» найдётся множество увлекательных занятий, с которыми каждый день, в самом деле, будет новым интересным приключением. Как развлечься в солнечную погоду? А когда идёт дождь? Как...
  16. Организатор

    Скачать Освежающий лифтинг макияж на каждый день [Инна Сушкова]

    Как за 10-15 минут создать естественный макияж, который освежает, омолаживает и подчеркивает ваши достоинства На Мастер-классе вы узнаете: Как выраженно улучшить внешний вид лица до макияжа с помощью упражнений Как делать лифтинг макияж за 10-15 минут Как подготовить лицо и кожу к макияжу Как...
  17. Скачать Cборник рецептов на каждый день (Мария Аллабян)

    В сборник входят быстрые рецепты на завтрак, обед и ужин: - Баварский завтрак: драники с картошкой, с кабачком - Блины - Боулы на завтрак с гречкой, с киноа - Брускетты - Завтрак для большой семьи: шведский стол из того, что есть в холодильнике - Круассаны с ветчиной, с красной рыбой - Помидоры...
  18. Организатор

    Скачать Тренажер мозга. Продвинутый уровень: 40 дней интенсивных тренировок (Гарет Мур)

    Описание книги: В ваших руках – сборник упражнений для интенсивной тренировки мозга, рассчитанный на 40 дней. С помощью этих увлекательных головоломок вы сможете развить гибкость мышления, логику и сообразительность. Разные варианты судоку, хитори, «сапера», лабиринты всех видов и другие...
  19. Скачать NLP на каждый день (Дмитрий Гурин)

    НЛП — это не теория и не манипуляция. Это инструмент, который позволяет эффективно мыслить, общаться и действовать. В этой книге вы найдёте: • практичные техники влияния без давления; • приёмы управления эмоциями и состояниями; • инструменты убеждения, переговоров, лидерства и командной...
  20. Организатор

    Скачать Психология на каждый день (Екатерина Калёнова)

    При помощи коллекции вы сможете: самостоятельно проработать удушающую тревогу узнать способы поддержки себя и близких поддержать пошатнувшуюся самооценку найти источник позитивных эмоций применять техники, которыми пользуются психологи на терапевтических сессиях Что входит в коллекцию: Гайд...
Сверху