1. Скачать Сборник меню 8 (Олеся Поступкина)

    Сборник состоит из рецептов, которые сгруппированы в меню на месяц. Калорийность сборников 1400 калорий. Дан обширный список перекусов, чтобы вы могли легко изменить калорийность до 1500-1600-1700 и тд калорий. Готовим сразу на 2 дня за час-полтора. К каждому блюду даны: - количество порций -...
  2. Организатор

    Скачать [Кухня наизнанку] #подЁлочку. Новогоднее меню. Любимые рецепты (Оксана Чаленко)

    Чем удобна моя книга: Подробное текстовое описание рецепта Пошаговые фото Простой и понятный список ингредиентов Варианты рецепта и альтернативные способы приготовления Рекомендации по замене ингредиентов Ответы на вопросы по каждому рецепту Кликабельная ссылка на видео с рецептом (QR код)...
  3. Скачать Сборник рецептов к Пасхе (Ольга Волынова)

    Хотите испечь кулич самостоятельно, но нет проверенного рецепта? В пасхальном сборнике я собрала подобнейшие рецепты на любой вкус: 1. Бездрожжевой сливочный кулич 2. Бездрожжевой творожный кулич 3. Дрожжевой кулич с вяленой клюквой и творожной начинкой 4. Белковая глазурь 5. Глазурь маршмеллоу...
  4. Организатор

    Скачать [Панда] Малиновые бомбы (Ольга Кручинская)

    Постоянный партнёр в кулинарных сочетаниях - шоколад - всегда эффектная пара, которая дополнена в данном рецепте хрустящей оболочкой из орешком. Особенности: без глютена, без лактозы, без сахара, без выпечки Формат урока: текстовое описание + рецепт и список ингредиентов для скачивания
  5. Скачать [Ленивый кулинар] Сборник Тыква (Ольга Данчук, Елена Воронцова)

    Любите ли вы тыкву так, как любим её мы? Если да, то новый сборник для вас! Тыква раскроет новые грани вкуса, её оттенки удивят и поразят, а ряд интересных рецептов позволит взглянуть на тыкву по-новому. А если (вдруг) вы не большой любитель тыквы, то наш сборник ВДВОЙНЕ создан для вас! Мы...
  6. Скачать [Ленивый кулинар] Новогоднее меню №9 (Ольга Данчук, Елена Воронцова)

    Новогоднее меню рассчитано на 4 персоны. Внутри вы найдете рецепты 3 ярких закусок, 2 потрясающих салатов и одного умопомрачительного горячего блюда! Все очень грамотно подобрано, чтобы зайти в магазин, закупиться по предложенному списку продуктов и потом из них приготовить потрясающий стол! По...
  7. Скачать Сборник удивительных детских рецептов. Основная Книга детских рецептов 2021-2024 (Анна Молокоедова)

    Особенности книги детских рецептов Все рецепты в сборнике разработаны мной так, чтобы ребенок с каждым приемом пищи знакомился как можно с большим количеством продуктов, текстур и вкусов. А вам не нужно будет думать, как сделать еду вкусной и полезной Сколько рецептов 178 вкусных блюд —...
  8. Скачать Сборник удивительных детских рецептов. Основная Книга детских рецептов 2021-2023 (Анна Молокоедова)

    Особенности книги детских рецептов Все рецепты в сборнике разработаны мной так, чтобы ребенок с каждым приемом пищи знакомился как можно с большим количеством продуктов, текстур и вкусов. А вам не нужно будет думать, как сделать еду вкусной и полезной Сколько рецептов 151 вкусных блюд —...
  9. Организатор

    Скачать Сборник рецептов Вкусно. Полезно. Быстро (Юлия Бездарь)

    Рецепты низкоуглеводных блюд без рискадля вашей фигуры от Юлии Бездарь
  10. Скачать [irova.life] Антикризисное Меню 4.0 [Диана Ирова]

    Меню на неделю - электронные сборники рецептов с готовыми меню на неделю. Завтраки, обеды и ужины из доступных продуктов. В каждом меню есть продуктовая корзина - список продуктов в граммах и/или штуках. Вы сможете закупиться один раз и готовить из этих продуктов всю неделю! Каждое меню...
  11. Скачать Ленивое меню 2024 (Надежда Пахирко)

    Ленивое меню 3.0 на 28 дней под вашу калорийность 1550ккал до -4 кг, до -8 см в животе за 4 недели без голода, с десертами, выпечкой и фастфудом 40 минут в день на приготовление 5 приемов пищи Ленивое меню для вас, если вы: постоянно срываетесь с голодных диет не можете отказаться от сладкого и...
  12. Скачать Самое вкусное меню для всей семьи. Часть 4 (Олеся Поступкина)

    Я создала этот сборник-меню для того, чтобы вы не стояли ежедневно на кухне, а уделяли время себе и семье ❤️ При этом приходили в форму вкусно и легко! Как работает меню? 🥗 Сборник содержит рационы на 30 дней. Выбираете рацион, смотрите список покупок, готовите! 🥙 Книгой можно пользоваться как...
  13. Скачать Лекция Мадам Аллергия + Интенсив Госпожа Лимфа (Ольга Кручинская)

    Для кого эта лекция: -людям, страдающим аллергией различного происхождения -тем, кто не раз проходил медикаментозное лечение, но лишь прикрывал симптомы -тем, кто не понаслышке знает, что такое зуд, отек, высыпания, заложенность носа, чихание, слезоточивость, кашель и др. -мамам...
  14. Скачать Сборник удивительных детских рецептов. Основная Книга детских рецептов 2021- июль 2025 (Анна Молокоедова)

    Вошли рецепты с 2021г по июль 2025г (227 вкусных блюд) Особенности книги детских рецептов Все рецепты в сборнике разработаны мной так, чтобы ребенок с каждым приемом пищи знакомился как можно с большим количеством продуктов, текстур и вкусов. А вам не нужно будет думать, как сделать еду вкусной...
  15. Скачать Сборник рецептов из функциональных и здоровых продуктов (Алекс Целесте, Арси Целесте)

    Закрытый канал по подписке. Доступ на 12 мес В подборке закрытого канала Вы найдете рекомендации для кухни, удобной готовки и рецепты исключительно из функциональных и безопасных продуктов: Наведение порядка в холодильнике и кухонных шкафчиках Планирование закупок Какие продукты можно...
  16. Скачать [Fit-menu] Иллюстрированный сборник-конструктор рецептов Идеальный пикник с КБЖУ (Евгения Уварова)

    Пикник может случиться когда угодно и совсем не обязательно на природе! Иллюстрированный сборник‑конструктор «Идеальный пикник» даст вам все инструменты для организации вкусного и сбалансированного питания без лишних хлопот. Он подойдёт для уютного семейного отдыха, романтического вечера, шумной...
  17. Организатор

    Скачать [Сборник рецептов] 365 рецептов блюд из капусты

    Ни для кого не секрет, что овощи очень полезны для здоровья. А самым доступным и полезным овощем можно по праву назвать капусту. Из нее можно приготовить огромное количество блюд, как простых, так и изысканных. Прочитав это издание, вы сможете каждый день радовать себя, своих родных и близких...
  18. Скачать Праздничное меню от Егора [Егор Орлов]

    Благодаря подробным видеоурокам, приготовление восхитительных блюд превратится в увлекательное приключение, с которым справится даже ребенок! Забудьте о сложных кулинарных техниках – я сделал процесс максимально простым и понятным. Что входит в ваше праздничное меню? • 11 сбалансированных и...
  19. Организатор

    Скачать 8 рецептов тортов + рецепты кремов (Ольга Шишова)

    8 рецептов тортов + рецепты кремов за 390 рублей (цена за весь сборник)! ⠀ «Рафаэлло»⠀ «Клубника в шоколаде» «Красный бархат с малиной» «Апельсин-абрикос» «Морковь в карамели» «Клубничное мохито» «Красная смородина - белый шоколад»⠀ «Ванильный с бананами» ⠀ ПОДАРОК:⠀ Несколько рецептов кремов...
  20. Скачать [Edston] Новогоднее меню: здоровая альтернатива привычным блюдам (Оливия Риклан)

    Уникальный курс, в котором собраны традиционные новогодние рецепты с сохранением любимого нами с детства вкуса, но с более здоровым составом. Королевские блюда с минимумом калорий, полезными ингредиентами, без сахара, подсластителей, жира и других вредных продуктов, после которых возникает...
Сверху