1. Скачать [Меню недели] Новый год без плиты 2025. Тариф Марафон (Дарья Черненко)

    Марафон-подготовка «Новый год - без плиты» — 
это как адвент-календарь, но только для взрослых. Участвуйте в марафоне, если хотите: Провести весь декабрь как праздник Провести Новый год в кругу семьи, а не у плиты Приготовить шикарный праздничный стол, закончив готовку уже 30 декабря Встретить...
  2. Организатор

    Скачать [Панда] Торт Матча-шоколад (Ольга Кручинская)

    Начни прямо сейчас! Научись делать полезные raw-десертыпод чутким руководством панды ты узнаешь все секреты приготовления современных полезных тортов, пирожных и конфет без выпечки, а также без сахара, муки и молочки и сможешь готовить их самостоятельно. Торт Матча-шоколад Сочетание нежного...
  3. Скачать Сборник новогодних и рождественских рецептов (Анна Рей)

    Сборник на 25 рецептов с подробным описанием, фотографиями, граммовкой и способом приготовления новогодних и рождественских блюд от @resto_ray
  4. Скачать 100 рецептов выпечки без глютена (Алиса Басеева)

    Сборник выпечки без глютена Пшеница, рожь, ячмень и производные от них продукты содержат клейковину и особый растительный белок. Есть мнение о том, что им любят питаться патогены, вирусы и бактерии, которые присутствуют в любом организме. Это приводит к определенным нежелательным симптомам...
  5. Скачать Черная пятница. Грандиозная распродажа сборников. 11 Сборников (Олеся Поступкина)

    Состав 11 Сборников: первый сборник второй сборник третий сборник четвёртый сборник пятый сборник шестой сборник седьмой сборник восьмой сборник девятый сборник десятый сборник одиннадцатый сборник Подробное описание: 1. САМОЕ ВКУСНОЕ МЕНЮ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ. Часть 1. Содержание О меню — 4 О...
  6. Скачать Тыква: Сборник рецептов и полезной информации (Катя Янг)

    Советы по приготовлению. Авторские рецепты оригинальных аппетитных блюд, которые помогут вам получить все оздоровительные свойства тыквы и насладиться ее вкусом. Как врач-эндокринолог, считаю тыкву одним из главных ингредиентов осеннего рациона
  7. Скачать Сборник протеиновых рецептов (Эдуард Добро)

    Готовый и вкусный рацион на многие месяцы вперед Сборник из 65 белковых низкокалорийных рецептов: Супы Горячие блюда Пита и блюда с мясом Закуски и «фаст-фуд» Салаты Десерты Боулы на завтрак Маринады Заправки и соусы И множество реально вкусных адаптаций твоих любимых блюд: гавайская пицца...
  8. Скачать [restoray] Самый полный сборник 15-ти минутных рецептов из яиц (Анна Рей)

    15-ти минутных рецептов из яиц от шеф-повара, которые заставят сказать твоего мужчину: “Это вкуснее, чем у мамы” Яйца это не только яичница и вкрутую, это более 30 возможностей получить уникальный гастрономический опыт, которые я подробно расписала в этом сборнике Поймешь, что яйца - это НЕ...
  9. Организатор

    Скачать Авторский сборник праздничных рецептов (Ольга Воронцова)

    22 оригинальных видеорецепта закусок и салатов с текстовым описанием. Удобный формат личного кабинета на сайте, куда можно зайти в любой момент и найти вдохновение и идеи! Сборник состоит из ярких и вкусных рецептов, которые сделают Ваш праздничный стол по-настоящему особенным. После...
  10. Организатор

    Скачать Сборник удивительных детских рецептов. Сборник рецептов + методичка (Анна Молокоедова)

    1. Основная Книга детских рецептов 2. Методичка «безопасные советы для мам и пап» 1. Основная Книга детских рецептов 2021- июль 2025 227 вкусных блюд Особенности книги детских рецептов Все рецепты в сборнике разработаны мной так, чтобы ребенок с каждым приемом пищи знакомился как можно с...
  11. Скачать [lillozav] Сборник рецептов Пасха (Лилия Завадская)

    Сборник рецептов "Пасха" - это теория ингредиентов и дрожжевого теста, рецепты творожной пасхи, дрожжевых и бездрожжевых куличей и глазурей. В сборнике: 1. Творожная пасха на белом шоколаде и на ее основе: шоколадная, карамельная, ореховая пасхи. 2. Кулич с миндальным покрытием дрожжевой. 3...
  12. Скачать Сборник Летних Детокс Рецептов (Надя Андреева)

    Радость - Легкость - Энергия Если вы готовы... Чувствовать себя уверенно в своём теле, не зависимо от того, что на вас надето Избавиться от вздутия живота, тяготящего вас слишком долго Вернуть свою энергию, чтобы жить и наслаждаться полной жизнью Распрощаться с хронической усталостью и...
  13. Организатор

    Скачать Сборник блюд для заморозки (Виктория Исакова)

    Идея сборника такая: готовите сейчас, половину съедаете, половину отправляете в заморозку. Таким образом, в какие-то дни можно будет совсем не готовить, а просто размораживать блюда. В сборнике даны советы: в чем и как замораживать и размораживать. Блюда: Пирог со шпинатом и рыбкой Мясное...
  14. Организатор

    Скачать Легкий Detox с Пандой. Для чайников 2.1. Девятый поток. Тариф "Стандарт" (panda_olga)

    "Это самый лучший подарок, который я сделала своему телу". "Очень важно, что в данном курсе был комплексный подход!" "Ваш мини-курс дал понимание, как можно разнообразить свою еду без напряга" "ПОХУДЕЛА НА 4.5 КГ., при этом я не изнуряла себя физически" "Я стала наедаться меньшими порциями"...
  15. Скачать Сборник рецептов печенья и сладостей (Мария Бондарева)

    16 РЕЦЕПТОВ ПЕЧЕНЬЯ И СЛАДОСТЕЙ: 1. Бискотти "Фисташка, клюква и белый шоколад" 2. Mr Печенька арахисовый 3. Мягкое печенье с банановой карамелью 4. Мягкое печенье с шоколадной карамелью с коньяком и апельсином 5. Чипсы с миндалем 6. Печенье с замороженной клюквой и лимонной цедрой 7...
  16. Скачать [Fit-menu] Выгодная тройка на 1700 ккал [Евгения Уварова]

    Супер-набор из 3-х иллюстрированных сборников-конструкторов с КБЖУ от FIT-MENU! «ВЫГОДНАЯ ТРОЙКА» включает в себя: 1. «100 рецептов красоты» 2. «Летний сборник-конструктор» 3. Новинку «Осенний сборник-конструктор» Более 200 шикарных рецептов для вас и вашей семьи с КБЖУ не только на 1...
  17. Скачать [Fit-menu] Выгодная тройка на 1600 ккал (Евгения Уварова)

    Супер-набор из 3-х иллюстрированных сборников-конструкторов с КБЖУ от FIT-MENU! «ВЫГОДНАЯ ТРОЙКА» включает в себя: 1. «100 рецептов красоты» 2. «Летний сборник-конструктор» 3. Новинку «Осенний сборник-конструктор» Более 200 шикарных рецептов для вас и вашей семьи с КБЖУ не только на 1...
  18. Скачать [Fit-menu] Выгодная тройка на 1500 ккал (Евгения Уварова)

    Супер-набор из 3-х иллюстрированных сборников-конструкторов с КБЖУ от FIT-MENU! «ВЫГОДНАЯ ТРОЙКА» включает в себя: 1. «100 рецептов красоты» 2. «Летний сборник-конструктор» 3. Новинку «Осенний сборник-конструктор» Более 200 шикарных рецептов для вас и вашей семьи с КБЖУ не только на 1...
  19. Скачать [Fit-menu] Выгодная тройка на 1300 ккал (Евгения Уварова)

    Супер-набор из 3-х иллюстрированных сборников-конструкторов с КБЖУ от FIT-MENU! «ВЫГОДНАЯ ТРОЙКА» включает в себя: 1. «100 рецептов красоты» 2. «Летний сборник-конструктор» 3. Новинку «Осенний сборник-конструктор» Более 200 шикарных рецептов для вас и вашей семьи с КБЖУ не только на 1...
  20. Скачать [Fit-menu] Новогодний сборник праздничных салатов и закусок с КБЖУ [Евгения Уварова]

    Новый год — особенный праздник и так хочется, чтобы праздничный стол радовал не только вкусом, но и лёгкостью. И после застолья не было чувства тяжести, а оставались лишь тёплые воспоминания и приятное послевкусие! Как нутрициолог, я верю: здоровое питание — это не ограничения, а осознанный...
Сверху