1. Скачать [Первая Вега Онлайн Школа] Веган шоколад (Людмила Панарина, Оксана Шульженко)

    Хотите увидеть счастливую улыбку на лице вашего любимого человека или ребенка? Тогда просто предложите ему шоколад! Это одно из самых вкусных кондитерских изделий, придуманных человеком, искренняя любовь миллионов и просто причина хорошего настроения. И если вы хотите научиться создавать это...
  2. Скачать [Первая Вега Онлайн Школа] Салатные заправки (Хариприя)

    Просьба место организатора не занимать! Программа этого мини-курса следующая - 15 отменных заправок + правила их подбора к разным салатам. Итальянская заправка Французская заправка Азиатская заправка с имбирем Гавайская арахисовая заправка Кисло-сладкая кунжутная заправка Индийская заправка с...
  3. Скачать [Первая Вега Онлайн Школа] Курс Аквафаба 2: выпечка (Оксана Шульженко)

    Все наши ученики уже давно знакомы с аквафабой - сенсационной альтернативой яйцам. В нашем курсе "Аквафаба 1" мы приготовили много интересных блюд с применением аквафабы и пошагово раскрыли принцип работы с ней. Увидев внушительные результаты наших выпускников, мы решили сделать вторую часть...
  4. Организатор

    Скачать [Первая Вега Онлайн Школа] Восхитительные овощи (Хариприя)

    ПРОГРАММА КУРСА 1.Свежий домашний сыр панир 2.Быстрое топлёное масло 3.Королевский шпинат 4.Цветная капуста в сливках 5.Сабджи из картофеля и капусты со сладкими пряностями 6.Кабачки с паниром и кокосом 7.Овощной гратен с соусом бешамель РЕЗУЛЬТАТ ОБУЧЕНИЯ - Умение правильно нарезать овощи...
  5. Скачать [Первая Вега Онлайн Школа] Простая и здоровая индийская кухня на каждый день (Хариприя)

    ПРОГРАММА КУРСА 1. Традиционный обед 2. Панир и гхи. 3. Пряности 4. Дал – основа полноценного питания 5. Разный рис на каждый день 6. Сабджи 7. Свежий хлеб БОНУС Чатни из кинзы Чатни из киви РЕЗУЛЬТАТ ОБУЧЕНИЯ Ваша ежедневная еда стала очень разнообразной и очень, очень вкусной! Вам больше не...
  6. Организатор

    Скачать [Первая Вега Онлайн школа] Новогоднее меню (Хариприя)

    Пакет подробных пошаговых рецептов для вашего праздничного стола Закуски: Огуречная закуска с "красной и черной икрой" Брускетта с авокадо и вялеными помидорами Паштет а-ля фуа-гра Холодная закуска из маринованной тыквы Салаты: Салат "вальдорф" Салат из шпината и нута Салат "оливье" Свекла с...
  7. Организатор

    Скачать [Первая Вега Онлайн Школа] Зелёные коктейли (Хариприя)

    ПРОГРАММА КУРСА: 1. Зеленые коктейли с окультуренными травами 2. Зеленые коктейли для детей 3. Дикоросы в зеленых коктейлях 4. Проращивани семян и сушка зелени 5. Овощные зеленые коктейли и супы ДОПОЛНИТЕЛЬНО: В программу курса также входят приготовление растительного молока, использование...
  8. Организатор

    Скачать [Первая Вега Онлайн Школа] Вегетарианские овощные пироги (Хариприя)

    Мы знаем, как вам нужны разные интересные рецепты. Потому что разнообразие – мать наслаждения) Готовить что-то новое, конечно, всегда интересно. Но особенно здорово, когда встречаешь рецепт, достойный постоянного места в личной кулинарной книге и на семейном столе. Именно такие, очень вкусные...
  9. Скачать [Вега Онлайн Школа] Экадашное меню. Месяц 3 (Хариприя)

    Если вы в целом не знаете как вам питаться в этот день или вам надоело то, что вы едите каждый экадаши, то специально для вас мы запускаем экадашную рассылку рецептов! Хорошие вкусы, продуманное сочетание блюд, детальное описание приготовления, сопутствующая полезная инфа. ДЛЯ КОГО НАША...
  10. Организатор

    Скачать [Первая Вега Онлайн школа] Новогодний МК "Самый лучший наполеон" (Хариприя)

    Вкусный рецепт, минимальное время, без жертв на кухне! "Наполеон" - особый торт. Он не о высокой гастрономии, хотя вкус, конечно, небесный. Он больше о детстве, семье и домашнем тепле. Обычно его пекла мама поздним вечером перед праздником или приносила к новогоднему столу какая-нибудь близкая...
  11. Скачать [Первая Вега Онлайн Школа] Книга 100+ рецептов для экадаши (Хариприя)

    Друзья, мы выпускаем новую книгу - "100+ рецептов для экадаши"! В течение нескольких лет у нас была очень популярна ежемесячная рассылка на экадашные рецепты. И по просьбе наших студентов мы собрали лучшие из этих рецептов в удобную электронную книгу, которая буквально спасёт вас от головной...
  12. Организатор

    Скачать [Первая Вега Онлайн Школа] Фруктовая шарлотка (Хариприя)

    ПРОГРАММА 1.Универсальный базовый рецепт шарлотки 2.Как грамотно “играться” с мукой, сахаром и другими ингредиентами, чтобы не быть жёстко привязанным к рецепту, но всё равно получить отменный вкус 3.Как правильно подбирать и добавлять фрукты, чтобы ваш пирог не превратился в мокрое “нечто”...
  13. Скачать [Первая Вега Онлайн Школа] Миндальный дакуаз с клубникой и белым шоколадом (Хариприя)

    За три года базовый курс по аквафабе прошло очень много людей! Вы приготовили просто тонны ароматного зефира, воздушных суфле и бодрящего мороженого. И, как мы видим, продолжаете частенько баловаться этими десертами дома, либо даже массово делаете их на продажу. Здорово, что вы смогли покорить...
  14. Скачать [Первая Вега Онлайн Школа] Вега детки (Хариприя)

    В нашем новом курсе диетология будет даваться в виде доступных коротких видео-уроков, так, чтобы вы поняли базовые вещи - сколько чего ребёнку надо и где это быстро и относительно недорого взять. В кулинарии подход будет нестандартный, но зато очень удобный. Мы не будем давать вам готовое меню...
  15. Скачать [Первая Вега Онлайн Школа] Большой вега марафон (Хариприя)

    Вы хотите попробовать веганское или вегетарианское питание, но боитесь умереть от голода и недостатка питательных веществ? Вы уже начали вегетарианствовать, вам это очень нравится, но напрягают конфликты с мясоедными друзьями и родственниками? Часто не знаете, что приготовить? Не понимаете, как...
  16. Организатор

    Скачать [Первая Вега Онлайн Школа] Осетинские пироги (Хариприя)

    С 15 ПО 22 ФЕВРАЛЯ Что будет на марафоне? Мы - Первая Вега Онлайн Школа запускаем МАРАФОН “Осетинские пироги”! У нас с вами будет неделя совместной работы, с 15 по 22 февраля. И за небольшой срок вы освоите все базовые принципы приготовления этих вкуснючих пирогов. Тонкое нежное тесто + много...
  17. Организатор

    Скачать [Первая Вега Онлайн Школа] Идеальный штрудель (Хариприя)

    Идеальный штрудель [Первая Вега Онлайн Школа] [Хариприя] ПРОГРАММА КУРСА 1. Настоящее тесто фило своими руками 2. Как составить начинку, чтобы она имела оптимальную сочность (ни слишком жидкая, ни чересчур сухая) 3. Как правильно свернуть штрудель, чтобы он не порвался 4. Как выпечь, чтобы...
  18. Организатор

    Скачать [Вега Онлайн Школа] Тефтели без границ (Хариприя)

    Почему "без границ"? Да потому что мы научим вас готовить вегетарианские и веганские тефтели буквально из всего, что найдется у вас под рукой. ПРОГРАММА КУРСА - Как получить правильные тефтели - с выраженной текстурой, упругие, плотные (а не размазню какую-то ). - Как приготовить тефтели из...
  19. Организатор

    Скачать [Первая Вега Онлайн Школа] Экадашное меню. 3 месяца (Хариприя)

    В этой складчине выкупаем меню на 3 месяца. То есть всего в складчине будет меню на 6 экадаши (по 2 в месяц), в каждом по 5 рецептов = всего 30 рецептов. Поясню, что экадаши - это пост на зернобобовые. В итоге мы получаем вегетарианские меню без глютена. Молочные продукты могут содержаться...
  20. Организатор

    Скачать [Первая Вега Онлайн школа] Новогодний марафон (Хариприя)

    Представьте Новый Год БЕЗ:[/B] - суеты - мамы у плиты - вопроса “что кому дарить?” - нудного сидения за столом - переедания - придумывания меню в стиле “и так сойдет; чем тебе оливье не угодил; может просто пиццу закажем?”. Вы спросите: “Это вообще реально?” И мы ответим: “100% да” Благодаря...
Сверху