1. Организатор

    Скачать [ahims_a] Гид по женскому гормональному здоровью 2026 [Аня Ахимса]

    Что в нем есть: 1. Жизнь в гармонии с циклом - какие продукты и добавки помогают более качественно и энергично прожить каждую из фаз цикла (тот самый популярный сейчас sync cycling) 2. Гормоны - разберемся, какие гормоны за что отвечают, какие у них нормы, когда их стоит сдавать 3. Гормональные...
  2. Организатор

    Скачать [Архэ] Нейробиология зрения (Сергей Лопатин)

    Онлайн-лекция «Нейробиология зрения» На картине Джузеппе Арчимбольдо разглядеть «Садовника» не так-то просто. Но вы же справились, правда? Как ваш мозг это сделал? Как он смог превратить лучи света сначала в изображение овощей, а потом и собрать их в единый, неочевидный поначалу образ? На лекции...
  3. Скачать [Face2Feet] Антистресс (Александра Кувшинова)

    Что будет на курсе? Комплекс уникальных техник направленных на снятие напряжения и разблокировку регионов, задействованных в стрессе, представлены в 5 блоках: ✔блок разогрев, ✔блок разблокировки регионов участвующих в стрессе, ✔остеопатический блок, ✔блок правил дыхания, ✔блок работы с...
  4. Скачать Когда мозг спит: Сновидения с точки зрения науки. Аудиокнига (Антонио Задра, Роберт Стикголд)

    СКАЧАТЬ: MP3 M4B ZIP-АРХИВ Описание книги Почему нам снятся сны? Что они означают? Для чего нужны? Столетиями человечество безуспешно задавалось этими вопросами, но ученые, исследующие сон, пришли к тому, что вопрос надо ставить по-другому: что происходит в мозге спящего человека...
  5. Организатор

    Скачать [Причины здоровья] Методы укрепления глаз и улучшения зрения + Укрепление нервов и сосудов мозга

    Как сохранить здоровье глаз и мозга? Помогут упражнения, укрепляющие мышцы глаз и сосуды мозга. Как же научиться правильным упражнениям? Ведь быстрые, резкие движения глазами вызывают боль, вредят сетчатке, хрусталику, конъюнктиве и роговице. А из-за привычки долго смотреть вниз, опустив...
  6. Организатор

    Скачать Сила новых привычек. Переключи свой мозг в режим перемен (Арт Маркмен)

    Сила новых привычек. Переключи свой мозг в режим перемен Автор: Маркмен Арт Переводчик: Рубинчик Вольф Издательство: Попурри, 2018 г. Жанр: Популярная психология ISBN: 978-985-15-3607-4 Страниц: 224 (Офсет) скан pdf Изменение образа жизни дается нам с большим трудом, но не всё так печально. В...
  7. Скачать Здоровый мозг в любом возрасте. Как избавиться от зависимостей (Ольга Бутакова)

    Как выйти из петли зависимости В настоящее время в мире резко увеличилось число людей с различными зависимостями, в том числе с патологическими. Их количество неуклонно растет с каждым годом. С развитием компьютерных технологий, интернета, социальных сетей, различных гаджетов, все больше людей...
  8. Организатор

    Скачать Гайд «Поднимаем иммунитет» (Джива)

    Лучший защитник нашего организма от вирусов и других инфекций — здоровый иммунитет. Он может уберечь от многих болезней или ослабить их течение и последствия. Лучший гайд для повышения иммунитета и поддержания здоровья JivaImmunityBoost включает в себя полезные ритуалы на каждый день, а так же...
  9. Организатор

    Скачать Йога клуб START OM. Тариф Start Om для начинающих (Лейла Ахмедова)

    По Март 2025 Йога клуб — это подписка на канал, где есть: Еженедельные практики йоги в прямых эфирах 2 раза в неделю. Обучающие мастер-классы. Обратная связь и поддержка. 238 практик в библиотеке занятий. Вы приобретаете подписку на 1 месяц, которая действует 30 дней с момента оплаты. Что...
  10. Организатор

    Скачать Здоровый мозг. Программа для улучшения памяти и мышления (Дэвид Перлмуттер, Кэрол Колман)

    Потеря памяти — это не естественное следствие процесса старения. Эта книга объясняет почему и рассказывает о том, как защитить ваш мозг и поддержать его работоспособность. Бывает ли вам сложно сфокусироваться на работе, вспомнить чье-то имя или время, на которое назначена встреча? Вы замечаете...
  11. Организатор

    Скачать Схемы: антивирусная + надпочечники + сон и антистресс + сосуды и мозг (Ната Хаустова)

    Самая большая и подробная схема по надпочечникам, антивирусная и сосудистая поменьше + сон. Антивирусная Надпочечники Сон и антистресс Сосуды и мозг Подробности в инстаграм автора. Он кстати очень интересный как и её ЖЖ.
  12. Организатор

    Скачать Здоровый мозг – умные деньги (Андрис Саулитис)

    Простые знания и мечты не приводят к реальным переменам. Действие — ключ. В этой книге автор объясняет, как аффирмации и конкретные стратегии помогают преодолеть внутренний хаос, заменить изнурительные размышления реальными поступками и научиться сохранять энергию. Вы узнаете: как выявить...
  13. Организатор

    Скачать [Yantayoga] Здоровый позвоночник (Татьяна Маркелова)

    Вашему вниманию предлагается мягкая практика на увеличение подвижности позвоночника и укрепление мышц спины. Постарайтесь проработать все упражнения и асаны с глубоким дыханием, чтобы полностью ощутить их эффект. Продолжительность: 70 минут (включая шавасану 10 минут). Уровень подготовки: любой...
  14. Скачать Йога для хорошего сна. 7 минут в день (Элен Жамесс)

    Описание книги Доказано: всего 7 минут занятий йогой могут принести огромную пользу для всего организма, успокоить ум и избавить от бессонницы. Цель этой инновационной программы коротких вечерних йога-тренировок – снять физическое и психологическое напряжение и тем самым подготовить вас ко сну...
  15. Организатор

    Скачать [Smart Reading] Мозг может все. Визуальная инструкция

    В этой книге мы разбираем самые мощные инструменты: понимание и использование возможностей мозга, силы подсознания, изменения привычного поведения и силы воли. Попробуйте их на себе. Вдруг окажется, что позиция жертвы не единственная из возможных, что окружающие желают вам добра, а будущее...
  16. Скачать Нестареющий мозг. Аудиокнига (Дэйл Бредесен)

    Многие из нас знают кого-то, кто пережил рак. Но до настоящего времени мы не знали никого, кто бы смог пережить болезнь Альцгеймера. Долгие годы снижение когнитивных навыков рассматривалось как необратимый процесс. Но в 2017 году группа ученых во главе с доктором Бредесоном произвела революцию в...
  17. Организатор

    Скачать Антистресс (Ленни Россоловски)

    Научные исследования о влиянии стресса, проведенные в Германии, показали: каждый второй человек на планете испытывает стресс. Всемирная Организация Здравоохранения считает стресс самой серьезной проблемой нашего столетия. Именно сто стрессом ученые связывают снижение продолжительности жизни...
  18. Скачать Нестареющий мозг (Дэйл Бредесен)

    Глобальное медицинское открытие об истинных причинах снижения умственной активности, позволяющее обрести ясность ума, хорошую память и спасти мозг от болезни Альцгеймера Описание книги Многие из нас знают кого-то, кто пережил рак. Но до настоящего времени мы не знали никого, кто бы смог...
  19. Скачать Практикум для зрения (Лариса Милославская)

    ДЛЯ КОГО ПРАКТИКУМ: у вас хронические проблемы со зрением с детства или проявились с возрастом. вы как-то с ними живете, делаете гимнастику для глаз, принимаете лекарства и хотите попробовать что-то еще. вы хотите избежать дорогостоящей операции на глаза, так как врачи не знают, как иначе можно...
  20. Скачать Здоровый головной мозг — основа здоровья всего организма (Ольга Шишова)

    Мой новый авторский онлайн-курс посвящен здоровью головного мозга, потому что только здоровый мозг является залогом хорошего самочувствия всего организма. Как сохранить нормальную работу мозга до глубокой старости? Как не потерять ясность ума и не впасть в детство? Как избежать таких...
Сверху