1. Организатор

    Скачать Психоэнерголитика на каждый день (Владислав Мешалкин, Олег Каравашкин)

    Предлагаемая вашему вниманию книга написана двумя личностями. Замысел книги, ее структура, методология принадлежат В. Мешалкину, с чьим творчеством и деятельностью многие из вас знакомы по книгам о Сводах «Славянской гимнастики» и трактату по оборонительной боевой системе (ОБС) «Белый медведь»...
  2. Организатор

    Скачать Нейропсихолог рекомендует… Настольная книга на каждый день (Александр Созончук)

    Описание книги Книга содержит краткие рекомендации по решению взрослых и детских проблем, с которыми люди встречаются в повседневной жизни. Конечно, она не может быть альтернативой работе с нейропсихологом, но во многих случаях может помочь решить те проблемы, которые не требуют специальной...
  3. Организатор

    Скачать Полезное меню для поддержки здоровья (Ольга Лебедева)

    В состав модуля входит: Лечебные стратегии питания — узнаете, как питаться правильно для поддержания здоровья.‌ Готовый рацион на 7 дней для Элиминационно-реинтродукционной диеты (ЭРД) — полностью продуманное меню, чтобы упростить вашу диету.‌ Рецепты на каждый день — подробные рецепты, чтобы...
  4. Скачать [Baloo_hand] Тот самый Ослик (Екатерина Зуева)

    ▫️Игрушка цельновязанная. ▫️Рост 30см, с ушками 39см. Глазки 20мм со смещённым зрачком. Подробный МК на 17 страницах с 92 фотографиями.
  5. Организатор

    Скачать Текстильная куколка (Ольга Деревянкина)

    Мастер-класс по текстильной куколке (piki pups) Вы можете создать эту куколку своими руками! Верите? Я вот до сих пор не верю, что отдаю вам все секреты создания этого дитя) Забирайте! Мой первый и максимально подробный Мастер-класс по созданию куклы! ⠀ Я хочу, чтобы это учебное пособие было в...
  6. Организатор

    Скачать Зарядка на каждый день (Евгений Божьев)

    Что входит в "Зарядку на каждый день" 1 Урок Утренняя зарядка С каких упражнений начинать каждый свой день в любом возрасте, чтобы подготовить свое тело к полноценной физической нагрузке в течение всего дня 2 Урок Энергетическая зарядка Как избежать появления болезней, с помощью восполнения...
  7. Организатор

    Скачать Сладкое на каждый день. 30 минут и готово [Виктория Романова]

    О книге «Сладкое на каждый день: 30 минут и готово» — это книга для тех, кто хочет домашний десерт без сложных техник, редких ингредиентов и “танцев” на кухне. Здесь собраны быстрые рецепты, которые реально успеть приготовить в будний день: на сковороде, в духовке одним слоем, в микроволновке...
  8. Скачать 100 лучших рецептов салатов на каждый день [ХлебСоль]

    Салатом может начинаться полноценный обед, салатом может быть ужин, салатом можно заинтриговать гостей и тогда они будут с нетерпением ждать основного блюда. В книге собраны сто салатов на все случаи жизни от будничных посиделок до торжественного ужина. Объем: 50 стр.
  9. Организатор

    Скачать Ленивая кухня. Простые рецепты на каждый день (Изабель Бранк-Лепаж)

    О книге: Простые, быстрые и вкусные рецепты для ленивых. Легкие версии самых изысканных блюд, таких как нисуаз, террин, гужеры, алиго, брандада… и привычных чебуреков, пицц, запеканок и омлетов. Кулинарная книга с рецептами для завтрака, обеда и ужина на каждый день. Формат: скан PDF
  10. Скачать Блюда на каждый день. Ваш первый кулинарный наставник [Наталия Аксенова]

    Устали зависеть от полуфабрикатов и доставки? Эта книга научит вас готовить вкусно и полезно, даже если вы никогда не держали в руках нож для овощей. "Блюда на каждый день" — ваш первый кулинарный наставник без сложных терминов и страшных ингредиентов. Здесь вы освоите базовые техники от варки...
  11. Скачать Вкусная еда. План на 21 день (Тамилла Амирова)

    Состав: Вкусная еда. План на 21 день Адаптация здорового меню для семьи Рекомендации по образу жизни при снижении веса Список спорных продуктов Формат PDF
  12. Организатор

    Скачать План питания. Противовоспалительный план 2000 ккал [Дарья Савельева]

    Противовоспалительный план 2000 ккал Рацион с акцентом на противовоспалительный подход и снижение пищевых триггеров. Подходит для людей с аутоиммунными заболеваниями. Лёгкий рацион Комфортное питание без хаоса Поддержка ЖКТ Мягкий противовоспалительный фокус
  13. Организатор

    Скачать Коррекционные расклады на Таро. Урок 1 (Елена Шувалова)

    Урок 1 Правила проведения коррекционных раскладов и 2 расклада на эмоции. Старшие и Младшие арканы в коррекционной работе с Таро Правила и выбор колоды для коррекции, правила изменения ситуации через Таро. Правила отработки кармических ситуаций Диагностика на Таро, потенциал для коррекции...
  14. Организатор

    Скачать Завтраки на каждый день. Ваш первый кулинарный наставник [Стефания Арефьева]

    О книге «Завтраки на каждый день» — кулинарный наставник для тех, кто никогда не стоял у плиты. Книга без сложных терминов научит базовым техникам приготовления: от варки до запекания, поможет выбрать свежие продукты и организовать пространство на кухне. Вы приготовите не только идеальный...
  15. Организатор

    Скачать Пилатес на каждый день (Александра Кибзий)

    Пилатес на каждый день подойдет для всех: новичков и профи любого возраста. И это реально выдох для многих, я уверена ‼Что вас ждет: - 3 раза в неделю АКТИВНЫЕ занятия до 50 минут: от начинающего до продвинутого уровня. Идеальное количество и не займет много времени. Все, как вы просили. - Будет...
  16. Скачать Курс вебинаров Практическая Аюрведа на каждый день 2015 (Татьяна Патрацкая)

    17 ноября 2015 Приглашаю вас в увлекательное путешествие в мир Аюрведы, самой древней науки о красоте, здоровье и молодости. За 10 занятий мы познакомимся с прикладными аспектами Аюрведы. Вы узнаете (и заберете эти знания с собой: - философию Аюрведы; - ее точку зрения на питание; - о шести...
  17. Скачать Маленький триумф на кухне каждый день (Джулия Таршен)

    Отмечайте каждую свою кулинарную победу на вашей кухне! Так советует автор этой книги. И тогда вы полюбите готовить каждый день. В этой книге объединились две вещи, которые Джулия любит больше всего, — ее преклонение перед вкусной едой и та страсть, с которой она готовит для любимых людей. Она...
  18. Скачать [pilates-family] Курс зарядок на каждый день Бодрое утро

    Сборник зарядок на каждый день по 15-20 минут. Для тех, кто хочет просыпаться с лёгкостью в теле, а не со скованностью и болью. Знакомо? Просыпаетесь, а тело будто не ваше - скованное, зажатое, тяжёлое Спина, шея, поясница напоминают о себе с первых минут после подъёма Хочется позаботиться о...
  19. Организатор

    Скачать [abrosova.ru] Вокализы на каждый день или Сольфеджио по-человечески (Ольга Абросова)

    «Вокализы на каждый день или Сольфеджио по-человечески» комплекс упражнений для развития навыка«чтения нот» и пения по нотам. Нотный сборник и видеодиск составлен с учётом реальных возможностей начинающих музыкантов. Рекомендуется для самостоятельных занятий, а также для занятий с педагогом...
  20. Скачать План здорового растительного питания на 14 дней (Дарья Макарова)

    Этот план питания для вас, если вы: веган или вегетарианец хотите перейти на растительное питание, но не знаете, как выстроить рацион грамотно и со вкусом соблюдаете религиозные посты имеете аллергию на продукты животного происхождения или медицинские показания к растительной диете хотите ввести...
Сверху