Результаты поиска по запросу: [Аудиокнига] Стресс-серфинг. Стресс на пользу и в удовольствие (Иван Кириллов)

Системный разбор стресса с точки зрения нервной системы: как он развивается, почему организм уходит в истощение, как стресс влияет на сон, ЖКТ, иммунитет, мышцы и энергию — и что можно делать, чтобы поддержать себя в разные периоды нагрузки. Что входит в интенсив Видеоуроки Короткие уроки от...

Системный разбор стресса с точки зрения нервной системы: как он развивается, почему организм уходит в истощение, как стресс влияет на сон, ЖКТ, иммунитет, мышцы и энергию — и что можно делать, чтобы поддержать себя в разные периоды нагрузки. Что входит в интенсив Видеоуроки Короткие уроки от...

В организме все взаимосвязано. Психические процессы влияют на состояние тела, и наоборот. Волнение приводит к увеличению уровня гормонов стресса в крови, а те, в свою очередь, воздействуют на способность к обучению, в том числе напрямую на рост синапсов, лежащий в основе усвоения новой...

Давно вам хотелось плюнуть на все и уехать куда-нибудь далеко-далеко? На море, например. Или в горы. Может вы в последнее время были раздражительны? И вам при этом вообще ничего не хотелось делать? Это все могут быть симптомы болезни, и стоит по этому поводу обратится к врачу. А может быть у вас...

Пять причин проводить хорошие праздники в детском центре №1. Новогодняя «ёлка», праздник по поводу окончания учебного года, различные отчетные концерты в середине года стимулируют посещение занятий Вы наверняка заметили, что в середине декабря группы начинают пустеть. Одни родители сообщают о...

Лекция будет посвящена норадреналину – важнейшему медиатору нервной системы. Именно он заставляет наше сердце биться сильнее в предчувствии беды или драки, способствует сохранению памяти о победах и поражениях; на его основе созданы препараты, помогающие бороться со множеством заболеваний – от...

Неумение справляться со стрессами мешает детям радоваться жизни, учиться новому, добиваться успеха, негативно влияет на иммунную систему. Вебинар для тех, кто: хочет знать симптомы - предвестники невроза, которые часто упускают родители разобраться с причинами невроза (истерики, страхи...

Эссенциальная гипертензия и карбонильный стресс как причина её развития: от понимания патогенеза к эффективному лечению Гипертоническая болезнь, артериальная гипертония, артериальная гипертензия – это синонимы или нет? Гипертония и гипертензия – можно ли говорить об абсолютной синонимичности...

Баня — это контролируемый тепловой стресс. Высокая температура запускает в организме сложные физиологические процессы: синтез белков теплового шока, активацию вегетативной нервной системы, усиление кровообращения и процессов выведения продуктов обмена. Тепло действует на организм на уровне...

ЧТО БУДЕТ В ВИДЕО-УРОКЕ: 1 На чем основан метод избавления от стресса 2 Какой аромат выбрать 3 Имеет ли значение стоимость масла? 4 Какие точки смазывать маслом? 5 Техника выполнения упражнения для избавления от стресса ДЛЯ КОГО ЭТОТ УРОК: Для тех, кто испытывает хронический стресс Для тех, кто...

Если хотя бы несколько пунктов откликнулись — значит, тело застряло в режиме стресса. Ложитесь спать, а в голове крутятся мысли, пока все не передумаете? Просыпаетесь среди ночи и потом долго не можете уснуть? Бывает, что в 3–4 утра голова уже включилась, хотя телу еще нужен сон? Утром встаете с...

Что будет в уроке Покажем, почему тяга к сладкому — не слабость, а сигнал истощённой нервной системы, недосыпа и хаотичного питания днём. Что получите Мягкий 3-дневный протокол, который снижает вечерние срывы на 30–50% без силы воли, запретов и чувства вины.

Разговор пойдет о взаимосвязи важнейших составляющих эмоционального и психического здоровья человека и их влиянии на эпигеном: ✔️ Эмоции: все серьезнее, чем вы думаете. Эмоциональная память клетки ✔️ Стресс: так ли это плохо? Как сделать стресс управляемым ✔️ Обострение интуиции: резервные...

Курс стресс Учебный курс "Осознанная стрессоустойчивость" Как гласит известное высказывание "все болезни от нервов". Это конечно, не совсем так, но научно доказано, что роль стресса огромна. Чем хуже мы контролируем стресс, тем хуже действуем и показываем меньшую эффективность. Тема стресса...

Предлагаю вашему вниманию новую программу «АНТИ-СТРЕСС». Это набор аудио-визуальных психоактивных практик, используя которые вы сможете уже за неделю привести свою психику в порядок, улучшить сон, убрать тревожные и фобические состояния, научиться полноценно и глубоко отдыхать, вновь обрести...

Вы получите: запись онлайн вебинаров Вебинары рассчитаны на: Профессионалов в области психологии, психосоматике, прикладной кинезиологии. Людей без специальной подготовки, родителей, которые хотят лучше понимать своих детей Специалистов, с целью помочь своим пациентам в эмоциональном...

Вы получите: запись онлайн вебинара Вебинар рассчитан на: Профессионалов в области психологии, психосоматике, прикладной кинезиологии. Людей без специальной подготовки, родителей, которые хотят лучше понимать своих детей Специалистов, с целью помочь своим пациентам в эмоциональном...

Что внутри: 7 видео-уроков + pdf конспекты и презентации В результате: Понимаете, как выбраться из эмоциональной ямы Умеете опознавать первые признаки выгорания Знаете, как себе помочь и объяснить близким, что с вами происходит

Кинезиология. Стресс. Здоровье. Успех. Что такое кинезиология, форматирование, голограмма, КАМ, контур и мышечный тест. Как через форматирование и голограмму можно работать с болью, страхами, паникой, депрессией, конфликтами, проблемами в обучении и т.д. Практическое применение мышечного теста...

Модуль 1. Природа стресса: теоретические аспекты 8 часов 1 тест Теория: 3 часа Самостоятельная работа: 2 часа Практическая работа: 2 часа Кол-во часов контроля: 1 час Тип контроля: Тест Модуль 2. Стресс, эустресс и дистресс 9 часов 1 тест Теория: 3 часа Самостоятельная работа: 3 часа...