1. Скачать [edston] Йога для тонкой талии (Татьяна Носова)

    Это курс для тех, кто хочет похудеть и уменьшить объемы талии безопасно и комфортно Курс "Йога для тонкой талии" - это шесть полноценных тренировок, длительностью 50-60 минут с самыми эффективными упражнениями на проработку кора и улучшения обмена веществ. Каждый урок включает в себя: Суставную...
  2. Скачать [edston] Как сесть на продольный шпагат. Растяжка (Кристина Карелина)

    Программа тренировок по растяжке, направленная на освоение продольного шпагата дома, безопасно и в удовольствие. Автор курса — хореограф, фитнес-инструктор, профессиональная танцовщица с 20-летним опытом работы. Этот курс для тех, кто: Давно мечтал сесть на шпагат, но думал, что это сложно и...
  3. Скачать [Edston] Идеальный завтрак (Натали Ермолаева)

    Видеорецепты быстрых и полезных завтраков без глютена, молочных продуктов и продуктов животного происхождения, от которых вы и ваша семья будете в восторге. Для кого курс: Для мам, которым нужно придумывать разнообразные завтраки в надежде накормить малышей полезной едой. Для тех, кто...
  4. Организатор

    Скачать [Edston] Создание трендовых видеороликов на телефоне с нуля (Виктория Олешня)

    Описание курса Для создания качественных видеороликов больше не нужно искать видеооператора или изучать сложные программы для монтажа и покупать дорогостоящую технику. Вы сможете самостоятельно снимать видеошедевры на свой смартфон и тут же их обрабатывать и монтировать. Виктория...
  5. Скачать [Modety] Сарафан Оливия. Размер 80-116 (Лия Хорькова)

    Сарафан детский отрезной по линии талии, приталенного силуэта, без рукавов. На переде и спинке расположены рельефы. Рельефы по переду и спинке оформлены воланами со сборкой. По линии талии сарафан собирается на эластичную тесьму-резинку. Эластичная тесьма начинается от рельефа по переду...
  6. Скачать Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе. Аудиокнига (Оливия Ремес)

    Об аудиокниге Что делать, когда накрывает паника? Как справиться с унынием и потерей мотивации? Можно ли обрести надежду в кризис, когда кажется, что просвета нет? Слушайте книгу Оливии Ремес! Исследовательница психического здоровья из Кембриджского университета подобрала 50 научно обоснованных...
  7. Организатор

    Скачать [Edston] Ведическая Нумерология (Анастасия Дементьева)

    [Edston] Ведическая Нумерология (Анастасия Дементьева) Глубинные знания Ведической Нумерологии, чтобы по дате рождения определять природу человека, его предназначение, сильные и слабые стороны, совместимость в паре, наилучшие пути развития и многое другое. Автор курса — практикующий...
  8. Скачать Сборник ПП рецептов (Диана Ирова)

    Что в него входит? Сборник ПП рецептов: - 30 необычных рецептов в ПП формате, включая: - салаты и горячее - альтернатива магазинной еде (сосиски и колбаса) - альтернатива фастфуду (бургер, пицца и картофель фри) - десерты ПП рационы на 3 недели: - 70 рецептов на каждый день (завтраки, обеды...
  9. Скачать [shop.amelica] Дидактическая игра «Полезная и вредная еда» (Светлана Шапошникова)

    Дидактическая игра на липучках для детей 2–6 лет «Полезная и вредная еда для зубов» для дома или детского сада В наборе 2 фоновых листа с изображением веселого и грустного зубов и 2 листов с картинками еды для сортировки для распечатки и самостоятельного изготовления. Игра предназначена для...
  10. Скачать [Tasha’s cake school] Мадлен. Низкокалорийная полезная версия (Таша Коробейникова)

    Французский изысканный десерт, вкус которого завоевал весь мир, в низкокалорийной и полезной версии! Мадлен в числе самых трендовых десертов этого года! Они невероятно красивые и великолепные на вкус. Это курс о том, как легко и быстро на своей кухне сделать трендовый десерт в низкокалорийной...
  11. Организатор

    Скачать [Bazil online] Путешествие вкусов. Курс по блюдам итальянской, мексиканской и паназиатской кухонь

    О курсе На этом курсе вы узнаете основы трёх кухонь мира. Будем изучать Итальянскую, Мексиканскую и Паназиатскую кухню. За время обучения вы узнаете не только 18 новых ярких блюд и ещё десятки их вариаций, но и узнаете теоретическую базу кухни каждой страны, поймёте, как сочетать привычные...
  12. Скачать Романтические локации для свиданий с любимым человеком (Анна Паняева)

    В этом маршруте вы узнаете где находятся самые романтичные места в Москве. Узнаете как удивить, порадовать и доставить удовольствие любимому человеку! Время прохождения: 1 день Однообразие романтических свиданий и локаций вам не грозит, если вы посетили Москву! Идей для этого в столице России...
  13. Организатор

    Скачать Счастливая с любимым мужчиной. Тариф Серебро (Алекса Оник)

    Программа: Неделя 1. Поднимаем свою значимость в мире мужчин до небес Если у тебя щемящее чувство в груди, что ты любишь его больше, чем он тебя, тебе нужно срочно повышать свою значимость. И тогда он начнет быть тем, кому нужны эти отношения. - Что даст тебе этот курс. - Позиционирование. Как...
  14. Скачать Готовим сладкое любимым. Просто. Подробно. Доступно (Александр Селезнев)

    Перед вами книга, которая откроет секреты кондитерского мастерства. Самый известный кондитер России Александр Селезнев научит вас печь вкуснейшие торты и пирожные, пироги и ароматный хлеб, рассыпчатые печенья, делать конфеты, мармелад и потрясающие десерты. В ней вы найдете множество сведений...
  15. Скачать [SewItNow] Платье Оливия. Размер 46. Рост 161-166 (Анна Захарова)

    Описание модели Платье прилегающего силуэта, на подкладке (подкладка выполнена из основного материала). Боковые швы и шов по спинке собраны на сборку. По переду асимметричный вырез со сборкой, переходящий в цельнокроеный воротник-стойку. По горловине застежка на крючок-петлю. Один рукав в платье...
  16. Скачать [SewItNow] Платье Оливия. Размер 42. Рост 161-166 (Анна Захарова)

    Описание модели Платье прилегающего силуэта, на подкладке (подкладка выполнена из основного материала). Боковые швы и шов по спинке собраны на сборку. По переду асимметричный вырез со сборкой, переходящий в цельнокроеный воротник-стойку. По горловине застежка на крючок-петлю. Один рукав в платье...
  17. Скачать [Modety] Сарафан Оливия. Размер 122-158 (Лия Хорькова)

    Сарафан детский отрезной по линии талии, приталенного силуэта, без рукавов. На переде и спинке расположены рельефы. Рельефы по переду и спинке оформлены воланами со сборкой. По линии талии сарафан собирается на эластичную тесьму-резинку. Эластичная тесьма начинается от рельефа по переду...
  18. Скачать Черепашка Оливия (Ольга Новикова)

    📌формат PDF 📌40 страниц пошагового описания черепашки 📌описание сарафана, солохи и панциря-сумочки 📌более 80 фото процесса Уровень сложности: выше среднего Инструменты: крючок Крепление: шплинты, каркас При использовании инструментов и материалов, указанных в файле, черепашка получается...
  19. Скачать [Edston] Функциональная фитнес-терапия

    На курсе функциональной фитнес-терапии Вы научитесь включать в работу все группы мышц, включая глубинные стабилизаторы, повысите эффективность своих тренировок и качество движения. Этот курс для тех, кто хочет: Подтянуть фигуру. Активизировать «спящие» мышцы. Улучшить эластичность мышц и...
  20. Скачать [edston] Курс "Как научиться учиться" (Николай Авдеенко)

    Учеба - это процесс получения знаний или практический навыков. В ходе этого процесса возникают препятствия, которые усложняют освоения знаний или стереотипов движений (навыков). О их существовании в системе образования никто никогда не говорит человеку любого возраста, на любой учебе и не...
Сверху