1. Организатор

    Скачать [pracooking] Правильно и просто: Базовые блюда на каждый день

    Вы получите конспект с базовыми блюдами на каждый день. Он подойдет для новичков, которые хотят готовить, но не знают, с чего начать, боятся сложных ингредиентов и непростых сочетаний, а также для продвинутых кулинаров, которые хотят вкусных базовых рецептов, чтобы облегчить себе жизнь и тратить...
  2. Скачать [kuzhovnik] Фундамент здоровья и стройности. 1 ступень Здоровье и осанка. Тариф С поддержкой

    Что входит в тариф: Тренировочный план на 5 недель: 29 тренировок на коррекцию
(15-30 мин.) 2 прямых эфира от Анастасии с разборами участников и ответами на вопросы 6 лекций: о типах осанки, отеках, связи осанки и лица и т.п. Общие рекомендации по сбалансированному питанию Диагностика вашего...
  3. Организатор

    Скачать Завтрак для здоровья, стройности и красоты. Завтрак для детей и взрослых (Татьяна Жданова)

    Завтрак для здоровья, стройности и красоты. Правильный Здравый завтрак – основа хорошего самочувствия и бодрости на весь день. Как с помощью правильного завтрака получить заряд бодрости и удовольствия с утра и на весь день?! Завтрак, который мы вам предложим на вебинаре, ты сможешь...
  4. Скачать Обследование без анализов. Тариф Базовый (Катя Янг)

    Как проверить ЖКТ без УЗИ и ФГДС Как оценить уровень стресса без проб слюны на кортизол и сбора суточной мочи Как понять что не хватает микроэлементов без анализов крови и волос Какие обхваты тела могут говорить о вашем характере и способности к зачатию Как определить гипоксию без газового...
  5. Организатор

    Скачать Меню для вашего здоровья. Новое десертное меню (Яна Степанова)

    Меню для вашего здоровья. Новое десертное меню Рецепты просты и доступны в приготовлении, легкие и очень вкусные. Рецепты можно использовать для разнообразия ваших завтраков, чтобы удивить родных и любимых Часть блюд можно хранить замороженными, а значит вы всегда будете во всеоружии к приходу...
  6. Скачать Твой идеальный вес (Катя Янг)

    Что такое здоровый вес и как составить персонализированную стратегию по работе с ним. Нарушение обмена веществ и недостаток энергии, как основная причина проблем с весом. Состояния организма, мешающие здоровому весу и эффективные практики по работе с ними. Интервальное голодание как инструмент...
  7. Организатор

    Скачать Сельдерей. Польза и рецепты (Коллектив авторов)

    Эта книга – идеальный выбор для всех, кто хочет узнать больше о сельдерее и включить его в свой рацион. Откройте для себя множество рецептов, которые помогут разнообразить любой прием пищи: от легких смузи до пикантных закусок и ароматных блюд! Форматы: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt
  8. Скачать Сельдерей-клубника-роза (imbir_gvozdika)

    Сельдерей-клубника-роза Видеоурок + технологическая карта
  9. Скачать Лучшие блюда из селедки. Разнообразные меню для будней и праздников (Эдуард Алькаев)

    М.: Центрполиграф, 2005. — 207 c. — ISBN: 5-9524-0422-7. Эдуард Николаевич Алькаев — кулинар с тридцатилетним стажем. Он признанный мастер своего дела и как продолжатель традиций знаменитого В.В. Похлебкина в совершенстве владеет секретами русской кухни. Эта книга — настоящая находка для...
  10. Скачать [boltalka_na_pp] Пособия, книги для похудения, здоровья и красоты. все пособия (Юна Витковская)

    Давай знакомиться. Меня зовут Юна. (@boltalka_na_pp) Я дипломированный специалист по рациональному питанию, нутрициолог. Но в первую очередь, человек, который скинул с себя лишние 50 кг. И с уверенностью могу сказать, что это совсем не сложно. Напротив. Вкусно, разнообразно и недолго. На моем...
  11. Скачать Блюда из молока и молочных продуктов. Разнообразные меню для будней и праздников (Эдуард Алькаев)

    Молоко, сметана, сливочное масло, творог, кефир, простокваша входят в меню каждого человека. Это не только ценные пищевые продукты, но и лечебные средства, полезные при истощении, малокровии, болезнях печени, почек, атеросклерозе и гипертонии. Из этой уникальной книги вы почерпнете массу...
  12. Скачать ПП рецепты для здоровья и стройности (Ирина Никулина)

    Хотите похудеть и правильно питаться? Это книга расскажет, что такое кето-диета, как правильно сочетать продукты, как БЖУ влияют на наше здоровье. 50 рецептов правильного питания помогут сохранить стройность и здоровье на долгие годы: протеиновые кексы и мороженое помогут разнообразить...
  13. Скачать Инструкция к ЖКТ (Катя Янг)

    Феномен тонкокишечной проницаемости. Норма или патология. Анатомия и физиология отделов ЖКТ. Обратная сторона медали продуктов, которые мы едим. Роль микробиоты. ЖКТ-чекап. Виды элиминационных протоколов питания. Кому показаны. Этапы 4р программы. Нутрицевтическая коррекция каждого этапа.
  14. Организатор

    Скачать [kuzhovnik] Фундамент здоровья и стройности. Ступень 1+2. Тариф Самостоятельный [Анастасия Кужовник]

    Ступень 1. Здоровье и осанка + Ступень 2. Сила и стройность; Коррекция осанки + коррекция фигуры. Для тех, кто хочет не только чувствовать себя лучше, но и укрепить тело, улучшить фигуру и выносливость. С чем поможет курс? Мягкий, выпирающий животик, включите мышцы кора, выстроите тело по...
  15. Скачать Красота и здоровье кожи. Тариф базовый (Катя Янг, Виктория Гукалова)

    Мастер-класс для вас, если вы: Мечтаете улучшить состояние своей кожи и продлить ее молодость Желаете избавиться от акне, пигментации, отеков, высыпаний и других проблем с кожей Беспокоитесь о профилактике преждевременного старения кожи Хотите узнать, как позаботиться о коже с помощью популярных...
  16. Организатор

    Скачать Торт Сельдерей-Клубника-Роза (Наталья Оленникова)

    Сочетание Клубника-Роза-Сельдерей. Все «родственные» вкусы и ароматы, как бы странно это не звучало! Бисквит, пюре из сельдерея, компоте клубника-сельдерей, кремю сельдерей, клубничный соус с бальзамиком и крем. Технологическая карта. Без видео.
  17. Скачать Тибетское око здоровья (Алёна Ковальчук)

    Гайд - это пошаговая инструкция, разработанная докторами и нутрициологами в текстовом формате (PDF), внутри которой программа восстановления здоровья! Тибетское око здоровья Содержание: Рецепты для здоровья Питание Какие продукты нельзя совмещать Приготовление пищи Целебные свойства специй и...
  18. Организатор

    Скачать Правило кастрюльки. Стратегия стройности и здоровья (Павел Барабаш)

    Описание книги Никаких диет! Забудьте о них. Вы быстро избавитесь от лишнего веса и сопутствующих болезней. Предлагаются рациональные стратегии питания, прозрачные и доступные. Стратегия «Умная кошка» позволит правильно выбирать продукты, а стратегия «Правило кастрюльки» — правильно сочетать...
  19. Организатор

    Скачать Основы здоровья (Катя Лях)

    курс Основы здоровья доступен для всех в виде архива, то есть, в виде всей информации курса, которая отправляется сразу одним разом. Вы получаете всю информацию сразу и навсегда, ничего не удаляется, доступ к чату, в котором вам будет отправлен архив, ✅ не ограничен по времени. Это курс о...
  20. Организатор

    Скачать Полезное меню для поддержки здоровья (Ольга Лебедева)

    В состав модуля входит: Лечебные стратегии питания — узнаете, как питаться правильно для поддержания здоровья.‌ Готовый рацион на 7 дней для Элиминационно-реинтродукционной диеты (ЭРД) — полностью продуманное меню, чтобы упростить вашу диету.‌ Рецепты на каждый день — подробные рецепты, чтобы...
Сверху