1. Скачать [irova.life] Анкета предзаписи на сборник завтраков (Диана Ирова)

    Конкретное описание будет добавлено чуть позже
  2. Организатор

    Скачать [irova.life] ПП рационы на 3 недели (Диана Ирова)

    Сразу 3 разных недельных рациона: завтраки, обеды, ужины и перекусы. Это более 70 уникальных ПП-рецептов! Каждый рацион содержит по 4 варианта калорийности (от 1300 до 1700 калорий). Вы сможете продолжать по ним питаться, даже если ваша дневная норма калорий изменится! Все приемы пищи уже с...
  3. Скачать [irova.life] Рецепты для детей и всей семьи (Диана Ирова)

    А еще сегодня день, когда жизнь каждой мамы может стать чуточку легче Ведь мой сборник рецептов для детей и всей семьи наконец-то готов! Настоящий помощник, который сбережет ваше время, сохранит нервы и навсегда избавит от боли "чем накормить ребенка" ЧТО ВАС ЖДЕТ? ✅ 44 рецепта, которые я...
  4. Скачать [irova.life] Конструктор ПП-рецептов (Диана Ирова)

    15 завтраков 15 обедов 15 ужинов 15 перекусов 4 варианта калорийности: 1400, 1500, 1600 и 1700 кк Доступ к материалам НАВСЕГДА В ПОДАРОК: - домашние тренировки на месяц БЕСПЛАТНО - инструкции по КБЖУ
  5. Скачать [irova.life] Антикризисное Меню 4.0 [Диана Ирова]

    Меню на неделю - электронные сборники рецептов с готовыми меню на неделю. Завтраки, обеды и ужины из доступных продуктов. В каждом меню есть продуктовая корзина - список продуктов в граммах и/или штуках. Вы сможете закупиться один раз и готовить из этих продуктов всю неделю! Каждое меню...
  6. Скачать [Irova.life] Забудь про колбасу (Диана Ирова)

    Сколько денег мы тратим на магазинную химию, даже зная про её вред? 5 000? 10 000? Больше? А если я скажу, что всё это можно приготовить на своей кухне, из доступных продуктов, да ещё и сэкономить на этом? Вам нужен этот интенсив ЕСЛИ ХОТИТЕ ПЕРЕСТАТЬ ТРАТИТЬ ДЕНЬГИ на дорогие и не особо...
  7. Скачать [irova.life] Умные заготовки. Тариф Профи (Диана Ирова)

    Система, с которой вы научитесь мыслить заготовками и освободите до 15 часов в неделю Программа курса: Модуль 1: Кухня и организация хранения Модуль 2: Правила заготовок и заморозок Модуль 3: Вакуумация Модуль 4: Курица Модуль 5: Фарш Модуль 6: Рыба Модуль 7: Творог Модуль 8: СМАРТ-заготовки...
  8. Скачать [Irova.life] Летнее комбо - Летнее меню 2024 + Мангальные истории: шашлык + Салаты (Диана Ирова)

    Что вы получите в каждом сборнике: 20 видео-рецептов в сборнике "Мангальные истории: шашлык" МЕНЮ "СЕЗОН ЛЕТО 2024"всего 32 рецепта 5 идей заморозки: лазанья, куриные рулетики с сыром, голубцы, мини котлеты с овощами, лодочки с ветчиной и сыром "Салаты. Сезон лето-осень" - это сборник для...
  9. Скачать [irova-life] Салаты на каждый день + Меню на месяц + Сочная котлетка (Диана Ирова)

    Состав: 1. Сборник «Салаты на каждый день» 2. Меню на месяц 3. Кулинарный интенсив «Сочная котлетка» 1. Сборник «Салаты на каждый день» 1. Сборник «Салаты на каждый день» Сборник салатов 2026 - это сборник для тех, кто хочет попробовать что-то новенькое, не тратя время на поиск рецептов и...
  10. Скачать [Irova.life] Комбо Я новенькая - Летнее меню 2024 + Горячая цыпочка + Больше, чем завтраки 2.0 (Диана Ирова)

    Комбо состоит из 3х сборников: МЕНЮ "СЕЗОН ЛЕТО 2024" всего 32 рецепта 5 идей заморозки: лазанья, куриные рулетики с сыром, голубцы, мини котлеты с овощами, лодочки с ветчиной и сыром БОЛЬШЕ, ЧЕМ ЗАВТРАКИ 2.0 Как часто вам не хватает времени на полноценные, вкусные завтраки? Я создала готовое...
  11. Скачать [Irova.life] Комбо королева заморозки - Летнее меню 2024 + Антикризисное меню 3.0 + Меню классика 6.0 (Диана Ирова)

    Комбо состоит из 3х сборников: МЕНЮ "СЕЗОН ЛЕТО 2024" всего 32 рецепта 5 идей заморозки: лазанья, куриные рулетики с сыром, голубцы, мини котлеты с овощами, лодочки с ветчиной и сыром АНТИКРИЗИСНОЕ МЕНЮ 3.0 всего 30 рецептов 5 идей заморозки: мясные ватрушки, мясные рулетики, плесковица...
  12. Скачать [Irova.life] Мангальные истории: закуски, овощи и соусы (Диана Ирова)

    Сборник с самыми разными закусками и СОУСАМИ! МАНГАЛЬНЫЕ ИСТОРИИ: СОУСЫ И ЗАКУСКИ Вы обалдеете, насколько разными могут быть закуски на мангале - овощи, грибочки, картошка, рулетики, АНАНАС, а также хот-доги, сендвичи и тд закуски к шашлыку: бургеры, сендвичи, хот-доги, овощи на мангале...
  13. Скачать [Irova.life] Давай по-быстрому. Самый ленивый сборник рецептов (Диана Ирова)

    45 ленивых рецептов для тех, кто задолбался! Надоело часами торчать на кухне, чтобы приготовить очередной ужин? Я приготовила для вас идеи вкуснейших сытных блюд, которые готовятся в два счета Вас ждут 2 типа рецептов: - 5-10 минут активной готовки - дальше готовится само, пока вы занимаетесь...
  14. Скачать [irova.life] Умные заготовки 2.0. Обновленный. Тариф Профи (Диана Ирова, Максим Лахтин)

    Система, с которой вы научитесь мыслить заготовками и освободите до 15 часов в неделю. Этот курс для вас, если: Устали часами стоять у плиты каждый день; Вопрос "Что приготовить?" вызывает у вас нервную дрожь; Львиная доля расходов уходит на доставки еды и покупные полуфабрикаты; Хотите кушать...
  15. Скачать [irova.life] Умные заготовки. Тариф Зритель (Диана Ирова)

    Онлайн-курс «УМНЫЕ ЗАГОТОВКИ». Начала с любимой курочки, на курсе ей будет посвящен ЦЕЛЫЙ МОДУЛЬ Ведь курица - это база: это быстро это сытно это вкусно это доступно В ход пойдет абсолютно ВСЁ, включая кости и кожу (по желанию), безотходное производство как в ресторанах) Здесь и завтраки, и...
  16. Организатор

    Скачать [irova.life] Сборник рецептов для мужского сердца. Любовь с первого кусочка (Диана Ирова)

    Это не просто рецепты, это ЭМОЦИИ, которые вы подарите своей второй половинке и получите сами, видя его УЛЫБКУ ТЕБЕ НУЖЕН ЭТОТ СБОРНИК, ЕСЛИ: ✔ Ломаешь голову, что приготовить мужчине. ✔Хочешь удивить мужчину, порадовать, сделать приятное. ✔Хочешь разнообразить свой рацион. ✔Надоели рецепты из...
  17. Организатор

    Скачать [irova.life] Готовим за 20 минут (Диана Ирова)

    В этом сборнике: 25 видеорецептов, советы по экономии времени на кухне, книга ПДФ, книга для электронного формата, советы по приготовлению и аналоги продуктов.
  18. Скачать [Irova Life] Праздничные рецепты. Тариф Восторг (Диана Ирова)

    Мы записали для вас видео-уроки с рецептами лучших ресторанов, адаптированными для приготовления дома! В каждом уроке - пошаговый процесс приготовления блюда, фирменные техники и приемы от профессионального шеф-повара. Что вы сможете приготовить? Холодные закуски Горячие закуски Салаты...
  19. Скачать [Irova.life] Вкусное утро + Горячая цыпочка + Сочная котлетка. Комбо на каждый день (Диана Ирова)

    Состав: 1. Сборник завтраков «Вкусное утро» 2. Сборник рецептов «Горячая цыпочка» 3. Кулинарный интенсив «Сочная котлетка» 1. Сборник завтраков «Вкусное утро» 70+ рецептов завтраков на каждый день! Больше, чем просто завтраки. Я собрала для вас 70+ рецептов завтраков, чтобы утро начиналось...
  20. Скачать [irova.life] Умные заготовки 3.0. Тариф Профи (Диана Ирова)

    Этот курс для вас, если: Устали часами стоять у плиты каждый день Вопрос "Что приготовить?" вызывает у вас нервную дрожь Львиная доля расходов уходит на доставки еды и покупные полуфабрикаты Хотите кушать разнообразно и вкусно, не тратя на это дополнительно ни минуты Несколько раз в неделю...
Сверху