Результаты поиска по запросу: На пределе. Узнай, на что ты способен, за неделю (Эрик Бертран Ларссен)

О книге: Длительные ограничения в еде и регулярные занятия спортом — это удел немногих людей. Но что делать, если через неделю надо «влезть» в костюм или платье? Брать на вооружение быстрые диеты! Подбирая правильную схему питания, человек сможет скинуть до 5 кг за неделю. Разнообразные...

С нуля за 7 дней испеките свой первый хлеб на закваске! На курсе вы: Выведете ржаную закваску и узнаете почему хлеб на закваске - полезен для здоровья! Заведете новые знакомства и получите поддержку единомышленников! Узнаете, как можно заработать на новом хобби! Удивите семью, близких и...

Описание книги: Когда случаются неприятности, мы задумываемся о самых страшных последствиях и вскоре чувствуем отчаяние. В таком состоянии справиться с трудностями намного сложнее, ведь наше подсознание аккумулирует негативный опыт. Помните, что мы сами хозяева своей жизни, а значит, счастье или...

Главные результаты, которые Вы получите: Быстрая прибыль и наличные. Без напряга на всем готовом, потому что продукт востребованный и недорогой Быстрый рост базы клиентов. У Вас становится много клиентов, которые купили недорогой продукт Фундамент для миллионных прибылей в будущем. Используя...

О книге Здоровое питание не обязано быть дорогим! Эта книга даёт меню на 7 дней от 80 до 200 руб/день: понедельник курица (из одной курицы 3 приёма пищи), вторник яйца и бобовые (растительный белок), среда макароны и крупы (экономия 40% оптом), четверг рыба бюджетно (минтай), пятница овощи (в 3...

Меню на неделю для аллергиков и всех, кто хочет придерживаться чистого и здорового питания. Предложенные рецепты помогут справиться не только с проявлениями аллергии, но и повлияют на ее причины, если использовать чистое питание в комплексе с натуропатией по методике от Елизаветы. Вас ждут более...

Описание книги: Написание геопространственных программ предполагает решение таких задач, как группирование данных по географическому положению, хранение и анализ больших массивов информации, выполнение сложных расчетов и построение красочных интерактивных карт. Книга предоставляет обзор главных...

Планер для составления меню на неделю Продается в электронном виде. Распечатайте планер и вставьте его в рамку, чтобы можно было заполнять его маркером еженедельно. Оплачивая один планер, вы получаете доступ ко всем замерам и цветам Размеры планеров: 21х30; 30х40; 40х50; 50х70.

Практический онлайн-курс для новичков о том, как постичь основы рисования, создавая профессиональные портреты, фигуры человека и другие реалистичные работы. Автор курса — профессиональный художник-портретист и создатель “Школы академического рисунка”. Курс для тех, кто хочет: Научиться...

Привет, меня зовут Аня и я художник. На своем любимом деле я зарабатываю 100 000р/месяц. И я уверена, что так сможет каждый. Я докажу тебе, что быть художником и создавать шикарные портреты - это просто и не требует ни каких навыков. Благодаря моему авторскому обучению, всего за 20-30 минут, у...

Парус для неудачника Почему одни плывут, а ты ржавеешь. Что держит на месте, а что ведет вперед Вы смотрите, как другие уверенно плывут к своим целям, а ваш корабль всё ещё в гавани? Эта книга — ваш шанс поднять паруса. Она честно покажет, какие якоря страха, сомнений и старых привычек держат...

О книге Глютен: кому действительно нужно исключать? Эта книга раскроет целиакию vs чувствительность, тест для вас и меню на 7 дней: понедельник 50 натурально безглютеновых продуктов, вторник псевдозлаки (киноа, амарант), среда выпечка (комбинирование муки), четверг паста из бобовых (больше...

Готовое меню на неделю с рецептами от Полины Казимировой, нутрициолога и специалиста по детскому питанию не просто список рецептов. Целый план питания, в котором каждая калория на своем месте! И голова насчет "что приготовить?" не болит ;) Красочный пдф-файл на 55 страниц. Скачайте в телефон...

Чувствуешь беспокойство? А кто нет! В наши дни тревога — уже часть человеческой жизни. Частично дневник, частично книжка-раскраска и частично сборник успокаивающих фактов. Этот творческий блокнот для тревожных людей станет отдушиной для всех, кто хочет отдохнуть от реальности, посмеяться над...

Вас ждет увлекательное путешествие в мир сезонного осеннего питания — полезного, вкусного, доступного и простого в приготовлении! Этот курс создан специально для осени — времени, когда важно поддержать иммунитет, наполнить организм энергией и защититься от простуд и обострений. Вы окунетесь в...

Погрузитесь в стоический мир Марка Аврелия с этим современным пересказом «Размышлений». Первоначально написанный римским императором, правившим в зените могущества империи, этот интроспективный журнал дает глубокий взгляд на стоическую философию, управление и личную устойчивость. «Размышления»...

О книге Растительное питание и высокая энергия возможно! Эта книга раскроет сложные углеводы для долгого насыщения, растительный белок (комбинирование) и меню на 7 дней: понедельник тофу-скрэмбл (25г белка реально), вторник негемовое железо + витамин C, среда гликемический индекс углеводов...

«…Вчерашняя лекция доктора Ульвии, которая по традиции закончилась сегодня,)) влила очередную порцию знаний, дала новый старт для размышлений. Сегодня, общаясь, с интересом наблюдала черты своего психологического типа. До этого я как-то не могла определить себя по этой классификации. Раскрытие...

О книге «Кто не придает должного значения питанию, не может считаться по-настоящему интеллигентным человеком», – говорил гений русской литературы А.П. Чехов. Он был великолепным рассказчиком и ценителем вкусной еды. Самым любимым блюдом писателя были караси в сметане: «Из рыб безгласных самая...

Вы получите не только теоретические знания, но и серию простых практических упражнений, которые помогут вам применять полученные навыки в реальной жизни. Курс проводит практикующий психолог и коуч, который имеет большой опыт работы с людьми, страдающими от выгорания. Он поделится с вами своими...