1. Скачать [ЕДАша] Торты + Консервация + Основное меню + Полуфабрикаты + Выпечка + ПП. Тариф Комплект 6 сборников [Дарья Селиверстова]

    Содержание: Торты Консервация Основное меню Полуфабрикаты Выпечка ПП рецепты Об авторе Дарья Селиверстова — автор кулинарного проекта «ЕДАша», кулинарный блогер и создатель практичных сборников рецептов для дома, семьи и приготовления на заказ. Уже много лет Дарья делится проверенными...
  2. Скачать Гайд с рецептами вафель для тех кто худеет или набирает мышечную массу (Полина Yonko)

    Вафли для фигуры: максимум белка, ноль сахара Я собрала гайд с рецептами вафель для тех кто худеет или набирает мышечную массу. Рецепты высокобелковых вафель: - 12 рецептов - с кбжу, с пошаговыми инструкциями - 6 сладких и 6 несладких вафель без сахара и с высоким содержанием белка - Ссылки...
  3. Организатор

    Скачать Готовые рационы на каждый день. Тариф Питание на 2 недели (Анна Литвиненко)

    Как выглядит сбалансированный рацион на практике, а не в теории В голове крепко засела мысль что, здоровое питание — это дорого, сложно, скучно и невкусно. Надо постоянно что-то выдумывать, потому что брокколи и гречка быстро надоедают. Нет времени и желания стоять у плиты, чтобы хоть как-то...
  4. Скачать [Book24] ПП меню на неделю

    Именно питание оказывает непосредственное воздействие на весь наш организм, служит источником энергии и здоровья. Осознавая риск неправильного питания для здоровья, многие ищут решение в диетах, которых сейчас великое множество. На самом деле, чтобы привести в порядок здоровье, человеку нужно...
  5. Скачать [fit-menu] Пасхальное меню на 1300 ккал (Евгения Уварова)

    Эксклюзивная новинка FIT-MENU специально для праздника светлой Пасхи — идеальное сочетание классики и гастрономических открытий. Новинка «Пасхальное меню» — 2-недельная программа-конструктор с КБЖУ к каждому приёму пищи, где есть всё и даже чуть больше: — разные варианты творожной пасхи и...
  6. Скачать [fit-menu] Пасхальное меню на 1200 ккал (Евгения Уварова)

    Эксклюзивная новинка FIT-MENU специально для праздника светлой Пасхи — идеальное сочетание классики и гастрономических открытий. Новинка «Пасхальное меню» — 2-недельная программа-конструктор с КБЖУ к каждому приёму пищи, где есть всё и даже чуть больше: — разные варианты творожной пасхи и...
  7. Скачать Сборник меню 14 (Олеся Поступкина)

    Сборник состоит из рецептов, которые сгруппированы в меню на месяц. Калорийность сборников 1400 калорий. Дан обширный список перекусов, чтобы вы могли легко изменить калорийность до 1500-1600-1700 и тд калорий. Готовим сразу на 2 дня за час-полтора. К каждому блюду даны: - количество порций -...
  8. Скачать [irova.life] Зимнее меню на неделю (Диана Ирова)

    Меню на неделю - электронные сборники рецептов с готовыми меню на неделю. Завтраки, обеды и ужины из доступных продуктов. В каждом меню есть продуктовая корзина - список продуктов в граммах и/или штуках. Вы сможете закупиться один раз и готовить из этих продуктов всю неделю! Каждое меню...
  9. Скачать [Fit-menu] Фреш меню на 1500 ккал (Евгения Уварова)

    Новинка сезона весна-лето ! Разнообразное, очень вкусное меню! Простые и оригинальные рецепты. Легкие летние супы каждый день. Акцент на сезонные овощи и фрукты. Включены десерты. Подходит для питания всей семьи. Программа приводится под Ваши параметры, цели и образ жизни. Подходит для быстрого...
Сверху