1. Организатор

    Скачать [Меню недели] Как готовить один раз в две недели: осеннее меню (Дарья Черненко)

    Что даст вам этот мастер-класс: у вас в холодильнике всегда будет готовая домашняя еда у вас появится время для дел, которые вы действительно любите вы всегда можете изумить внезапно нагрянувших гостей, накрыв за 15 минут стол из пяти перемен блюд вы сможете намного меньше и намного реже мыть...
  2. Организатор

    Скачать [Меню недели] Как готовить один раз в две недели: зимнее меню (Дарья Черненко)

    Что даст вам этот мастер-класс: у вас в холодильнике всегда будет готовая домашняя еда у вас появится время для дел, которые вы действительно любите вы всегда можете изумить внезапно нагрянувших гостей, накрыв за 15 минут стол из пяти перемен блюд вы сможете намного меньше и намного реже мыть...
  3. Скачать [Меню недели] Справочник по заморозке. Часть 5. Готовые блюда (Дарья Черненко)

    Для чего он нужен? Заморозка продуктов, полуфабрикатов и готовых блюд – это удобный инструмент, который помогает нам, современным хозяйкам, экономить время, силы, деньги которые мы тратим на кухне. Смотрите, как это выглядит. Во-первых, Справочником удобно пользоваться в электронном виде, вот...
  4. Организатор

    Скачать [Меню недели] Здоровая жизнь без жареного и жирного: составляем меню (Дарья Черненко)

    МАРАФОН ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ: Сделать свое питание и питание своей семьи более полезным, правильным и разнообразным Снизить калорийность своего рациона за счет отказа от жирной и жареной еды Освоить новые рецепты и способы приготовления полезной и вкусной еды на пару ЧТО БУДЕТ НА МАРАФОНЕ 1...
  5. Скачать [Меню недели] Ни дня без блина (Дарья Черненко)

    ✅ Раздел с ПП-блинами для худеющих. И, кстати, будет еще целая лекция от нутрициолога о том, как сбросить лишнее. (так что тем более можно готовить и есть в удовольствие) ✅ Рецепты блинов без молока / яиц / муки (звучит как “каша из топора, да? ) Покажу альтернативные ингредиенты, которые...
  6. Организатор

    Скачать [Меню недели] Идеальная кухня. Тариф: Участник (Дарья Черненко, Виктория Кириенко)

    Этот марафон для вас, если: Вы каждый день готовите и хотите это делать быстрее Вы хотите сократить время на уборку Ваша кухня маленькая и места не хватает Вы планируете ремонт на кухне Вы хотите сделать свою кухню более современной Ваша кухня большая, но порядка все равно нет Программа...
  7. Скачать [Меню Недели] День Большой Заготовки: Базовые бульоны, которые экономят часы [Дарья Черненко]

    Заготовки бульонов - это одна из важных баз на кухне и основа для самых разнообразных супов, соусов и рагу.Вместо того чтобы каждый раз варить бульон 2–4 часа, у вас будет концентрированная база, из которой можно быстро приготовить обед. Концентрированная база занимает меньше места морозике и ее...
  8. Организатор

    Скачать [Меню недели] Как готовить 1 раз в 2 недели: вегетарианская программа (Дарья Черненко)

    Вы за один день готовите вегетарианские блюда на следующие две недели. Вы порционно замораживаете готовые блюда, чтобы они сохранились. Вы достаете из морозилки порцию готового блюда тогда, когда вам нужно. Вы питаетесь полезной домашней едой, при этом не тратите время на готовку! Какие рецепты...
  9. Скачать [Меню недели] Новый год без плиты 2025. Тариф Новый год + Рождество (Дарья Черненко)

    Марафон-подготовка «Новый год - без плиты» — 
это как адвент-календарь, но только для взрослых. Участвуйте в марафоне, если хотите: Провести весь декабрь как праздник Провести Новый год в кругу семьи, а не у плиты Приготовить шикарный праздничный стол, закончив готовку уже 30 декабря Встретить...
  10. Скачать [Меню недели] Система простых заготовок 3 поток. Тариф Мастер (Дарья Черненко)

    Система экономит до 10 часов в неделю, снижает затраты на еду на 15–20% и превращает «приготовить ужин»
в задачу на 15 минут для тех у кого мало времени «Что приготовить на ужин?» — Вы открываете холодильник. В голове крутится вечное: «Это блюдо слишком долго, на другое нет всех продуктов в...
  11. Скачать [Меню недели] Система простых заготовок 3 поток. Тариф Гуру (Дарья Черненко)

    Система экономит до 10 часов в неделю, снижает затраты на еду на 15–20% и превращает «приготовить ужин»
в задачу на 15 минут для тех у кого мало времени «Что приготовить на ужин?» — Вы открываете холодильник. В голове крутится вечное: «Это блюдо слишком долго, на другое нет всех продуктов в...
  12. Скачать [Меню недели] День Большой Заготовки: Масленица: блины, которые всех удивят (Дарья Черненко)

    Мастер-класс, на котором мы вместе испечем блины, приготовим три трендовых блюда из них и сделаем заготовки, чтобы сэкономить время, силы и деньги. 21 февраля в 10.00 по МСК мы приготовим: Блинный торт с ягодами Роллы из блинов с семгой и сливочным сыром Арабские блины катаеф с пряной начинкой
  13. Организатор

    Скачать [Меню недели] Сезонная заморозка: летний день год кормит 2020 (Дарья Черненко)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. курс Только сезонная заморозка Тренинг по сезонной заморозке 27 июля – 9 августа Первая цель тренинга – помочь вам сделать запас овощей, фруктов, ягод, зелени...
  14. Организатор

    Скачать [Меню недели] Справочник по заморозке. Часть 3: Мясо, молоко, хлеб (Дарья Черненко)

    МЯСО, ПТИЦА, РЫБА, МОЛОКО И МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ , ХЛЕБ + НАПИТКИ бонусом В этой части Справочника собраны все варианты заморозки мясных, рыбных и молочных продуктов. А также хлебо-булочные изделия и напитки. СОДЕРЖАНИЕ ТРЕТЬЕГО СПРАВОЧНИКА: Молоко Сливочное масло Кисломолочные продукты Сыр Творог...
  15. Скачать [Меню недели] Справочник по заморозке. Часть 4. Полуфабрикаты и заготовки (Дарья Черненко)

    Для чего он нужен? Заморозка продуктов, полуфабрикатов и готовых блюд – это удобный инструмент, который помогает нам, современным хозяйкам, экономить время, силы, деньги которые мы тратим на кухне. Смотрите, как это выглядит. Во-первых, Справочником удобно пользоваться в электронном виде, вот...
  16. Скачать [Меню недели] Домашняя выпечка. Тариф 9 уроков (Дарья Черненко)

    Вы получите: материалы онлайн курса в записи Вы научитесь готовить более 20 видов хлеба, булочек, кексов и пирогов Программа курса разработана вместе с профессиональным технологом Что может быть вкуснее свежей домашней выпечки? При этом, приготовление выпечки не требует дорогих и труднодоступных...
  17. Скачать [Меню недели] Новый год - без плиты 2024. Тариф Все включено (Дарья Черненко)

    Тариф Все включено Марафон-подготовка: 31 задание с 1 по 31 декабря: Новогоднее меню Подарки Украшение дом Игры и развлечения Праздничная атмосфера Сногсшибательный вид 10 вариантов НГ меню: Планирование Рецепт Список покупок Пошаговый план приготовления Мастер-класс по планированию...
  18. Организатор

    Скачать Интенсив по планированию меню на Новый Год (Дарья Черненко)

    Интенсивное меню планирования на Новый год, Рождество и новогодние каникулы. Дата создания: 13 декабря 10:00 мск Как составить меню на Новый год, Рождество и новогодние каникулы, чтобы все подготовиться заранее и провести праздники не с плитой, всей семьей На интенсиве вы научитесь: • Заранее...
  19. Организатор

    Скачать [Меню недели] Черная Пятница. Пакет Максимальный набор Меню недели (Дарья Черненко)

    Кулинарная школа хорошей хозяйки 1.0 Модуль 1. Как экономить время, силы и деньги на кухне с помощью планирования меню на неделю Модуль 2. Составляем сбалансированное меню на неделю для себя и членов семьи, чтобы вкусно питаться и оставаться в отличной форме Модуль 3. Учимся выбирать продукты...
  20. Скачать Система 1/7 + цикличное меню (Дарья Черненко)

    Как не подходить к плите 6 дней в неделю и при этом питаться полезно и разнообразно домашней едой Система 1/7 — для вас, если вы: Мечтаете освободить время от готовки для себя, семьи, отдыха Вам надоело «жить на кухне», вы хотите грамотно организовать процесс, чтобы тратить на кухню минимум...
Сверху