1. Скачать Ноги и ягодицы. Тариф Лайт (Александра Кибзий)

    ЦЕЛЬ ПРОДВИНУТОГО КУРСА НОГИ И ЯГОДИЦЫ: Улучшить гибкость, силу и функциональность стоп, голеностопа, ног, тазобедренных суставов и таза в контексте движения всего тела ✔ Вернуть стопам здоровую подвижность и устойчивость ✔ Улучшить стабильность голеностопа ✔ Восстановить биомеханику движения...
  2. Организатор

    Скачать [Анатомия] Функциональные тренировки (Наталья Година)

    Готовые комплексы для тренировки всего тела в домашних условия среднего уровня сложности. Выполнение 3х тренировок в неделю будет достаточно. Тренировки рекомендованы всем, кто: Прошел базовый курс «Здоровье женщины. Тазовое дно»; Восстановился после родов и готов к более сложным тренировкам...
  3. Организатор

    Скачать Курс для бедер и ягодиц "Стройные и упругие за 28 дней" (Владимир Никифоров)

    В курсе Ваc ожидает 4 тренировки. Сначала выполняем первую тренировку в течение 7 дней. Далее переходим ко второй тренировке и также выполняем ее 1 раз в день в течение 7 дней. И так далее. Курс рассчитан на 28 дней. После окончания курса можно его повторить! Все тренировки останутся у Вас...
  4. Организатор

    Скачать [Greenfit20] Пакет 4: Марафон «Антицеллюлитный» (Александра Грин)

    Марафон: «Антицеллюлитный» 4 недели максимально эффективных тренировок, которые помогут тебе нормализовать правильное питание, узнать свою норму КБЖУ, улучшить качество тела, избавиться от целлюлита навсегда и добиться красивого рельефа! Уровень подойдёт и новичкам, и тем, кто уже давно...
  5. Организатор

    Скачать Делай ноги (Мария Попретинская)

    ПРОГРАММА ИНТЕРАКТИВНОГО ОНЛАЙН-КУРСА "ДЕЛАЙ НОГИ!" Модуль 1. ”Фитнес-корзина” Выстраиваем систему питания для достижения максимальных результатов без вреда для здоровья. Еженедельная программа правильного питания. Модуль 2. “ Пресс и мышцы кора” Формирование корсета - основы тела. Когда она...
  6. Организатор

    Скачать Стройные и подтянутые с корейской диетой (Алексей Сабадырь)

    Описание Подробно разбираем характеристики традиционной корейской диеты, обсуждая ее богатство витаминами, минералами и антиоксидантами, а также уникальные способы приготовления блюд. Книга предлагает читателям доступные и вкусные рецепты, которые помогут использовать принципы корейской диеты...
  7. Скачать Красивые ноги (Алёна Ковальчук)

    Содержание: Протокол "Здоровые и красивые ноги" Памятка "Тяжесть в ногах" Памятка "Трещины на коже" Памятка "Мозоли сухие, натоптыши" Протокол "Избавление от неприятного запаха и потливости ног" Памятка "Босоногая гимнастика" Маска "Стоп, целлюлит" Маска "Стоп, варикоз и сосудистая сеточка"...
  8. Скачать Горячие тренировки ног и ягодиц для продвинутых (Виктория Боровская)

    Качаете ягодицы без результата? Мы знаем, что нужно вашей попе, чтобы стать упругой и округлой! Грамотная силовая нагрузка, максимально разнообразные движения, мобильные тазобедренные суставы, свободные крестец и копчик. Словом, все, что ждет вас в этом сете тренировок! Регулярная практика...
  9. Скачать AI-Инженер: Твои агенты - управляют твоим бизнесом. Тариф Самостоятельный (Георгий Джачвадзе)

    За 2 месяца собираешь многоагентную систему, которая заменяет отделы: маркетинг, разработка, продукт, производство. Работает 24/7. Что ты получишь: Три опоры курса. Каждая работает на твой бизнес — и даёт измеримый результат через 2 месяца. Практика построения системы агентов Не «освой...
  10. Скачать [Fitsbaby] Биохакинг целлюлита. Март 2026 (Елена Беляева)

    Для всех, кто заходит в этот поток программы, перед летом я приготовила ПОДАРОК: Кроме стандартного доступа после завершения курса, вы получаете эксклюзивный набор выпускницы. Что внутри: Антицеллюлитные процедуры НОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ (Я их записываю специально для антицеллюлитного набора...
  11. Организатор

    Скачать Мой первый антицеллюлитный марафон (Екатерина Большакова)

    Этот марафон для ВСЕХ, кто хочет стать красивее, здоровее, свободнее от целлюлита, негатива и долбанной самокритики. Все дни будут посвящены любви к себе, превратим ванную в СПА-салон и будем наслаждаться каждым миллиметром своего волшебного Тела! ЧТО БУДЕТ НА МАРАФОНЕ? ⬤Мощные процедуры...
  12. Скачать КиноКоучинг Твои, мои и наши (Всеволод Зеленин)

    На этом КиноКоучинге вместе с нами разберете кейс различных семейных систем, которые сочетаются и интегрируются. Как именно им это удалось, просто любовь и взаимная симпатия…? Смотрите и узнаете какие инструменты и феномены по методике “Динамика живых систем” были задействованы. Как их...
  13. Скачать Ноги - фундамент жизни (Максим Половинко)

    О курсе ВНИМАНИЕ! Дата проведения вебинара изменена на 25 февраля. Участвуя онлайн Вы получите: Сертификат. Возможность задать вопросы Максиму Владимировичу. Стопы – это фундамент всего тела. Если фундамент начинает «плыть», всё остальное неизбежно уходит следом. — Когда стопы разъезжаются или...
  14. Организатор

    Скачать [shopogolik] Гайд Твои самые удачные покупки осени 2023 + 205 готовых комплектов (Екатерина Плотникова)

    Гайд, который убережет вас от безвкусных покупок и поможет собрать стильный гардероб на осень самостоятельно Готовое руководство к осенним женским покупкам на 840 страниц в PDF формате, в котором 2940 ссылок на конкретные вещи Скидки и промокоды в магазины и шоурумы от 10% до 15% Категории 1...
  15. Скачать [Zarina Del Mar] 3D ягодицы и ноги (Зарина Манаенкова)

    Этот Интенсив для Тебя если ты тренируешься, но ягодицы не растут ты не чувствуешь ягодицы в упражнениях у тебя все уходит в ноги или поясницу ты пробовала бег, приседы, тренажеры — и не получила результат ты хочешь попу, но без зала и сложной техники Ты уже знаешь что: Бег не работает...
  16. Скачать Нейромедитация Green Minds Твои деньги. Снятие ограничений (Алексей Ситников)

    Нейромедитации GREEN MINDS — это совместный проект компании GREENWAY и психотерапевта, доктора психологических и экономических наук Алексея Ситникова. Эффективно составленные конструкции словосочетаний и предложений, уникальные музыкальные и звуковые элементы сопровождения помогут погрузить в...
  17. Организатор

    Скачать [Dolkafit] Экспресс осанка. Тариф Базовый (Анастасия Долинская)

    Программа: 10 комплексов против отеков, жира, целлюлита и проблемных зон по 10-15 минут в день 3 комплекса на красивую грудь 1 комплекс против дряблости рук 2 комплекса для здоровья позвоночника и отсутствия болей 2 комплекса на стройные ноги 2 комплекса на подвижный таз и круглые ягодицы Курс...
  18. Скачать Детокс тела. Тариф - 5 недель всё включено (Валентина Пуляхина)

    ЛИМФОДРЕНАЖ АНТИЦЕЛЛЮЛИТ КОРРЕКЦИЯ ПРОБЛЕМНЫХ ЗОН 10 января- 13 февраля 2022 года Тут вы не найдете страшилок о зашлакованности нашего организма, голодания, разгрузок на соках, волшебных клизм, тюбажей и прочей ерунды, которую сейчас активно предлагают в интернете под видом той самой...
  19. Организатор

    Скачать Магазин, в который влюблены твои клиенты 3.0. Тариф Gold (Дина Алишпанова)

    15 модулей на платформе Getcourse Еженедельные вдохновляющие zoom-созвоны 4 месяца обучения вместе с владельцами магазинов и студий Внедрение ИИ в бизнес-процессы Группа 10-12 человек
  20. Скачать Твои первые 10000$ (Олег Шабалин)

    Добро пожаловать в реальность, где деньги — это не просто бумага, а код доступа к самой сути твоего существования. Эта книга — не о мотивации. Не о мечтах. И даже не о бизнесе. Она о том, как однажды ты проснешься другим человеком. Тем, кто зарабатывает первые 10 000$ в месяц — легко, стабильно...
Сверху