Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Устали бороться со сном? Пора прекратить эту войну.
Вам знаком страх перед бессонной ночью? Когда попытки «заставить» себя уснуть лишь усиливают тревогу? Этот практикум предлагает другой путь — не борьбу, а глубокое понимание.
Основанная на научно доказанной когнитивно-поведенческойтерапии...
Организатор
Тема
андрей петрушин
бессонница
здоровье
когнитивно-поведенческая терапия
«КОУЧИНГ LIFESTYLE» Анатолий Логинов
Легендарный «живой» coaching LifeStyle от проекта TLC в аудиозаписи.
Каждый успешный мужчина хочет, чтобы его окружали красивые девушки.
Тяга к противоположному полу заложена в нас природой, поэтому не удивительно, что умение легко знакомиться...
Aноним
Тема
facebook-код
lyfestyle
tomas tlc
[tlc] коучинг lifestyle
анатолий логинов
запуску рекламы в facebook и instagram
онлайн-тренинг
пётр старков
томастренинг tlc
Дата выхода: июнь 2021
Количество страниц: 162
Формат: скан pdf
Описание:
В эту простую и понятную книгу включена вся необходимая информация по КПТ, чтобы помочь справиться с тревожными расстройствами.
ОСНОВНЫЕ ТЕМЫ КНИГИ:
Поддерживающие циклы КПТ
Общая модель КПТ
Циклы мыслей, чувств и...
[Аудиокнига] Метод Питера Линча: Стратегия и тактика индивидуального инвестора (Питер Линч)
Питер Линч, один из самых успешных финансовых менеджеров в мире, не предлагает волшебных формул и рецептов из серии «как стать миллионером». Его идея проста: несложные приемы оценки позволяют даже...
Организатор
Тема
аудиокнига
индивидуального инвестора
линч
метод питера линча
питер линч
стратегия и тактика
чтец сергей битюцкий
Что такое СДВГ?
Синдром дефицита внимания и гиперактивности — расстройство нервной системы, которое проявляется неусидчивостью, невнимательностью и склонностью к сиюминутным решениям без оценки последствий.
Эти симптомы появляются в раннем детстве и сохраняются на протяжении всей жизни...
Организатор
Тема
автор анна бондаренко
анна бондаренко
евгения янке
елена федоряк
тонировка игрушек аэрографом
тренингнавыков при сдвг
О семинаре
У когнитивно-поведенческого терапевта есть много стратегий и методов, чтобы помочь пациентам справиться с депрессией и тревогой, но многие пациенты не привержены терапии, они сопротивляются изменениям и отвергают рациональные и полезные идеи. Зачем кому-то, кто приходит на терапию...
Организатор
Тема
автор роберт лихи
неприятие риска
роль жертвы
самоограничение
страх
эмоций
Книга начинается с рассмотрения общей терапевтической модели рационально-эмоциональной поведенческойтерапии, после чего описываются различные ее терапевтические модальности, включая индивидуальную, супружескую, семейную и сексуальную терапию.
Книга изобилует реальными примерами из практики...
Корин Свит, британский психолог, писатель и телеведущая, раскрывает в своей книге принципы когнитивно-поведенческойтерапии (КПТ), основанной на представлениях, в соответствии с которыми чувства и поведение человека определяются не ситуацией, в которой он оказался, а его восприятием этой...
Почему фильмы Линча такие странные? И чем настолько хорош признанный классик современного кинематографа, если к пониманию его пресловутой "иносказательности" нужны целые методички с трактовками? Если вы испытываете сложности с принятием творчества Линча, вспомните о том, что он – первый...
Организатор
Тема
liveclasses
алексей шадрин
дэвид линч
легенды кино
Описание книги
Бестселлер от Дэвида Линча! Недостаток свежих идей и нестандартных решений не чужд даже самому загадочному режиссеру XX века. Дэвид Линч открывает тайны своей творческой лаборатории: вы научитесь управлять внутренней энергией, обретете спокойствие и начнете получать удовольствие...
Организатор
Тема
бестселлер
дэвид линч
медитация
осознанность
творчество
Твоё общение с девушками может стать значительно более комфортным.
Нет ничего приятнее момента, когда рядом с тобой сидит шикарная девушка и смотрит на тебя взглядом, полным любви и преданности. Когда тебе уже не нужно ничего делать, не нужно стараться понравиться, не нужно изображать из себя...
Aноним
Тема
tlc
анатолий логинов
ритуал очищения
свидания от а до я
томастренинг tlc
Целью семинара будет изучение основ Травма-фокусированной КПТ (ТФ-КПТ), методов, которыми используются в этом направлении психотерапии, а также обучение реализации ТФ-КПТ на примерах и отработках.
Методы ТФ-КПТ включают психообучение и родительские навыки, релаксацию, выражение и регуляцию...
Организатор
Тема
автор люба ройтбурд
когнитивно-поведенческая терапия
терапия
травма
травма-фокусированный подход
Концептуализация случая — один из ключевых навыков в когнитивно-поведенческойтерапии расстройств пищевого поведения. Именно она помогает специалисту не просто описать симптомы клиента, а увидеть, какие механизмы поддерживают расстройство сейчас, какие мишени требуют первоочередного внимания и...
Описание
Каковы четыре ключевые даты в жизни Дэвида Линча? Что для него самого значит эпитет "линчевский"? В какой именно момент необычный чудак, снимающий странные фильмы, превратился в самого узнаваемого режиссера Америки? Почему многие отмечают, что его фильм "Человек-слон" автобиографичен...
Курс для тех, кто:
ВЫГОРЕЛ ИЛИ ХОЧЕТ ЭТО ПРЕДОТВРАТИТЬ
Что вы получите на выходе:
НАУЧИТЕСЬ РАСПОЗНАВАТЬ ВЫГОРАНИЕ, РАБОТАТЬ С НИМ И ПРЕДОТВРАЩАТЬ ЕГО
Пять лет назад был актуален вопрос, как не выгореть. Я бы его сейчас так не ставила. Современный темп жизни такой, что не до профилактики...
Aноним
Тема
базовый протокол когнитивно-поведенческойтерапии
выгорание
выгорание не стоит свеч
техники релаксации
усталости
юлия урсова
Научитесь справляться с эмоциями и восстановите гармонию в своей жизни!
Когда вам трудно управлять своими эмоциями, может возникнуть ощущение, что вы теряете контроль над всей своей жизнью. Гнев, боль, горе, тревога и другие сильные чувства могут оказаться непреодолимыми, и ваша реакция на эти...
Организатор
Тема
диалектико-поведенческая терапия
управление эмоцией
шери ван дайк
эмоции
Цель программы:
Когнитивно-поведенческая терапия представляет собой психологический метод, основанный на научных принципах, эффективно используемый при различного рода зависимостях. Работа направлена на решение текущих проблем через выявление и осознание связи между эмоциями, чувствами и...
Aноним
Тема
брошь крючком
зависимости
когнитивно-поведенческая терапия
колосок
марина филлипова
надпо
В воскресенье 16 февраля в 16:00 в Москве в зале "Библиотека " клуба Community пройдет лекция Евгения Викторовича Жаринова.
Лектор — доктор филологических наук, радиоведущий (Серебряный дождь, Орфей).
Тема: «Дэвид Линч — режиссер-визионер».
Памяти Дэвида Линча посвящается…
Совсем недавно покинул...
Организатор
Тема
maryknitting
вязание
дэвид линч
евгений жаринов
режиссер визионер
свитер оверсайз
творчество
О книге
Появление тревоги может застать нас врасплох в любое время и в любом месте: на утренней пробежке, когда вы едете на работу и даже в момент, когда ложитесь спать. Это нормально и случается со всеми, но если вы не можете остановить поток пугающих мыслей, после которых охватывает...
Организатор
Тема
adobe premiere pro cc
pluralsight
psychological editing in adobe premiere pro
автор joshua samson
видеомонтаж
видеомонтаж в adobe premiere pro
и осознанности
монтаж
монтаж видео
преодоление тревожности
простые методы когнитивно-поведенческойтерапии
психология монтажа
рабочая тетрадь
стефан хофман
суть монтажа
Долгожданный переведенный курс доктора Бена Линча «ГРЯЗНЫЕ ГЕНЫ»!
Что, если бы вам сказали, что гены могут "пачкаться", как рубашка или джинсы, а ваши жизнь и здоровье напрямую зависят от того, как часто вы устраиваете им "большую стирку"? Много десятилетий считалось, что мы не можем влиять на...
Aноним
Тема
автор бен линч
генетика
гены
наследственность
основы здоровья
сломанные гены
человеческий организм
эпигенетика