1. Организатор

    Скачать Сон без усилий. Практикум когнитивно-поведенческой терапии бессонницы (Андрей Петрушин)

    Устали бороться со сном? Пора прекратить эту войну. Вам знаком страх перед бессонной ночью? Когда попытки «заставить» себя уснуть лишь усиливают тревогу? Этот практикум предлагает другой путь — не борьбу, а глубокое понимание. Основанная на научно доказанной когнитивно-поведенческой терапии...
  2. Скачать [TLC] Коучинг LifeStyle (Томас)

    «КОУЧИНГ LIFESTYLE» Анатолий Логинов Легендарный «живой» coaching LifeStyle от проекта TLC в аудиозаписи. Каждый успешный мужчина хочет, чтобы его окружали красивые девушки. Тяга к противоположному полу заложена в нас природой, поэтому не удивительно, что умение легко знакомиться...
  3. Организатор

    Скачать Практика когнитивно-поведенческой терапии тревожных расстройств (Джеймс Мэннинг, Никола Риджуэй)

    Дата выхода: июнь 2021 Количество страниц: 162 Формат: скан pdf Описание: В эту простую и понятную книгу включена вся необходимая информация по КПТ, чтобы помочь справиться с тревожными расстройствами. ОСНОВНЫЕ ТЕМЫ КНИГИ: Поддерживающие циклы КПТ Общая модель КПТ Циклы мыслей, чувств и...
  4. Организатор

    Скачать Метод Питера Линча. Аудиокнига (Питер Линч)

    [Аудиокнига] Метод Питера Линча: Стратегия и тактика индивидуального инвестора (Питер Линч) Питер Линч, один из самых успешных финансовых менеджеров в мире, не предлагает волшебных формул и рецептов из серии «как стать миллионером». Его идея проста: несложные приемы оценки позволяют даже...
  5. Организатор

    Скачать Тренинг навыков при СДВГ (Анна Бондаренко, Евгения Янке)

    Что такое СДВГ? Синдром дефицита внимания и гиперактивности — расстройство нервной системы, которое проявляется неусидчивостью, невнимательностью и склонностью к сиюминутным решениям без оценки последствий. Эти симптомы появляются в раннем детстве и сохраняются на протяжении всей жизни...
  6. Организатор

    Скачать [АКПП] Преодоление сопротивления в когнитивно-поведенческой терапии (Роберт Лихи)

    О семинаре У когнитивно-поведенческого терапевта есть много стратегий и методов, чтобы помочь пациентам справиться с депрессией и тревогой, но многие пациенты не привержены терапии, они сопротивляются изменениям и отвергают рациональные и полезные идеи. Зачем кому-то, кто приходит на терапию...
  7. Скачать Практика рационально-эмоциональной поведенческой терапии (Альберт Эллис, Уинди Драйден)

    Книга начинается с рассмотрения общей терапевтической модели рационально-эмоциональной поведенческой терапии, после чего описываются различные ее терапевтические модальности, включая индивидуальную, супружескую, семейную и сексуальную терапию. Книга изобилует реальными примерами из практики...
  8. Организатор

    Скачать Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии. Аудиокнига (Корин Свит)

    Корин Свит, британский психолог, писатель и телеведущая, раскрывает в своей книге принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), основанной на представлениях, в соответствии с которыми чувства и поведение человека определяются не ситуацией, в которой он оказался, а его восприятием этой...
  9. Организатор

    Скачать [liveclasses] Легенды кино: Дэвид Линч (Алексей Шадрин)

    Почему фильмы Линча такие странные? И чем настолько хорош признанный классик современного кинематографа, если к пониманию его пресловутой "иносказательности" нужны целые методички с трактовками? Если вы испытываете сложности с принятием творчества Линча, вспомните о том, что он – первый...
  10. Организатор

    Скачать Поймать большую рыбу. Медитация, осознанность, творчество (Дэвид Линч)

    Описание книги Бестселлер от Дэвида Линча! Недостаток свежих идей и нестандартных решений не чужд даже самому загадочному режиссеру XX века. Дэвид Линч открывает тайны своей творческой лаборатории: вы научитесь управлять внутренней энергией, обретете спокойствие и начнете получать удовольствие...
  11. Скачать [ТLC] Свидания от А до Я - тонкая настройка (Томас)

    Твоё общение с девушками может стать значительно более комфортным. Нет ничего приятнее момента, когда рядом с тобой сидит шикарная девушка и смотрит на тебя взглядом, полным любви и преданности. Когда тебе уже не нужно ничего делать, не нужно стараться понравиться, не нужно изображать из себя...
  12. Организатор

    Скачать Травма-фокусированный подход в когнитивно-поведенческой терапии (Люба Ройтбурд)

    Целью семинара будет изучение основ Травма-фокусированной КПТ (ТФ-КПТ), методов, которыми используются в этом направлении психотерапии, а также обучение реализации ТФ-КПТ на примерах и отработках. Методы ТФ-КПТ включают психообучение и родительские навыки, релаксацию, выражение и регуляцию...
  13. Скачать Концептуализация в когнитивно-поведенческой терапии расстройств пищевого поведения. Тариф Онлайн + запись 30 дней (Никита Чернов)

    Концептуализация случая — один из ключевых навыков в когнитивно-поведенческой терапии расстройств пищевого поведения. Именно она помогает специалисту не просто описать симптомы клиента, а увидеть, какие механизмы поддерживают расстройство сейчас, какие мишени требуют первоочередного внимания и...
  14. Организатор

    Скачать Дэвид Линч. Человек не отсюда (Лим Дэннис)

    Описание Каковы четыре ключевые даты в жизни Дэвида Линча? Что для него самого значит эпитет "линчевский"? В какой именно момент необычный чудак, снимающий странные фильмы, превратился в самого узнаваемого режиссера Америки? Почему многие отмечают, что его фильм "Человек-слон" автобиографичен...
  15. Скачать Выгорание не стоит свеч (Юлия Урсова)

    Курс для тех, кто: ВЫГОРЕЛ ИЛИ ХОЧЕТ ЭТО ПРЕДОТВРАТИТЬ Что вы получите на выходе: НАУЧИТЕСЬ РАСПОЗНАВАТЬ ВЫГОРАНИЕ, РАБОТАТЬ С НИМ И ПРЕДОТВРАЩАТЬ ЕГО Пять лет назад был актуален вопрос, как не выгореть. Я бы его сейчас так не ставила. Современный темп жизни такой, что не до профилактики...
  16. Организатор

    Скачать Как усмирить бурю эмоций. Навыки диалектико-поведенческой терапии для управления эмоциями (Ван Дайк)

    Научитесь справляться с эмоциями и восстановите гармонию в своей жизни! Когда вам трудно управлять своими эмоциями, может возникнуть ощущение, что вы теряете контроль над всей своей жизнью. Гнев, боль, горе, тревога и другие сильные чувства могут оказаться непреодолимыми, и ваша реакция на эти...
  17. Скачать [НАДПО] Работа психолога в когнитивно-поведенческой терапии с клиентами с симптомами зависимости

    Цель программы: Когнитивно-поведенческая терапия представляет собой психологический метод, основанный на научных принципах, эффективно используемый при различного рода зависимостях. Работа направлена на решение текущих проблем через выявление и осознание связи между эмоциями, чувствами и...
  18. Организатор

    Скачать Дэвид Линч, режиссер визионер (Евгений Жаринов)

    В воскресенье 16 февраля в 16:00 в Москве в зале "Библиотека " клуба Community пройдет лекция Евгения Викторовича Жаринова. Лектор — доктор филологических наук, радиоведущий (Серебряный дождь, Орфей). Тема: «Дэвид Линч — режиссер-визионер». Памяти Дэвида Линча посвящается… Совсем недавно покинул...
  19. Организатор

    Скачать Преодоление тревожности. Рабочая тетрадь: простые методы когнитивно-поведенческой терапии и осознанности (Стефан Хофман)

    О книге Появление тревоги может застать нас врасплох в любое время и в любом месте: на утренней пробежке, когда вы едете на работу и даже в момент, когда ложитесь спать. Это нормально и случается со всеми, но если вы не можете остановить поток пугающих мыслей, после которых охватывает...
  20. Скачать Грязные гены (Бен Линч)

    Долгожданный переведенный курс доктора Бена Линча «ГРЯЗНЫЕ ГЕНЫ»! Что, если бы вам сказали, что гены могут "пачкаться", как рубашка или джинсы, а ваши жизнь и здоровье напрямую зависят от того, как часто вы устраиваете им "большую стирку"? Много десятилетий считалось, что мы не можем влиять на...
Сверху