Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Не нужно выбирать между выгоранием и бардаком. Есть метод уборки, который снимает тревогу, а не отнимает последние силы. Не просто чистота — а внутренний покой, который начинается с порядка в доме и голове.
Узнаёте себя? Вы открываете дверь дома, и вместо уюта — ком в горле.
«Я как белка в...
Aноним
Тема
наталья потеха
осознанная уборка за21день
порядок без насилия
уборка
чистота
Сексуальный Голос за21день
Авторский тренинг от теле и радиоведущей
Наталии Махно
3-х недельный практический тренинг
Постановка красивого, завораживающего, сексуального голоса.
Знакомо ли тебе следующее:
– Твой голос звучит тускло и невыразительно, а в момены особого волнения начинает звучать...
Aноним
Тема
валяние
ирина егорова
мастер-класс
мужской сексуальный голос
наталия махно
сексуальный голос
сексуальный голос за21день
ПРОГРАММА И ФОРМАТ КУРСА
Мой курс — это пошаговый алгоритм действий
Я последовательно делюсь теоретическим и практическим материалом в видео. В конце — дам презентацию, которая поможет закрепить новые знания. На каждом этапе обучения мы будем готовы тебе помочь.
Я последовательно делюсь...
Aноним
Тема
денис добряков
маркетпелйс
михаил литвин
начни зарабатывать на маркетплейсах за21день
татьяна бакальчук
Скучный фитнес не для тебя? Танцуй с хореографом эстрады, узнай секреты звездного меню и приведи себя в форму за 3 недели.
Как будет проходить марафон? Что для этого потребуется?
Занятия будут проходить онлайн на специальной платформе.
Ты сможешь заниматься в любое удобное время.
4 раза в неделю...
Организатор
Тема
автор рианна бартули
к стройному телу за21день
пакет v.i.p
Это практическое руководство для тех, кто стремится к личностному росту и духовному преображению. Автор предлагает программу, разработанную для того, чтобы помочь читателям освободиться от устаревших убеждений и привычек и открыть для себя новые возможности и перспективы.
В книге представлено...
Aноним
Тема
автор мария костюченко
досуг детей
жилсимар таборда
квест
квест - игра
новый год
перезагрузка
перезагрузка разума за21день
саморазвитие
Вы будете видеть 10 строчку в проверочных таблицах с 5 метров, обоими глазами. Независимо от того какое у вас зрение сейчас.
Уникальность технологии Марафона в том, что:
а) Улучшить зрение по ней сможет абсолютно любой человек.
б) Для улучшения зрения по ней не надо будет делать никакие...
Aноним
Тема
верни себе 100% зрение за21день
вязание крючком
галина писаренко
здоровье
зрение
михаил гребенников
мышонок сахарок
улучшение зрения
О книге
Тревога мешает жить? Постоянные мысли, физическое напряжение, страх за будущее? Этот гайд — ваш путь к свободе.
Программа создана на основе нейробиологии и когнитивной психологии. За21день вы освоите дыхательные техники, научитесь управлять тревожными мыслями, восстанавливать контакт...
Организатор
Тема
аалия маджид
готовлю сам
как избавиться от тревоги за21день
по пути к себе
правильное питание
роман идоленко
Средний человек берёт телефон 96 раз в день. Каждый лайк, каждое уведомление, каждый новый пост вызывает выброс дофамина. Мозг запоминает: телефон = награда - и требует ещё. Та же механика, что в игровых автоматах. Против вас работают нейробиологи с миллиардными бюджетами. Но знание механики -...
Aноним
Тема
детокс от телефона за21день
дмитрий евченко
как вернуть себе внимание
Цель программы:
Проработать негативные убеждения насчет себя, которые разрушают вашу жизнь и вас самих.
Отпустить негативные обрывки прошлого, простить себя и окружающих, преодолеть свои страхи.
Научиться любить и ценить себя, верить с себя, повысить свою самооценку.
Наполниться любовью ко...
Организатор
Тема
деньги
екатерина голева
курс любви к себе
любовь
самореализация
стань счастливым за21день
счастье
Автор книги "РэйкиДо. 21день практики" предлагает для каждой ступени четко структурированные схемы интенсивных ежедневных занятий по системе РэйкиДо. Что поможет практикующим почувствовать уверенность в себе, раскрыть потенциальные возможности и достичь Гармонии. Как и все книги Лизы...
Aноним
Тема
21день практики
елена галанкина
лиза кашлинская
рэйкидо-4
японский пэчворк
5 ЗАНЯТИЙ - 5 ДИАГНОСТИЧЕСКИХ ТЕХНИК
НАУЧИТЕСЬ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ПРОСТУЮ ТИБЕТСКУЮ СИСТЕМНУЮ ДИАГНОСТИКУ.
ОПРЕДЕЛИТЕ ИСТИННЫЕ ПРИЧИНЫ ВАШИХ НЕДОМОГАНИЙ.
ПОЛУЧИТЕ КЛЮЧИ К ИЗБАВЛЕНИЮ ОТ БОЛЕЕ ЧЕМ 100 ПРОБЛЕМ СО ЗДОРОВЬЕМ.
СОСТАВЬТЕ ПЛАН ПОЛНОГО ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ.
УБЕРИТЕ ЗАВИСИМОСТЬ ОТ...
Aноним
Тема
анастасия трофимова
елена шапаренко
за21день
пойми свое тело
самодиагностика
самодиагностика плюс
старт бизнеса
Тариф «Самая сообразительная»
Вы получите: материалы курса
Курс поможет вам, если:
Вам надоела жирная, сухая, шелушащаяся кожа, прыщи, тусклый цвет лица и морщинки, отечность лица и второй подбородок
Вы потратили кругленькую сумму на косметологов, врачей и десятки баночек, которые не помогают...
Организатор
Тема
beauty на блюде
автор валерия поляковски
кислоты
твоя здоровая кожа за21день
чувствительная кожа
Книга о том как улучшить своё зрение вдаль самым простым и быстрым методом с помощью самопрограммирования подсознания.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию.
Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
Aноним
Тема
lash-мастер
автор ирина размазина
зрение
интенсивная прокачка lash-мастеров
михаил гребенников
прокачка lash-мастеров
ресницы
хорошее зрение за21день
Марафон включает:
✔ 21 урок с комплексом процедур и упражнений для лица;
За время марафона по лицу мы проработаем:
◽ нависшее веко,
◽ «гусиные лапки» вокруг глаз,
◽ межбровные морщины,
◽ горизонтальные морщины лба,
◽ опущение уголков губ, брыли,
◽«кольца Венеры» и «верблюжью» шею...
Aноним
Тема
bbalance
анастасия исаева
боди-балет
красота
ноги как у балерины
омоложение
преображение лица
преображение лица за21день
сания абдрахманова
Это первый практический курс, направленный на подготовку профессионалов в сфере интернет-маркетинга, где обучение проходит непосредственно на вашем проекте.
Содержание курса было разработано на основе анализа:
- должностных обязанностей интернет-маркетологов в компании Convert Monster;
-...
Aноним
Тема
2016
convertmonster
екатерина спиридонова
интернет-маркетолог за 80 дней
йога
йога 21день
йони-йога
йони-йога 21день
экологичное тело
Онлайн-курс запуска чистой речи поможет каждой маме научиться заниматься с ребенком и раскроет важные логопедические секреты.
Больше не надо искать логопеда и тратить деньги на занятия, которые длятся годами! Занимайтесь самостоятельно и учите своего ребенка без лишних трат.
Модуль 1 «Начинаем...
Организатор
Тема
автор дина сорокина
дина сорокина
заниматься с ребенком
логопед
логопедические игры
речь
речь детей
чистая речь
чистая речь за21день
В программу мастер-класса входят:
- Главные принципы исполнения желаний
- Какие 8 деструктивных эмоций, мешают исполнению ваших заветных желаний
- Что такое торсионное поле человека
- Как с помощью торсионного поля можно исполнить свои желания за21день
Помимо теории на этом мастер-классе...
Организатор
Тема
sveta_trushagina
академия кайдзен
алла перская
ирис "амена
как исполнить любое свое желание за21день
лепка
перская
Почему вы устали, даже отдыхая? Причина — сбой циркадных ритмов, микробиома и дофаминовой системы.
В книге 21-дневный научный план перезагрузки, где нейрофизиология встречается с психологией.
Вы получите инструменты когнитивно-поведенческой терапии, чтобы преодолеть апатию без самопринуждения...
Aноним
Тема
дофамин
елена ивака
инструкция к телу
микробиом
сон
управляй энергией
Цель тренинга – создать новую Личную Историю, которая изменит ваши представления о себе, снимет ваши внутренние барьеры, откроет для вас удивительную свободу ― выбирать уровень своего успеха!
Для кого предназначен трансформационный тренинг «Танец с подсознанием»?
Для тех, кто готов к мощному...
Aноним
Тема
автор blossom knit
вязание
ирина михалицина
ползунки candle sliders
танец с подсознанием
трансформация личной истории за21день
За время марафона по телу мы проработаем:
◽лишнюю массу тела,
◽целлюлит,
◽«кожный фартук» на животе,
◽дряблость кожи рук,
◽общую отечность организма,
◽опущение молочных желез и пр,
◽аппликации + эффективные упражнения,
◽рекомендации по питанию.
✅ Через 21...
Организатор
Тема
adobe photoshop
bbalance
profileschool
андрей журавлев
базовый уровень
подтягиваем тело
преображение тела
преображение тела за21день
сания абдрахманова
упругая кожа