Результаты поиска по запросу: [Homo Futurus] Приемы регуляции внутреннего напряжения. От стресса до вдохновения (Хасай Алиев)

Благодаря этому курсу Вы научитесь: "Держать удар" в любых тяжелых ситуациях (скажем, внезапная потеря работы, денег, отношений) Сохранять спокойствие и делать правильный выбор вопреки давлению обстоятельств Противостоять энергетическим вампирам и пополнять запасы жизненной силы в фоновом...

Описание: В современном мире стресс — наш вечный спутник. Спрятаться от него не получится, а вот научиться справляться с ним не так уж сложно! В этом наборе тренировок сочетаются лучшие антистресс-инструменты на каждый день: пилатес, неврологические практики и дыхательные упражнения. Они...

Аннотация к книге "Защита от стресса. Телесные технологии" В книге описываются простые и доступные способы защиты от стресса с помощью психологической саморегуляции (метод Ретри). Рассмотрены практические упражнения для самостоятельных занятий, представляющие методики мышечной релаксации...

Огромное количество в спецюмагазинах, маркетплейсах, приобретаются перкуссионные массажеры. Да они удобны, но зачастуя получая небольшую инструкцию, не научившись правильно пользоваться, потребители наносят себе больше вреда , чем пользы. Поэтому вам необходимо ознакомиться с данным мини-курсом...

Эта схема актуальна для вас, если вам всегда все лень вы не умеете отдыхать вы срываетесь на близких вас уже настигает выгорание у вас тревожная тревога от всего... Работа по Схеме выстроена в несколько этапов: Снимаем острую тревогу, запускаем процессы восстановления ночью. Даем питание...

Стресс – самый страшный убийца нашего времени! Эта программа вооружит вас простыми в использовании средствами защиты для устранения негативного напряжения нервной системы в любое время и в любом месте! Формат: аудио Продолжительность: ~ 70 мин. Формат вывода: озвучка, транскрипт Переведено на...

ПОГРУЗИТЕСЬ В ЗАХВАТЫВАЮЩИЙ МИР ШАХМАТ И РАСКРОЙТЕ ВСЕ СЕКРЕТЫ ОДНОЙ ИЗ САМЫХ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫХ ИГР В ИСТОРИИ! Эта книга — ваш ключ к шахматному мастерству, созданная как для новичков, так и для тех, кто мечтает стать гроссмейстером. Что вы найдете на страницах этой большой книги по шахматам: -...

От издателя Стресс ослабляет жизненную энергию и блокирует ее течение. Негативные чувства, такие как страх или гнев, действуют как психические стрессовые факторы; мышечные зажимы или же определенные продукты питания - как физические стрессоры. С помощью мышечного теста вы можете обнаружить такие...

На протяжении всего тренинга я объясняю как использовать известную в профессиональных кругах технологию, которая позволяет уменьшить воздействие стресса на человека. Технология эта работает в двух направлениях: 1) Люди становятся менее подвержены стрессу, их меньше задевают неприятные события...

Узнаете в чем причина окислительного стресса и самый эффективный способ борьбы с ним. Он для тех, кто не хочет болеть осенью и зимой, а хочет профилактировать болезни на ранних стадиях и давать максимальную поддержку организму. Перед вебинаром проведу прямой эфир, чтобы погрузить вас в тему...

3 больших блока охватывающие все этапы создания схемы Блок 1 Авторское право и договор с художником Изучение базовых функций программы Светотень. Линейная перспектива Основы композиции Первая схема для вышивки крестом Длительность блока: 13,5 часов в записи Блок 2 Расширенные функции программы...

В работе каждого специалиста случаются ситуации, когда клиент начинает испытывать очень сильные эмоциональные реакции, когда клиента в прямом смысле «затапливает» эмоциями и кажется, что в этот момент «ничего нельзя сделать». На самом деле существуют так называемые техники «скорой помощи» при...

Состав пакета: Онлайн-тренинг "8-микратная мужская защита" Онлайн-тренинг "Мой внутренний защитник" Онлайн-тренинг "Исцеление внутреннего мужчины" Онлайн-тренинг "Архетип Кормилец" Онлайн-тренинг "Мудрый Король" Онлайн-тренинг "Архетип Целитель" Онлайн-тренинг "Архетип Творец" Онлайн-тренинг...

В мини-курс входит: Модуль 1: Причины тревоги и стресса Модуль 2: Выявление триггеров тревоги Модуль 3: Техники освобождения от тревоги и стресса Медитация 1: Стратегия преодоления тревоги Медитация 2: Стратегия управления стрессом Медитация 3: Взрослый Я Медитация 4: Преодоление страха...

Видеозапись Психосоматика стресса Узнайте истинную причину стресса. Получите практические инструменты по освобождению от стресса и тревоги. Измените свое состояние за 3 часа, откройтересурс на действия!

О книге «Писатель будущего» — книга о том, как меняется литературное творчество в эпоху искусственного интеллекта и почему человек остается главным источником смысла. Если машина способна быстро создавать связный текст, что тогда отличает настоящего автора? Книга рассматривает писателя не как...

Пити Бахтияр Алиев Научитесь варить бульон из баранины и готовить традиционный суп на его основе.

Онлайн семинар "Освобождение от стресса" с Эмили Рассел и Сарой Грандинетти Как бы вы себя чувствовали, если бы ... знали, что с легкостью справитесь со всеми вызова и, что бросает вам жизнь? Что если бы вы смогли открыть для себя инструменты для уменьшения стресса, которые не требовали от вас...

Михаил Хорс – клинический психолог, стаж с 2006 года; лауреат национальной премии «Золотая Психея»; автор и ведущий программы «На приёме у психолога» телеканала «Доктор»; создатель «ПСИ-Интернатуры»; член «Союза охраны психического здоровья». Все мы, так или иначе, обращаемся к различным...

Древние мыслители и современные авторы, психологи и философы, политики правых и левых взглядов сходятся в том, что человек по своей природе плох. Нам твердят, что мы, люди, эгоистичны и руководствуемся в первую очередь личными интересами. Но что, если это не так? Рутгер Брегман предлагает...