1. Скачать Квест по телу. Поперечная мышца. Кубики. Диастаз (Антон Шапочка)

    Можно ли "поработать" над нижним "прессом"? Какие самые эффективные упражнения для мышц живота? Как убрать "спасательный круг"? Как все же заставить поперечную мышцу живота "включаться" в работу? Какие упражнения лучше активируют прямую м живота и как работа с ней? Можно помочь при диастазе...
  2. Организатор

    Скачать Космос Внутри Нас. Ноги (Антон Шапочка)

    Хочешь помочь своему телу восстановиться после самоизоляции? Или просто помочь СВОЕМУ ТЕЛУ? Будем работать над очевидным и невероятным – НОГИ. Стройные ноги Худые ляжки Подтянутая 5ая точка И это все в ленивом стиле! Осторожно, возможен побочный эффект в виде бонусов: Легкая походка Свободные...
  3. Скачать Эффективная ходьба (Анна Воронина)

    7 февраля для участников программы sеlfrebootсamp будет проводиться дополнительный вебинар от Анны Ворониной «Работа с мышцами кора для развития функционального паттерна шага» Тема вебинара простыми словами: "Как сделать обычный шаг максимально эффективным упражнением для всего тела и...
  4. Организатор

    Скачать Тренер нового поколения. Функциональный тренинг через призму неврологии (Антон Шапочка)

    Дата проведение вебинара 08 января 2021 года Если вы хотите обладать действительно СИЛЬНЫМ инструментом, который будет работать максимально эффективно и быстро, тогда советую обратить внимание именно на этот вебинар. Разберем как совмещать неврологический подход с функциональным и силовым...
  5. Организатор

    Скачать Космос Внутри Нас. Вселенная эмоций «Лицо» (Антон Шапочка)

    ЛИЦО можно считать одним из органов чувств. Готовься к сюрпризам. Все что происходит с лицом - считывается нашим мозгом и телом. Оно также является лакмусовой бумажкой всех процессов внутри. Все эти морщинки, подбородки, брыли и так далее - это всегда СЛЕДСТВИЕ эмоциональных переживаний и...
  6. Организатор

    Скачать [Cadavrea] Голова и шея. Тариф Онлайн [Михаил Касаткин, Антон Шапочка]

    Данный курс подходит для: Спортивных врачей Фитнес-тренеров Массажистов Остеопатов Реабилитологов Специалистов по ЛФК Телесно-ориентированных специалистов Специалистов по движению Мануальных терапевтов Неврологов Травматологов Йога терапевтов Программа курса: Лицевой скелет и передняя...
  7. Организатор

    Скачать [kineziocourse] Анатомия и биомеханика плечевого сустава (Михаил Касаткин, Антон Шапочка)

    Кадавер-курс с Михаилом Касаткиным и Антоном Шапочкой 12 мая Организаторы курса KinesioCourse и Институт Анатомии Сколково Первый МГМУ имени И.М. Сеченова Минздрава России Институт остеопатии и Метавитоники проф. Э.Нейматова Программа предназначена для: врачей ЛФК и спортивной медицины, врачей...
  8. Скачать Возрождение + Энциклопедия таролога. Аудиокнига (Мэрилин Керро, Антон Мамон)

    Об аудиокниге Сборник аудиокниг: Возрождение Энциклопедия таролога Подробная информация Дата написания: 1 января 2023 Год издания: 2023 ISBN (EAN): 9795944507937
  9. Организатор

    Скачать Обрети любовь. Тариф 3 тренинга (Юлия Ланске)

    3 тренинга, чтобы он смотрел на тебя, как на единственную женщину на планете Интимное таинство Как раскрыть свою сексуальность и прийти к гармонии в отношениях с любимым мужчиной Как стать женщиной lux Пришел, увидел, полюбил Любимая, все для тебя! Как стать хозяйкой сердца и жизни достойного...
  10. Скачать Как преподавать Duolingo English Test 3 тренинга (Татьяна Землеруб)

    Тренинги для преподавателей 3 тренинга по 70-90 минут. На русском, в Zoom Записи тренингов О тренинге Этот курс подойдет вам, если вы: - никогда не сталкивались с Duolingo English Test - теряетесь из-за отсутствия учебников про этот тест - уже готовите студентов к Duolingo и хотите расширить и...
  11. Организатор

    Скачать Космос Внутри Нас. V.2021. Стандартная версия (Антон Шапочка)

    Старт 1 января 2021 года Здравствуй ЕЛКА / НОВЫЙ ГОД. Впереди прекрасное время! Праздник к нам приходит. Приглашаю в новое путешествие. Долгим праздникам посвящается. Совместим странные упражнения для мозга с эффективными упражнениями для тела! За эти 5 занятий ты сделаешь: #Важный блок из серии...
  12. Организатор

    Скачать Космос Внутри Нас. V.2021. Расширенная версия (Антон Шапочка)

    Старт 1 января 2021 года Здравствуй ЕЛКА / НОВЫЙ ГОД. Впереди прекрасное время! Праздник к нам приходит. Приглашаю в новое путешествие. Долгим праздникам посвящается. Совместим странные упражнения для мозга с эффективными упражнениями для тела! За эти 6 занятий ты сделаешь: #Важный блок из серии...
  13. Организатор

    Скачать [Cadavrea] Абдоминальная область и диафрагма. Тариф Онлайн [Михаил Касаткин, Антон Шапочка]

    Данный курс подходит для: Спортивных врачей Фитнес-тренеров Массажистов Остеопатов Реабилитологов Специалистов по ЛФК Телесно-ориентированных специалистов Специалистов по движению Мануальных терапевтов Неврологов Травматологов Йога терапевтов Программа курса: 1. Диагностика | Пальпация |...
  14. Организатор

    Скачать [puzzlebrain] TRX-фитнес: фигура, дыхание, баланс (Ирина Якимова)

    ✓ Хочешь похудеть и начать заниматься спортом ✓ Мечтаешь развить баланс, гибкость и координацию своего тела ✓ Давно хочешь подтянуть фигуру и прокачать мышцы ✓ Устал от однообразных упражнений ✓ Хочешь улучшить свою физическую форму ✓ Ищешь новые и эффективные тренировки ✓ Хочешь увеличить свою...
  15. Организатор

    Скачать Космос Внутри Нас. Лицо 2 (Антон Шапочка)

    Я приглашаю вас в новую экспедицию. ВСЕЛЕННАЯ ЭМОЦИЙ — “ЛИЦО”. Пожалуй САМЫЙ СТРАННЫЙ МАРАФОН и СОВСЕМ #ДРУГОЙФИТНЕС Нет это не фейс фитнес. И не бьюти марафон ) *ЛИЦО можно считать одним из органов чувств.* Готовься к сюрпризам. Все эти морщинки, подбородки, брыли и так далее — это всегда...
  16. Скачать [Edston] Тейпы. Инструкция по применению. Самостоятельные техники Кинезиотейпирования (Антон Шапочка)

    Учебный план 15 видео уроков Урок 1. Инструкция по применению тейпов. Вводная часть. Немного о истории создании кинезиотейпов, принципах работы и обзор того, что будет в видеоуроках. Кинезиотейпы – что это? Как работают, для чего и кому нужны. Из чего состоят. Урок 2. Самостоятельные техники...
  17. Организатор

    Скачать Космос Внутри Нас. Все мы родом из детства (Антон Шапочка)

    # Все мы родом из детства Эволюция движения Добро пожаловать в мир детства. Вспомни детей. Они 24/7 готовы играть, двигаться и кайфовать от жизни. Для них есть только состояние “СЕЙЧАС”. На марафоне вспомним с тобой, что такое удовольствие от движения. Пройдем путь от амфибии до обезьяны и даже...
  18. Организатор

    Скачать [Cadavrea] Торакальная область. Тариф Два дня Онлайн [Михаил Касаткин, Антон Шапочка]

    Данный курс подходит для: Спортивных врачей Фитнес-тренеров Массажистов Остеопатов Реабилитологов Специалистов по ЛФК Телесно-ориентированных специалистов Специалистов по движению Мануальных терапевтов Неврологов Травматологов Йога терапевтов Программа курса: 1. Диагностика | Пальпация |...
  19. Организатор

    Скачать Космос Внутри Нас. Живот (Антон Шапочка)

    Заветные Кубики. #Космосвнутринас от планеты страхов к бабочкам в животе Добро пожаловать на борт. Новая экспедиция. Хочешь помочь своему телу восстановиться после самоизоляции? Будем работать над теми самыми заветными кубиками и талией Очень часто то, что мы называем жирком – является...
  20. Организатор

    Скачать Осанка и боль в спине. Обучающий марафон для тренеров (Антон Шапочка)

    Я использую современные научные исследования, чтобы помочь тебе: – лучше узнать свое тело – понять возможные причины болевых ощущений в твоей спине – подобрать наиболее мягкие и безопасные упражнения для улучшения самочувствия и понижения уровня боли и дискомфорта Вы поймете, что тело может...
Сверху