1. Скачать [Stepik] Нутрициология. Правила здоровой жизни (Данила Румянцев)

    Вы получите целостное понимание работы своего тела. Научитесь осознанно управлять своим здоровьем, чтобы оставаться в форме и хорошо себя чувствовать долгие годы. Это не очередная диета, а стиль жизни, который останется с вами навсегда! Чему вы научитесь: Рассчитывать индивидуальную...
  2. Организатор

    Скачать 15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни (Дарья Савельева)

    О книге: Дарья Савельева - нутрициолог и специалист по психологической коррекции пищевого поведения. Входит в ТОП-50 среди всех блогов платформы Дзен по результатам независимых рейтингов. Новая книга автора бестселлеров «Осознанное питание» и «Осознанная кулинария». На страницах книги описана...
  3. Скачать Правила жизни и бизнеса. Том 3 (Игорь Манн)

    Продолжение бестселлера Игоря Манна, номера 1 в российском маркетинге. Еще 57 принципов — личных и рабочих. В этом, третьем томе затрагиваются темы: бережливость и инвестиции, друзья и враги, принятие решений и прокрастинация, работа с клиентами и многое другое. И если вы еще не сформулировали...
  4. Организатор

    Скачать 7 законов осознанной жизни (Виктория Саксон)

    Для кого вебинар? Все, кто не смог присутствовать на живых семинарах, могут посетить его в онлайн-формате Все, кто с Викторией недавно, и еще не знают о 7 законах Вселенной и как они раскрываются в наших жизнях Все, кто хотят осознать причины своих заболеваний Все, кто хотят стать специалистами...
  5. Организатор

    Скачать 101 принцип осознанной жизни (Тимур Казанцев)

    Жизнь – это бескрайний океан возможностей и испытаний. У каждого из нас должны быть свои принципы, которые помогут нам маневрировать по этому океану и плыть уверенно к своим целям. Эти принципы могут меняться со временем, и это нормально, поскольку мы развиваемся и пересматриваем свои убеждения...
  6. Организатор

    Скачать Прочитай меня. От бессознательных привычек к осознанной жизни (Виктор Васильев)

    Наше поведение, наше счастье и наша жизнь управляются не логикой, а бессознательными процессами. Именно поэтому одни люди страдают, обладая всеми благами мира, а другие счастливы даже в заточении. С помощью этой книги ты поймёшь, как работает твоё бессознательное. Сначала за 2 часа мысленных...
  7. Скачать Со вкусом здорового образа жизни (Натали Лека)

    Хотите прийти в отличную форму и чувствовать себя здоровее? Эта книга рецептов поможет вам достичь ваших целей! Вы найдете в ней разнообразные идеи блюд на каждый день недели, которые можно комбинировать в соответствии с вашими предпочтениями и потребностями. Для каждого рецепта указано...
  8. Организатор

    Скачать Мастерская осознанной жизни, 13-й месяц. Проработка сна, режима, раннего подъема. Ч.2 (Анна Ященко)

    Текущая тема 13-го месяца - «Проработка сна, режима, раннего подъема. Продолжение» Я теперь темы разворачиваю медленно, не пытаясь впихнуть их в 1 месяц, поэтому уроки получаются более удобоваримые. Уроки будут теперь по 10 минут в среднем. Поэтому не получится уложиться со всей системой в...
  9. Организатор

    Скачать Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной жизни. Аудиокнига (Джошуа Беккер)

    О книге: Погоня за новыми вещами приводит к захламлению не только вашего дома, но и самой жизни. Так почему бы не избавиться от лишнего? Джошуа Беккер, создатель самого влиятельного блога о минимализме, предлагает читателям забыть про ненужный хлам, перестать суетиться по пустякам...
  10. Скачать [Простые правила] Настольная игра Пакля-рвакля 6+

    Заряжаемся вдохновением! К слову морковь подобрать рифму несложно, а вы попробуйте придумать рифму к стрекозе или батарейке! Настольная игра Пакля-рвакля предлагает вспомнить классическую игру в рифмы, добавив в неё азартных правил и красивых картинок. Рифмоед или рифмоплёт? На столе...
  11. Организатор

    Скачать Простые правила праздника (Ариил Давыдов, Катя Иващенко, Майя Сантимирова, Таня Кощеева)

    О курсе: Ждёте гостей на праздник и не знаете, с чего начать и что делать? Мы подготовили уникальный курс от OZON Premium. Четыре эксперта расскажут о всех секретах праздника своими руками. Что готовить, как накрыть стол, и какие напитки подать госям. Доступно только для подписчиков OZON...
  12. Организатор

    Скачать [Аудиокнига] Правила жизни и бизнеса. Том 2 (Игорь Манн)

    Продолжение бестселлера Игоря Манна, номера 1 в российском маркетинге: еще 57 правил для жизни и бизнеса — от скорочтения и тайм-менеджмента до франчайзинга и корпоративной культуры. Игорь Манн продолжает делиться своим богатым опытом и знаниями о самых разных явлениях и сферах жизни. Книга...
  13. Организатор

    Скачать Мастерская осознанной жизни. 17-й месяц. Знать и любить себя (Анна Ященко)

    Как часто вы задумываетесь, о том, что ваша жизнь могла бы быть лучше? Для этого я создала программу, посвященную качественному управлению нашей жизнью. А также энергией и эмоциями. Ведь эти сферы человека наиболее уязвимы. У многих наблюдается 100% зависимость качества жизни от эмоций, которые...
  14. Скачать Мастерская осознанной жизни, 16-й месяц. Секреты и фишки при работе за компьютером и гаджетами (Анна Ященко)

    Как часто вы задумываетесь, о том, что ваша жизнь могла бы быть лучше? Для этого я создала программу, посвященную качественному управлению нашей жизнью. А также энергией и эмоциями. Ведь эти сферы человека наиболее уязвимы. У многих наблюдается 100% зависимость качества жизни от эмоций, которые...
  15. Организатор

    Скачать Право быть первой. Правила жизни для результата 4 (Марина Велес)

    Приглашаем вас на нашу двухмесячную программу. Она включает: 27 видеоуроков (7-35 мин.); 12 вебинаров (45-60 мин.); Общий чат поддержки. Будет полезно тем, у кого: Нет уверенности в себе. Нет понимания, что именно «в наших руках», и как этим пользоваться. Тем, кому не нравится их жизнь; и...
  16. Организатор

    Скачать Дневник Натали. Из жизни желейной лягушки (Мария Скриван)

    Натали вечно сомневается в себе: ей кажется, что она не такая модная, не такая спортивная и не такая талантливая, как все остальные. Раньше лучшая подруга Лили подсказывала ей, что и как нужно делать: как одеваться и чем увлекаться. Но в новом учебном году Лили нашла себе другую, по-настоящему...
  17. Скачать Правила этикета на все случаи жизни (Светлана Кузина)

    Этикет ввел в обиход «король-солнце» 17 века Людовик XIV. Хотя основы его были заложены еще у фараонов в Египте 3 тыс. лет до н. э. Но именно Людовиком была ритуализирована каждая мелочь. Его прислуге и гостям раздавали карточки или, по-французски, этикетки (etiquette) с изложением того, как они...
  18. Скачать Правила жизни и бизнеса. Том 4. Аудиокнига (Игорь Манн)

    Длительность книги 3 ч. 39 мин. 16+ Это уже четвертый том бестселлера Игоря Манна. Первая книга родилась благодаря рубрике в Instagram*-аккаунте Игоря. Когда-то она позволила ему выиграть спор и набрать 100 тысяч подписчиков меньше чем за год. В этой книге собраны еще 56 правил жизни и бизнеса...
  19. Скачать Простые телесные практики на все случаи жизни (Татьяна Костоварова)

    Перед вами практическое руководство, созданное для тех, кто хочет вернуть себе энергию, внутренний баланс и радость через движение. Автор, психолог и специалист по телесным практикам Татьяна, делится простыми и эффективными упражнениями, которые легко встроить в повседневную жизнь. Вас ждут...
  20. Организатор

    Скачать Правила жизни и бизнеса. Том 2 (Игорь Манн)

    Продолжение бестселлера Игоря Манна, номера 1 в российском маркетинге: еще 57 правил для жизни и бизнеса — от скорочтения и тайм-менеджмента до франчайзинга и корпоративной культуры. Игорь Манн продолжает делиться своим богатым опытом и знаниями о самых разных явлениях и сферах жизни. Книга...
Сверху