Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
На курсе рассматривается то, как грамотно и с научной точки зрения добиться гипертрофии ягодичных мышц. Есть много мифов, касающихся ягодиц, здесь будет только проверенная информация с опорой на исследования.
Подробно разберем упражнения и их вариации: от работы со свободным весом и тренажерами...
Начало курса — 25 октября
Учимся принимать себя и радоваться жизни здесь и сейчас
Счастье не в деньгах, но в чём же? В отношениях с близкими или успешной карьере? Психологи считают, что не в том и не в другом. И что счастье — это на самом деле умение наслаждаться жизнью и стремиться к лучшей...
Что будет рассмотрено в ходе семинара:
- как научиться различать конструктивные и пустые желания
- как научиться разбираться в своих желаниях и в том, чего вы хотите на самом деле
- почему не сбываются желания и как заставить их сбываться
- ритуалы на желания, почему не работают или работают...
Организатор
Тема
автор радомира
как правильно
радомира
реализовать свои желания
Мы с детства и до глубокой старости учимся общаться: сперва с родственниками, затем с одноклассниками, сокурсниками и коллегами. Но нам всё равно не всегда легко поставить себя на место другого человека, донести до него свои мысли и тем более понять, почему некоторые люди ведут себя странно и...
Организатор
Тема
автор алёнаванченко
алена ванченко
взаимодействие
взаимодействие в команде
коммуникабельность
коммуникации
мужчина и женщина
отношения
синхронизация
человек в толпе
В 2025 году желания больше не работают по старым правилам.
Мир ускорился, энергия изменилась, и Вселенная будто получила «обновление системы».
То, что ещё пару лет назад давало результат, сегодня перестало срабатывать — а новые способы позволяют исполнять мечты быстрее и чище.
Что будет на...
Научныйподход в тренировке ягодичных мышц
Вебинар о построении красивой попы, основанный на научном подходе.
[Дмитрий Путылин]
Я взрослый мужчина, на которого косо смотрят в зале в один из дней моих тренировок. В день тренировки ягодичных мышц. Уже прошло полгода с тех пор, как тренировки этой...
Эта книга — подробный гид по питанию при панкреатите, который поможет вам: Правильно составить рацион с учетом стадии болезни (обострение, ремиссия). Избежать опасных продуктов, провоцирующих воспаление. Готовить вкусные и безопасные блюда из разрешенных ингредиентов. Контролировать состояние с...
Aноним
Тема
доктор лайтман
научныйподход
нутрициология при панкреатите
Узнайте, как понять окружающих и выстроить с ними комфортные отношения
с 1 сентября
6 занятий по 2 часа
О курсе
Каждый день на наше поведение и настроение влияют люди, а мы реагируем на это — заметно или нет. На курсе расскажем, как именно общество воздействует на нас, а мы — на него. За 6...
Организатор
Тема
07-08-2021
алена ванченкокак ладить с людьми
оксана зинченко
психология
синхронизация
социальная психология
Эта книга — не скучный учебник по анатомии. Это ваш личный детектив по расследованию собственных мышц. Никакой магии и слепой веры в советы «бывалых» — только биомеханика, физиология и здравый смысл.
Вы узнаете:
— Почему одни упражнения несут больше риска, чем пользы, и как их распознать.
— Как...
Продолжительность жизни человека растет, и это безусловно, победа науки. Но если вы думаете, что долголетие неизбежно означает годы, полные болезней, упадка сил и зависимости, у нас есть новости.
Автор Аксинья Макаровна Веденеева, в своей книге «Старение. Научныйподход к долголетию и качеству...
Aноним
Тема
аксинья веденеева
научныйподход к долголетию
старение
Как понять свои желания
Это интенсив для тех:
— Кто не может понять, чего хочет
— У кого нет контакта со своими чувствами и желаниями
— Кто не понимает, что им надо и чего им хочется
— Кто много раз пытался реализоваться в жизни, но каждый раз «всё не то»
— Кто пытается найти своё...
Организатор
Тема
questlandiya
автор екатерина бурмистрова
автор михаил лабковский
желания
знаю чего хочу
как понять свои желания
квест
лабковский
михаил лабковский
реализовать себя
свои желания
сказочный новый год
страхи
услышать себя
Как понять свои истинные желания и стать царевной-лебедь для себя и мира (Татьяна Сокор)
О чем этот тренинг?
Прожить контакт с родовыми женскими энергиями, которые разрушают брак, счастье и исцелить их на глубинном уровне, превратив обиды и боль на мужчин в силу создавать желанную реальность...
Организатор
Тема
purlcode
автор изабель крамер
домоседка
желания
истинные желания
как понять свои истинные желания
пуловер
татьяна сокор
Случались ли с вами такие события хотя бы раз в жизни?
1. Когда вы могли бы, например, погибнуть или сломать себе что-нибудь, но некая неизвестная сила словно спасала вас от беды.
2. Возникал жизненно важный вопрос, и вдруг в голову внезапно приходило верное решение. Вы получали подсказку...
Профессия: Диетолог. Доказательный научныйподход
Станьте Дипломированным Диетологом доказательной медицины
Обучение построено на принципах доказательной медицины, современных подходах к питанию и клиническом мышлении.
Профессия: Диетолог. Профессиональная переподготовка.
Программа обучения...
Организатор
Тема
body coach
александр бурлаков
доказательный научныйподход
профессия диетолог
Кому из нас не хотелось моментального похудения?
Чтобы не мучиться месяцами, а посидеть на диете пару недель и сбросить 3−5 надоевших лишних килограммов.
Кому из нас не нужно было срочно подготовиться к отпуску, когда появились горящие путевки и нужно уезжать через полмесяца?
Фотосессия...
Aноним
Тема
агрессивный дефицит
дмитрий путылин
научныйподход к быстрому похудению
О книге
Жизнь как фотоаппарат. На чем фокусируешься, то и проявляется.
Практика «Благодарность из будущего» – это инструмент, который запускает исполнение желаний через изменение вашего внутреннего состояния и мышления. С помощью семи ключевых вопросов и пошаговой инструкцию с примерами вы...
Aноним
Тема
благодарность из будущего
как легко исполнять желания
павел
павел меренков
После лекции вы:
получите достоверные факты и детали, недоступные простым обывателям
начнёте осмысленно относиться к психологии
станете лучше разбираться в себе и окружающих
Ключевые моменты лекции:
Вы слышали эти имена вне зависимости от того есть у вас дети или нет – по чьим-то методикам...
Организатор
Тема
автор алёнаванченко
великие педагоги-психологи
воспитание детей
история психологии
психология развития
родители и дети
Чтобы понять до конца, что ты Творец, первое что тебе нужно — осознать свою ценность. Вспомнить свою волю и пробудить свою решимость, которая крепко спит. Жизненные события подчиняются только твоим решениям.
И не важно , осознанные они или нет.
Как раз на осознанные решения часто кажется, что не...
Aноним
Тема
dieselpunkro
вибрации
выкройка кожаного кофра
как понять свои желания
макпал тулекова
матрица
осознанное
реальность 5d
управление своей реальностью
«Романтическая любовь — миф». Даже если это заявление сейчас кажется слишком громким, мы попробуем поверить в него на время лекции про научный взгляд на любовь. Для этого шаг за шагом проверим стереотипы, которые окружают нас: что для идеальных отношений нужно найти вторую половинку; страсть и...
Aноним
Тема
гормоны
елена ерофеева
любовь
научныйподход к любви
отношения
романтическая любовь
семья
страсть
Вы знаете, что нужно делать: заниматься спортом, правильно питаться, меньше отвлекаться на телефон. Но между знанием и действием — пропасть.
Вы срываетесь, вините себя, теряете веру в собственную волю.
Эта книга — не сборник мотивационных лозунгов, а пошаговый инженерный протокол перестройки...
Aноним
Тема
архитектура привычек
евгений юрьев
научныйподход к перезагрузке жизни