Результаты поиска по запросу: [МИФ] Медитация. Простые практики для обретения спокойствия и согласия с собой (Ульрих Хоффманн)

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 200 стр. 18 иллюстраций Автор: Эдуард Омаров О книге: Каждый стремится жить в согласии с самим собой и внешним миром. Но далеко не у всех это получается. Главная причина — склонность усложнять простые ситуации. Попробуйте действовать...

О книге: «Дыхание сердца» — это книга о том, как сердце отражает ритм нашей жизни и влияет на здоровье, эмоции и внутреннее равновесие. Здесь вы найдете простые практики для восстановления гармоничного сердечного ритма, научные объяснения его значения для организма и советы по укреплению...

1 неделя. НОВАЯ ЭНЕРГИЯ - НОВАЯ Я! Обновляем внутреннее энергетическое состояние, получаем доступ к новым ресурсным состояниям, которые помогут Вам быть более легкими, подвижными, чувствовать интерес к жизни, проживать каждый день что-то новое и удивительное. Новые возможности, новые...

О книге: Хлеб – это не просто еда, это символ домашнего уюта, тепла и заботы. С давних времён свежий хлеб олицетворял гостеприимство, а аромат только что испечённого теста создавал атмосферу дома. В нашей книге мы хотим показать, что приготовить вкусный и ароматный хлеб или лепёшку можно легко...

О книге Как справиться со стрессом за 21 день — программа пошагового восстановления. Постоянная усталость? Эмоциональное напряжение? Нет сил, но нужно «держаться»? Этот гайд — ваш маршрут из стресса к спокойствию и энергии. Основанный на научных подходах к саморегуляции, он включает...

Что будет: Медитация «Вспашка» весенняя. Поработаем на уровне бессознательного. «Вспашем» глубинные слои, «прополем» негативное и деструктивное, чтобы потом «засеять» семенами желаемого — заложить намерение и придать ему импульс к развитию. Изготовим волшебную восковую «луковичку» намерения...

Приобретая доступ к марафону "Мышонок", вы получите ссылку на Телеграм канал марафона, где вам сразу станут доступны все уроки и дополнительная информация для создания заколочек с вышивкой. Вам будут доступны: - урок по переносу рисунка на ткань - уроки по вышивке - урок по обработке заколки...

О книге Как медитация влияет на наш мозг? Можно ли избавиться от страданий и стать счастливым с помощью практик? Совместима ли духовность с повседневной жизнью? Рик Хансон, автор бестселлера «Мозг Будды», предлагает семиступенчатую программу достижения глубокого спокойствия, удовлетворенности...

Такая ширинка сотворялась исключительно для мужчин, с пожеланием развития и лёгкого пути, как духовного, так и физического. В древности такие ширинки сотворялись для странников, волхвов и воинов, в поход уходящих. В наше время такую ширинку можно подарить мужчине (родственнику или не...

Медитация с Андреем Сидерским (2019) В этом материале Андрей Сидерский рассказывает о тех медитативных техниках. которые использует в своей практике и тренингах. А их всего две: так называемая «Медитация пустотности» и «Зачистка и перезагрузка сфер виртуального наблюдения». О второй в данном...

Каждый взрослый человек в какой-то момент задается вопросом: где найти метод, который позволит вести полноценную и здоровую жизнь, не поддаваясь внешним кризисам и течению времени? Профессор в области реабилитационной медицины Сонг Парк, Грандмастер боевых искусств (черный пояс 8-го дана)...

Книга «Сила Спокойствия» представляет собой современное и практическое введение в философию стоицизма и ее применение в повседневной жизни. Автор, эксперт по стоицизму и психологии, объединяет древние принципы стоицизма с современными научными исследованиями, чтобы помочь читателям обрести...

Описание книги Книга посвящена тому, как с помощью практики медитации приблизиться к устойчивому виду благополучия – радикальному спокойствию и подлинному счастью, проистекающим из глубинной природы нашего ума. Опираясь на буддийскую традицию и современную психологию, это руководство...

Описание книги В этой книге представлены советы для тех, кто планирует совершить кругосветное путешествие. Они включают в себя оценку финансовых возможностей, изучение информации о странах, оформление страхового полиса и планирование маршрута с учётом временных рамок и досуга. Также статья...

О книге На сегодня опубликованы тысячи книг по управлению проектами... От фундаментальных на сотни страниц до практически художественных. Но нет книг, которые бы описывали короткие алгоритмы, по которым бы мог идти руководитель проекта на своем нелегком, но крайне интересном пути. В этой книге...

Об аудиокниге Наши желания и устремления осуществимы лишь тогда, когда мы находим в себе мощный духовный источник силы, помощи, защиты и любви. И тогда жизнь меняется, открываются скрытые прежде дары! В этой книге Тамары Шмидт, одного из самых известных ченнелеров России, переданные нам с...

Что в книге? Детские блюда, которые точно оценят ваши детки! В книге есть завтраки, обеды, ужины, напитки и, конечно, десерты, куда ж без них в детском меню! Рецепты рассчитаны на деток от 2-3 лет. Блюда простые, и я надеюсь, их оценят ваши детки! Завтраки, обеды, ужины простые рецепты блюд...

Медитация для объединения с тотемом и наполнения тела особенным типом волчьей энергии. Работать с этой практикой можно всем. И тем, у кого тотемное животное - волк. И тем, кто просто хочет на время присвоить себе качества и состояния этого тотема. И тем, кто ещё не знает своё тотемное животное...

Программа для начинающих “Крепкий фундамент” Эта программа для вас, если: вы только начинаете свое женское развитие: знаний и практик много, и вы не понимаете, с чего начать, чтобы было результативно вы застыли на одном месте и не понимаете, куда идти дальше вы много работаете над собой...

Список тетрадей: Бумажные апликации Бумажные крошки Веселое рисование Волшебная бумага Волшебные краски Волшебные палочки Времена года Геометрическая аппликация Наклей картинку Пластилиновые картинки Пластилиновые прятки Пластилиновый снежок Пушистые картинки Рисуем карандашами Рисуем красками...