Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
12-недельная программа с пошаговым руководством. Цель — похудение в ускоренном режиме!
Конфеты, пирожные, газированные напитки, заменитель сахара в кофе — все это так вкусно! Проблема заключается в том, что: 1) сахар способствует накоплению жиров; 2) сахар вызывает чувство голода через 2 часа...
Организатор
Тема
без сахара
здоровье
мари-лор андре
похудение
похудеть
сахар
фигура
фитнес
Описание книги
Современные родители понимают, что старые концепции и методики воспитания уже не работают. Известный датский психолог Еспер Юуль в своем бестселлере разбирает самые распространенные ошибки, которые совершают мамы и папы по всему миру, и рассказывает, как общаться с детьми...
Организатор
Тема
автор еспер юуль
дети
лучших в мир
страны хюгге
уроки счастья
Хочу показать вам альбом, который я создавала в прошлом году
Я обожаю стиль хюгге и впервые ввела его в скрап ещё в 2020 году. Для меня это та атмосфера, в которой живу сама, а потому захотелось, чтобы и работы были пронизаны ей же.
Курс по этому альбому, а также отдельная часть с уроками по...
Организатор
Тема
little__evey
алёна ивчик
альбом в стиль хюгге
альбом для фото
наталья спиридонова
скрапбукинг
суши
суши человек
Блокнот для сочинений: ваш надёжный помощник в учёбе и творчестве!
Откройте для себя идеальный инструмент для школьников и студентов — авторский блокнот для сочинений, который объединил в себе практичность, стиль и функциональность.
Для кого этот блокнот? Для всех, кто стремится:
успешно...
Этот курс для вас, если:
У вас есть базовые знания работы с кожей
Программа курса
Модуль 1. Технический старт
Выбор и покупка кожи нужной толщины и плотности, покупка недостающей кожевенной химии, Чек лист с ссылками на все материалы.
Модуль 2. Изготовление лекала
Построим выкройку, разберём...
Aноним
Тема
автор владимир садыков
блокнот
блокнот из кожи
блокнот своими руками
делаем блокнот
кожаный блокнот
лекала блокнота
ольга оболенская
построение конструкции пиджака мужского
работа с кожей
Формат PDF на русском языке
НЕ содержит уроки вязания! Необходимы навыки вязания амигуруми крючком
Подробное описание игрушки
Фотографии поэтапного процесса
Ссылка на видео с пояснениями
Организатор
Тема
zefirka.vlg
амигуруми
валентина ващенко
вязание
григорий богданов
комфортер
красный циркуль
крючком
лиса
лисичка
мой иис: квартальный план
Книга в формате PDF
Объем: 81 стр.
Автор: Сандрин Бриду
О книге:
Основная функция энергичной разновидности йоги, которая предлагается в книге, состоит в улучшении психологического и физического самочувствия. Интенсивная йога прекрасно тренирует глубокие мышцы, тонизируя их, оттачивая и улучшая...
Организатор
Тема
ahri kitsune
девушка
девушка с тату
йогалатес
книга
коррекция фигуры
методики тренировок
сандрин бриду
тренировка мышц
эми шумер
В изготовлении такого блокнота не использованы какие-то редкие или дорогостоящие материалы. Каждая деталька вырезана и склеена с нуля. Для того, чтобы повторить этот дизайн, вам понадобится плоттер или готовый набор для создания блокнота. Возможно ли сделать это без плоттера и без набора? Да, вы...
С каждым эфиром мы шаг за шагом будем погружаться в историю своей семьи, вспоминать значимых людей из жизни, записывать рассказы о себе, родителях, бабушках и дедушках.
Всё это поможет создать важное духовное и эмоциональное наследство для своих внуков и правнуков.
У Вас будет возможность в...
Aноним
Тема
валентина паевская
генеалогическое древо
генеалогия
древо семьи
история рода
история семьи
корни семьи
память рода
поиск предков
родословная
Специальное предложение для тех, кто хочет изучить и применять на практике множество техник и приемов. В этом мастер-классе мы сделаем две большие работы: книгу-блокнот и футляр к ней. Вы легко сможете сделать такую же работу при желании, а изменив лишь картинки - получите новую, не похожую на...
Организатор
Тема
блокнот
блокнот в футляре
блокнот в футляре в стиле стимпанк
марина морёнова
Дорогие рукодельницы! Приглашаю вас вместе со мной сшить мини-блокнот-пухляш. Шить будем в закрытой группе. Поверьте, это не сложно! Вы сможете сделать блокнотик любого размера и порадовать себя, или украсить свою куклу изысканным аксессуаром.
Не умеете вышивать? Научу! Не хотите? Покажу как...
Организатор
Тема
lana fernandez
svetlana kostrova
блокнот для куклы
мини-блокнот-пухляш
Вы получите: мастер-класс "Зайчик" Он не простой. Заяц может быть записной книжкой, творческим блокнотом, хранителем тайн!
Вы узнаете: авторские секретные способы создания текстильной обложки, состаривания бумаги, и у вас будет необычная примитивная игрушка
Что будет: Вы никуда не будете...
Формат FB2
О книге:
Неплохо знать свойства и названия растений. Но еще лучше уметь применять эти знания на себе. Из этого практического руководства вы узнаете, какие растения подходят именно вам, научитесь грамотно смешивать и заваривать травы для хорошего пищеварения, откроете для себя лучшую...
Организатор
Тема
аделин гаденн
заваривать травы
названия растений
очищение кожи
свойства растений
смешивать травы
фитосредство
франсуаз куик-маринье
эфирные масла
Блокнот снайпера
Справочный материал + таблицы для самостоятельного заполнения.
Подходит для стрелка начального и среднего уровня. Количество ограниченно.
Блокнот имеет 2 раздела:
справочная информация для обучения и перепроверки знаний + инструкция к погодной станции и баллистическому...
Организатор
Тема
voenizdat
азы снайперской подготовки
блокнот снайпера
Описание книги
Ирина Соковых – популярный блогер, ее канал «#Счастливая хозяйка» набрал свыше 17 млн просмотров. К советам Ирины прислушиваются почти 100 тысяч женщин!
«Блокнот #Счастливой хозяйки» – самый удобный ежедневник, благодаря которому привести в порядок дом и свою жизнь будет проще...
Aноним
Тема
#блокнот
#ирина соковых
#счастливой хозяйки
блокнот счастливой хозяйки
ирина соковых
В этом видео уроке о том, как сделать блокнот с нуля. Самостоятельно нарисуем тигра на холсте, самостоятельно сделаем обложку и вставку из цветных креативных страничек, которые также самостоятельно украсим. А затем соберём все это в чудесный, позитивный блокнот.
И все это будем делать из...
Aноним
Тема
блокнот
блокнот своими руками
декор
декоративные техники
декупаж
кристина деменская
скрап
скрапбукинг
Под детоксикацией понимают процедуру выведения токсинов из организма и стимулирования органов системы выделения. Для этого существуют простые, натуральные и эффективные способы: очищающие продукты и соки, лекарственные растения, массажи, ванны, релаксация, различные диеты. Такая детоксикация...
Aноним
Тема
детокс
детоксикация
елена михайлова
занятие по художественной обработке
здоровое питание
здоровый образ жизни
здоровье
одиль шабрияк
онлайн-занятие
очищение организма
художественная обработка фотографий
Этот курс включает в себя МК "Блокнот в книжном переплёте" в pdf формате и 9 видео-уроков!
Благодаря этому пособию вы создадите уютный блокнот абсолютно с нуля из бумаги, картона и ткани. А на обложку оформите небольшую вышивку.
Вас ждёт полный курс создания блокнота с зимним настроением!
МК...
Скоро старт совместного пошива «Панда тедди+блокнот»
На курсе Вы получите:
знания
выкройки панды и одежды
научитесь делать блокноты
Стоимость до 1 марта всего 950 рублей (после 1200руб)
Организатор
Тема
tata_ganina
блокнот
мишка тедди
панда с блокнотом
панда тедди
панда тедди+блокнот
татьяна ганина